作為一名精英運動員，每個人都追求著他們的夢想，並為之不懈的努力，然而，在競技運動中，只有極少數的菁英選手能夠代表自己的國家參加奧運，這是一個充滿競爭激烈的領域，需要無比的毅力與決心，而 赤﨑暁 就在這場能被載入史冊的 MGC 2023 中，在大迫傑、川內優輝兩位大前輩的夾擊中脫穎而出，獲得第二名取得奧運代表資格，實現了他的夢想－參加巴黎奧運！

圖/Twitter @mgc42195

❏ 國中參加地方比賽發跡 九年競技生涯達標奧運夢

赤﨑暁 從小就對運動充滿熱情，在國中時期他是排球校隊的隊員，直到一次地方性的路跑比賽中，他的速度引起了田徑隊教練的注意，因此田徑隊教練邀請他參加了早晨的晨練，進入高中後，他開始嚴肅的對待田徑訓練，才正式走上田徑道路，成為他馬拉松生涯的開端。

進入開新高中後，赤﨑 一頭栽入了田徑世界，並且追求他的夢想－代表日本參加奧運會，畢業後進入了拓殖大學，並迅速成為了箱根駅伝的主要成員之一，並擔任隊長一職，在這個傳統嚴峻的長距離接力賽中磨練了他的耐性與韌性，為將來的挑戰奠定了基礎。

圖/取自赤﨑暁 IG @a.akira0121

從高中到現在，九年的競技生涯，赤﨑 的夢想成真，現在他真的將代表日本參加奧運，這絕對是一個偉大的里程，也是赤﨑一路努力、堅持到現在的結果。

赤﨑笑著表示：「我希望不僅能夠參加奧運、世錦賽，還希望能夠代表日本在亞洲運動會等比賽與世界的運動員們一較高下，在一億人的日本人口中，僅有 2 至 3 人能夠在馬拉松比賽穿上日本代表隊的制服，這是一個很了不起的事情，將來，如果結婚有了小孩，我也可以對孩子們吹噓。」

❏ 受到 大塚祥平 影響 加入九電工實業團 四年後踏上夢的舞台

大學畢業後，赤﨑暁 決定加入了九電工實業團，而這個決定要回朔到 2019 年，當時他在 MGC 上看到前輩 大塚祥平 出色的表現而被深深吸引，這位前輩的表現讓他深受鼓舞，最終決定加入九電工實業團，成為一名職業馬拉松選手。而四年後，赤﨑暁 也參加了他曾經在電視上觀看的比賽 MGC，並贏得了參加奧運的資格。

在 2019 MGC 中獲得第４名的 大塚祥平 出色的表現，讓電視前的 赤﨑暁 癡迷，最終決定加入九電工。圖/Sportiva

賽後，赤﨑 談到九電工實業團在比賽中的表現，他說：「據說自 佐佐木精一郎 前輩後已經有 56 年沒有九電工的選手獲得代表資格，也是受到 堀尾（謙介）先生的幫助，我才能獲得第二名的感覺，所以我並不認為我戰勝了他們兩位（堀尾謙介、大塚祥平）。」

：「我個人認為即使成為奧運代表，我也會繼續視自己為次級選手，我並不是缺乏自信，但即使實現了一個目標，我也不會因此感到滿足！所以即使參加奧運，我仍會一直追求更高，並一直保持挑戰者的心態。」

❏ 追尋奧運夢想的兩個關鍵挑戰

經過多年的努力與訓練後，赤﨑暁 的奧運夢似乎變得更加真實，然而他仍要克服兩個挑戰：

■ 挑戰一：保持比賽最後階段的體力

2022 年福岡國際馬拉松比賽是赤﨑生涯第二場馬拉松，而當時赤﨑的體力幾乎在 35 公里處消耗殆盡，他原先的計劃是在該處保持 2 小時 8 分以內的配速完賽，但他卻在最後的 5 公里用時超過 16 分，為了提高自己的耐力，他增加了自己的慢跑時間，將每個月的里程數增加了約 300 公里，這些努力也為他這次勝利埋下了種子。

赤﨑對此表示：「根據目前的馬拉松比賽來看，趨勢是在 35 公里開始加速，但我卻相反，我反而失速。並且我不能提速在最後的兩公里，我覺得這是一個挑戰，我將慢跑的時間從 60 分鐘提高至 80 分鐘，並且在訓練中增加了一些在最後一段速度提升的練習。」

■ 挑戰二：應對坡道

MGC 的賽道末段被認為是一個「勝負之地」，有著嚴峻的坡道，然而，赤﨑本身並不擅於應對坡道，因此他在慢跑中也會故意選擇跑坡道，最終他克服了這一挑戰。他說：「通常慢跑 3 至 4 公里的長坡是我的訓練之一，所以最後賽道上的坡對我來說已經沒有什麼可怕的。」

