布達佩斯世界田徑錦標賽於 27 日圓滿落幕！不少好手和新手都在賽道上突破自我，甚至創下紀錄，相信各位跑友們都看得熱血沸騰。本屆中華隊總共派出 4 位好手站上世界舞台，包含曹純玉、楊俊瀚、陳奎儒以及林昱堂。僅管無緣登上凸台，但他們在場上奮力拼搏的表現，讓很多台灣民眾相當感動，今天就要帶你們一起來看看馬拉松寶貝－曹純玉的世錦賽旅程！

馬拉松寶貝曹純玉於世錦賽馬拉松項目以 02:55:33 完賽。圖/曹純玉提供

臺灣時間 26 日下午 13:00 分登場的女子馬拉松項目，曹純玉披上中華隊戰服站上英雄廣場的賽道，最終以 02:55:33 排名第 65 名完賽。雖然是最後一位完賽的選手，但曹純玉並不感到氣餒，反而相當的感動，而這故事就要從暑假的中國麗江移地訓練說起。

曹純玉成功遞補上世界 100 名內，拿下第二次的世錦賽門票。圖/曹純玉提供

成功遞補上 100 名內，再次拿下世錦賽門票的曹純玉，於今年七八月時來到中國麗江移地訓練，備戰世錦賽及接下來的亞運。然而訓練的狀況卻不如預期，甚至每況愈下，一週比一週還要更差。原本只是發力問題要改善，但訓練到後期曹純玉開始頭暈跑不動，就算明顯降低跑量與強度，身體卻還是恢復不過來，腳也越跑越重，這時她才警覺身體不太對勁。

曹純玉於暑假時飛往中國麗江移地訓練。圖/曹純玉提供

有缺鐵性貧血的曹純玉，在幾個月前換了新的鐵劑，因此一發現身體狀況不對後便趕緊查看。一查才發現，新鐵劑的劑量比舊的少了許多，導致自己在貧血的狀況下還大量訓練，引起身體不適。她說：「只能怪自己大意了，這次又學到教訓，付出的代價太大了⋯⋯，跑強度與後期的長距離，身體都跑到好想停下來，腳也硬到抬不起來。還記得有一次跑 30km，嘉哲學長都跑完了我還在跑，學長看到我的臉色很怕我又暈倒，但又不知道該不該叫我停下來。當時只剩下 3km 就完成課表，所以不管再怎麼慢，我還是想把它跑完。」

在訓練後半段，曹純玉因鐵劑攝取不足，導致在貧血狀況下大量訓練。圖/曹純玉提供

受到身體狀況的影響，曹純玉移地訓練時要用 4:30 的配速跑完 25km 都很難，儘管內心很堅持的想要去達成課表，但身體卻跑不動，她分享：「很難相信狀態會差成那樣，因此在麗江訓練的後期心理壓力非常大，每次強度訓練後都覺得好難過，不過哭一哭釋放之後，又重新來過。」原本以刷新自己世錦賽紀錄為目標，不過身體狀態欠佳，最後她只希望可以打破都市傳說「第二次參加世錦賽馬拉松項目會 DNF」的魔咒，平安完賽就好。

曹純玉於賽前希望自己可以平平安安衝過終點線。圖/曹純玉提供

儘管曹純玉知道起跑後會落後很多，但她並不害怕，仍然穩穩的配速回到終點。圖/曹純玉提供

最終曹純玉在大熱天的情況下，以均速 4:06 完成了全馬賽事，而這成績表現比在麗江移地訓練時的狀況還要好了不少，她說：「能夠用這個速度跑完我很感動，而且還平安地跑進終點。謝謝守候在電視、直播、FB、IG 為我加油的跑友們！也謝謝古人在比賽當天早上四點多，幫我先用跑的去場勘還差點回不來，以及在比賽最後 1.5km 陪我跑向終點。同時也非常感謝這次中華隊的國慧老師、易達老師幫我遞水，真的讓我安心不少。」

曹純玉二次征戰世錦賽馬拉松項目，以排名 65 名完賽。圖/曹純玉提供

目前曹純玉缺鐵性貧血的症狀已經好很多，接下來將繼續備戰亞運馬拉松賽事，期待身體滿血復活的她能夠再次挑戰自己，好好享受亞運賽道！讓我們一起持續關注這些辛苦訓練的選手，並不吝於給予掌聲和鼓勵！

新聞來源：曹純玉 Chun-Yu Tsao

圖片來源：曹純玉提供（拍攝：ekiden_news、古人、易達老師）

責任編輯：Eulla

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