寫網誌
傳紀錄
0
登入
賽事活動
國內
國外
跟著筆記跑
健康品牌風雲賞
賽事影像
賽事影音相簿
跑步好影片
文章
品牌動態
運動賽事
產品活動
人物故事
運科訓練
健康生活
路線旅遊
話題
ESG
網誌
最新網誌
課程
品牌動態
運動賽事
產品活動
人物故事
運科訓練
健康生活
路線旅遊
話題
ESG
其它
跑步足跡
紀錄
路線
配速工具
每日照片
筆記隨堂考
筆記達人
筆記達人
跑者資料庫
筆記報名
購物
購物
點數商城
什麼是點數
展開
首頁
紀錄
一月
二月
三月
四月
五月
六月
七月
八月
九月
十月
十一月
十二月
到
一月
二月
三月
四月
五月
六月
七月
八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2023年11月
343.87 km
05:49 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
35.46
km
總里程
04:56
/km
配速
10.27
2.05
2.07
21.07
0
2023年11月6日 - 2023年11月12日
33.05
km
總里程
07:11
/km
配速
5.06
0
0
17.61
0
5.06
22.93
2023年11月13日 - 2023年11月19日
97.54
km
總里程
06:21
/km
配速
15.21
27.23
17.03
0
14.18
14.53
23.25
2023年11月20日 - 2023年11月26日
116.09
km
總里程
05:01
/km
配速
15.22
28.12
7.46
18.44
10.11
12.83
26.35
2023年11月27日 - 2023年11月30日
27.79
km
總里程
05:27
/km
配速
10.06
17.73
0
0
2023年10月
374.69 km
06:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
15.89
2023年10月2日 - 2023年10月8日
13.89
km
總里程
06:31
/km
配速
10.17
12.01
0
4.15
10.22
2.14
15.22
2023年10月9日 - 2023年10月15日
77.07
km
總里程
05:19
/km
配速
24.44
19.42
13.48
17.49
1.36
9.6
14.08
2023年10月16日 - 2023年10月22日
91.77
km
總里程
05:19
/km
配速
24.17
18.09
13.27
10.34
0.27
4.43
21.2
2023年10月23日 - 2023年10月29日
82.56
km
總里程
05:10
/km
配速
13.35
13.34
11.98
22.01
10.07
0
11.81
2023年10月30日 - 2023年10月31日
30.69
km
總里程
05:23
/km
配速
0
30.69
2023年09月
298.18 km
50:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.18
5.16
10.05
2023年9月4日 - 2023年9月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.44
10.59
7.02
10.21
8.06
22.11
2.55
2023年9月11日 - 2023年9月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.27
13.89
10.28
12.73
9.74
4.11
20.76
2023年9月18日 - 2023年9月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
12.94
8.27
3.41
8.03
8.45
6.81
2023年9月25日 - 2023年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.33
13.98
11.46
13.62
16.46
9.27
2023年08月
336.08 km
08:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0.53
13.39
6.02
1.03
18.51
10.85
2023年8月7日 - 2023年8月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.29
8.03
15.77
13.65
2.64
15.93
10.5
2023年8月14日 - 2023年8月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.17
10.34
12.61
22.03
11.35
7.67
5.38
2023年8月21日 - 2023年8月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.16
14.59
14.82
13.05
10.16
4.23
25.02
2023年8月28日 - 2023年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.97
8.04
5.19
14.16
2023年07月
383.2 km
06:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
17.83
11.92
2023年7月3日 - 2023年7月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
13.01
9.94
8.02
14.47
12.04
22.12
22.27
2023年7月10日 - 2023年7月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.32
16.52
11.52
12.65
20.29
18.03
9.7
2023年7月17日 - 2023年7月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0.65
0
6.19
0.63
13.27
16.49
21.25
2023年7月24日 - 2023年7月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
11.05
5.89
11.02
15.53
13.45
8.86
14.8
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
11.47
2023年06月
302.35 km
05:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.94
9.16
5.39
12.1
2023年6月5日 - 2023年6月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
13.7
11.29
5.06
13.61
12.32
1
5.36
