「40 天之後，我將再度啟程，挑戰人生第三回的 42.195 公里，也是我這輩子的第一場世界六大馬。」藝人謝忻於社群分享著這個喜訊！沒錯！經過了一番等待，謝忻終於收到德國柏林馬拉松的核准通知，即將於 9/24 踏上世界六大馬的賽道。

藝人謝忻將於今年九月踏上德國柏林馬拉松賽道。圖/謝忻 IG

熱愛戶外運動的謝忻，不時會在社群跟大家分享爬山、潛水、騎自行車，當然還有她最喜歡的跑步！約莫在十幾年前於英國讀書時，謝忻就養成了跑步的習慣，回台灣後只要有機會也會透過跑步去遊覽城市。正當經歷人生低谷時，更是「跑步」將她拉出了灰暗的情緒，對她來說跑步是一段可以放空，脫離手機、社群的控制，讓自己暫時休息的時光。

對謝忻來說跑步是一段可以放空，脫離手機、社群的控制，讓自己暫時休息的時光。圖/謝忻 IG

在去年（2022 年）的 11/27 ，也是謝忻 41 歲生日這一天，她踏上了故宮南院馬拉松全馬賽道，並以 6 小時 35 分完成了人生初馬的挑戰。賽後她開玩笑的說：「我在此宣佈，休息十年不跑步」，雖然嘴上這麼說，但身體卻很誠實，在賽後隔天謝忻又默默的按下日本名古屋女子馬的報名鍵。

謝忻在 41 歲生日這一天，踏上了故宮南院馬拉松全馬賽道，並以 6 小時 35 分完成了人生初馬的挑戰。圖/謝忻 IG

不久後的 2023 年 3 月謝忻出發日本名古屋，正式踏上人生第二場馬拉松賽事，且成功以 5 小時 48 分的成績完賽，比上一場全馬還要再大幅進步了 47 分鐘左右！

日本名古屋馬拉松謝忻以 5 小時 48 分的成績完賽。圖/謝忻 IG

賽後她在社群發文表示：「靠近終點線的我，強烈興奮感襲來不自覺地加速著，過了 40 公里之後，兩旁的加油聲從熱情轉為激情，於是我毫無保留地把所有力氣用盡。我只想在場上盡情地奔跑，沒想要拼成績，沒有想要超越誰，除了我自己。」

謝忻：I want to make myself better！圖/謝忻 IG

接下來不久後的 9 月謝忻就要迎來自己人生中第三場的全馬，同時也是首場世界六大馬。不過在近期訓練時她卻遇到瓶頸，卡在一個速度上，怎麼也拉不上來，恰巧在這時她收到了人稱神童的光頭教練 李翰暄的私訊：「我知道妳計畫去跑柏林馬拉松，不知道妳有沒有需要一對一的訓練？」謝忻知道自己非常需要鞭策，因此毫不猶豫地就一口答應。

 

 

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於是謝忻開始出沒在臺北田徑場，跟著翰暄教練一步一腳印的持續練習，她說：「我希望可以跑得更好，也希望自己有著光頭教練十分之一的毅力。I want to make myself better！跨越每一次的撞牆期，證明自己有克服重重困難的勇氣，我想要成為這樣的大人。」祝福謝忻可以成功挑戰首場海外馬，朝著更好的自己邁步。

圖片來源：謝忻 IG

責任編輯：Eulla

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