【調查】你跑步都怎麼呼吸？（可複選） | 筆記隨堂考 | 運動筆記

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首頁筆記隨堂考04月24日

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2020 年 04 月 24 日

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【調查】你跑步都怎麼呼吸？（可複選）

1. 吸～吐～ 2. 吸吸吐～ 3. 吸吸吐吐 4. 鼻吸，鼻吐 5. 鼻吸，嘴吐 6. 看喘的程度來決定

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劉昱閩回應於2020/04/25 21:46:15
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我都4吸4吐欸

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徐詩妮回應於2020/04/25 12:22:36
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不會調整

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King Bar L 回應於2020/04/24 21:49:56
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不管

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Cathy Chang 回應於2020/04/24 20:23:14
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吸吐吐

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CK Lim 回應於2020/04/24 20:08:14
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不跑步時練腹式呼吸

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