"一天的咖啡因攝取上限是300~350毫升，約3杯" 這句單位有錯吧?
咖啡因攝取量上限應該是用毫克 (mg) 為單位，不是毫升，根據台灣衛服部的標準 (比照歐盟) 一人每天的咖啡因攝取上限是 300 mg，由於一杯咖啡的成分大多是水，不會是 100% 的「咖啡因」，再依據咖啡製作方式(美式、義式 or 虹吸式...等) 和豆種的不同 (阿拉比卡、羅布斯塔... 等)，每杯咖啡中的咖啡因含量也會不同，如果一杯咖啡的咖啡因含量是 100 毫克，上限就差不多是 3 杯。
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