你知道,9 月 9 日是什麼日子嗎?你可能第一個想到「重陽節」,不過,今天要介紹的是另一個節日--「國民體育日」!陳傑與 Lulu 黃路梓茵擔任今年「國民體育日...
即使我們可能無法達到那個境界,但我們仍可以向 Eliud Kipchoge 一樣訓練,而身為馬拉松世界紀錄保持者的核心,絕不輕鬆,但這幾項核心訓練不論你是跑馬新手甚至到菁英跑者,任何人都可以做。
2015 年時,稻田弘以 82 歲的年紀參加夏威夷鐵人三項,目標是成為有史以來最老的完賽者,但以 5 秒之差失敗。在受到夏威夷群眾的支持後,稻田於次年再次參賽並成功達標。
相信許多資深跑步愛好者對於 ASICS 虎走系列一定不陌生,從 1983 年,秉持著日本工藝特色,在「傳承中」找尋「突破」,就這樣誕生出了第一雙專屬亞洲人的競速...
中央氣象局說,菲律賓東方熱帶擾動,最快明天生成熱帶性低氣壓,周六增強為今年第 9 號颱風梅莎,且強度不排除到中颱等級。中央氣象局長鄭明典在臉書表示,下周有個大颱風,希望它如模式預報一樣,遠遠的通過就好,這個颱風有點太大、太強了,不歡迎。
還記得之前做過的臀肌徒手訓練動作排名嗎?(臀肌徒手訓練動作 - 效果最好的竟是他(上))這禮拜我們將結合上禮拜的動作,為這 17 個臀肌徒手訓練動作排名,發現棒...
「還是跑步最舒服。」夏夜晚風中,阿政揮汗於大學操場跑了二十圈,好好釋放了工作壓力後,趕緊衝回家洗澡睡覺。跑步是許多人用來舒壓的好方式,長久以來是人類最喜愛的運動...
還記得年初時,東京奧運公布了一系列藝術家的創作海報嗎?除了,我最愛的 荒木飛呂彥 老師外,女生們也耳熟能詳的 蜷川實花 攝影師 也在這強大的陣容之中,令許多人非...
隨著越來越多人愛上跑步,專業運動品牌 ASICS 亞瑟士致力於滿足所有跑者不斷變化的需求,為年輕世代跑者推出彈力系列最新力作 DYNABLAST,搭載科技中底 ...
Garmin 表示,全新 Instinct 本我系列新世紀福音戰士限定版,以 Instinct 本我系列 GPS 腕表為基礎,結合 EVA 新世紀福音戰士初號機、貳號機、NERV 特務機關的經典元素,共推出三款限量版本。