早上起來還沒有到很痛，但是不大妙，果然巔峰期每年都有狀況 (去年是內收肌緊繃)。如果是你會選哪一個呢? A) 不跑了，好好休息，巔峰提早到也不在意 B) 不吃課表輕鬆跑，如果沒變嚴重，就持續輕鬆跑 C) 照吃課表，看強度是不是可以有排病毒效果 #鐵人姊，正在準備台北全馬 #手機妹，每次都看到六分速邊跑邊滑，太厲害 #蒙面姊，依然全身包緊緊 #生病心跳偏高 #z1 20' ☁️ Partly cloudy, 24°C, 體感25°C, 50%, 28 kph/E大