圖/Twitter @iam_saya_a

訓練的多元化，除了讓他得以克服自身弱點外，也在速度方面取得了更大的突破，他在夏季加入了一些速度訓練，增強了他的反應速度，並且他的速度也更具威脅性，也是充足的準備，讓他在比賽最後的 40 公里有著出色的表現。

赤﨑 回憶比賽狀況：「當 小山 與 大迫傑 前進時，我覺得我已經到了極限，不可能跟上了，但從那裡開始，我跟著自己的節奏前進，然後大迫先生掉了下來，我選擇自己來到前面，我曾經加強了上坡訓練，所以我想在這裡採取行動，我想這是一個成功的策略。」語畢後他滿意的露出微笑。

❏ 對於自己速度的信心

在最後「勝負之地」比拼，赤﨑說：「當我看到賽道時，我就有這個想法，認為在這會有所行動。」於是，赤﨑積極的出擊，也在此拉開了與 大迫傑、川內優輝 的距離，雖然他表示在下坡無法發揮他速度的特長，但進入田徑場，他有不會輸的信心。

對於自己速度的信心，是來自近期 2023 年北海道地區賽事《ホクレンDC 網走大会》上，他創下了個人 5000m 生涯最佳成績，飆出 13:27.79 的成績，然後在四天後的《ホクレンDC 北見大会》，他再次跑出 13:28.70 的成績更擊敗了順天堂大 三浦龍司，儘管他表示當時 三浦龍司 並不在最佳的狀態中，但連續的比賽證明了他的成績並非偶然，也讓他充滿了信心。

在網走打破個人 5000m 最佳的 赤﨑 相當開心。圖/取自赤﨑暁 IG @a.akira0121/攝/@ekiden_news

當赤﨑進入國立競技場田徑場時，身後爆發強大的歡呼聲，他回憶道：「當我進入田徑場後，我覺得自己會拿下第二名，但當我聽到巨大的歡呼聲時，我就知道大迫先生在後頭追趕著我，老實說，我有點害怕，但我一直保持節奏，在 接下來我一直在觀望，在最後的 100m 開了出去。」

身後爆發巨大的歡呼聲，讓 赤﨑 知道 大迫傑 在他的身後。圖/Twitter @mgc42195

談到最後勝利手勢，他表示談白說他沒有想過自己能夠奪下代表權，本來是希望能夠擠入前八名，但最後的表示比我預期的要好，所以通過終點時，爆發了前所未有的幸福感。

圖/Twitter @mgc42195

❏ 還無法追上世界的腳步

2024 年巴黎奧運成為赤﨑的下一個目標，儘管在 MGC 比賽中獲得了第二名，確保了參加巴黎奧運的資格，但他知道自己需要不斷提高，以應對全球頂尖選手的競爭。

在 MGC 比賽結束後，日本田徑協會馬拉松戰略領導 瀨古利彥 也對 赤﨑 給予了評論：「以 2 小時 9 分的最佳成績，是無法在世界比賽中競爭的。」

赤﨑 也欣然表示：「這次獲得第二名，能夠代表日本參加巴黎奧運，所以我認為我還可以變得更強，但從比賽的進展來看，其實我沒有做到任何事情，大迫、堀尾先生等人展開行動，而我只是跟在了他們身後，我認為一個強大的選手要能夠自己出擊並獲勝，顯然我仍然不是一位強大的選手，如果參加奧運，我可能會被擊敗，所以我認為我現在需要做不同於過去的訓練。」

❏ 巴黎奧運的挑戰：永遠保持挑戰者心態

對此，赤﨑 沒有灰心，他說：「我的挑戰是必須自己創造屬於自己的比賽，這次的比賽同樣在 30 公里處，我的腸脛靭帶開始感覺到緊繃，所以這部分我還要加強訓練來改進並加強它。至於時間方面，我不太善於長時間連續比賽，所以我的個人最佳成績稍微慢了些，但我打算根據自己適合的方式，持續調整已至足以應付奧運的需要。」

巴黎奧運可以說是 赤﨑 的新挑戰，同時也是他的夢想之一，他對未來不斷出現的挑戰仍展現強烈的渴望，無論自己繳出了何種成績，都要持續保持「挑戰者」的心態，努力追求「強」的極致。

圖/Twitter @mgc42195

責任編輯：Ian
新聞來源：九電工實業 kyudenko、Yahoo Japan、Twitter

＊話題人物，盡在跑步筆記