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2020 年 07 月 20 日
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「不用跑 30km、不用練間歇就可以 Sub3」，這是出自哪一種訓練法？（單選）
1. 法特雷克訓練法
2. 丹尼爾斯訓練法
3. 漢森馬拉松訓練法
4. 福澤式馬拉松訓練法
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