2023年6月12日 - 2023年6月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.04
16.62
6.58
11.4
0.58
8.46
10.12
2023年6月19日 - 2023年6月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.82
9.83
10.44
16.7
10.66
2.84
22.84
2023年6月26日 - 2023年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
11.25
16.11
12.57
5.26
7.3
2023年05月
283.71 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.8
10.64
8.17
1.05
10.34
10.05
5.98
2023年5月8日 - 2023年5月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
9.02
10.37
10.45
11.93
8.9
0.27
11.15
2023年5月15日 - 2023年5月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.17
0
10.46
10.2
13.91
13.49
15
2023年5月22日 - 2023年5月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
12.23
10.23
12.73
11.04
3.5
14.35
2023年5月29日 - 2023年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
11.17
12.74
3.37
2023年04月
320.18 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
7.05
km
總里程
05:25
/km
配速
7.05
0
2023年4月3日 - 2023年4月9日
36.64
km
總里程
05:47
/km
配速
26.54
11.11
9.97
13.04
12.51
0.68
20.96
2023年4月10日 - 2023年4月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.85
8.09
2.26
11.03
10.85
21.9
8.43
2023年4月17日 - 2023年4月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.6
15.38
0.65
12.99
12.63
1.01
21.33
2023年4月24日 - 2023年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.48
10.17
8.19
11.65
8.17
5.88
20.78
2023年03月
422.66 km
05:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
98.24
km
總里程
05:21
/km
配速
13.18
23.72
13.28
26.7
21.36
2023年3月6日 - 2023年3月12日
91.68
km
總里程
05:49
/km
配速
10.02
18.65
13.38
22.19
12.03
15.41
12.25
2023年3月13日 - 2023年3月19日
102.38
km
總里程
04:58
/km
配速
9.4
10.04
13.23
10.95
10.12
6.29
42.35
2023年3月20日 - 2023年3月26日
66.24
km
總里程
05:08
/km
配速
5.16
8.02
10.23
12.44
10.09
10.26
10.04
2023年3月27日 - 2023年3月31日
51.87
km
總里程
04:58
/km
配速
10.01
10.77
10.16
10.32
10.61
2023年02月
419.13 km
05:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
78.39
km
總里程
05:16
/km
配速
17.35
21.71
10.3
10.03
19
2023年2月6日 - 2023年2月12日
111.35
km
總里程
05:28
/km
配速
10.25
18.32
10.39
21.82
12.08
28.15
10.34
2023年2月13日 - 2023年2月19日
102.61
km
總里程
05:52
/km
配速
10.01
18.27
13.2
14.5
10.13
8.46
28.04
2023年2月20日 - 2023年2月26日
104.11
km
總里程
06:22
/km
配速
10.01
12.77
17.18
12.1
12.44
29.4
10.21
2023年2月27日 - 2023年2月28日
22.67
km
總里程
05:41
/km
配速
8.15
14.52
2023年01月
378.48 km
05:32 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
13.21
2023年1月2日 - 2023年1月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
15.01
19.18
12.41
25.08
10.51
0
0
2023年1月9日 - 2023年1月15日
33.68
km
總里程
05:39
/km
配速
0
0
0
0
0
23.46
10.22
2023年1月16日 - 2023年1月22日
114.68
km
總里程
05:25
/km
配速
12.52
21.69
12.34
18.93
12.66
26.06
10.48
2023年1月23日 - 2023年1月29日
102.17
km
總里程
05:13
/km
配速
18.49
0
15.59
12.05
16.35
26.98
16.02
2023年1月30日 - 2023年1月31日
29.24
km
總里程
05:59
/km
配速
10.95
18.29
2022年12月
460.28 km
05:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
22.3
16.44
14.6
15.79
2022年12月5日 - 2022年12月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.24
17.99
12.39
25.11
18.4
13.64
10.25
2022年12月12日 - 2022年12月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.32
10.01
24.03
10.19
12.3
8.33
21.22
2022年12月19日 - 2022年12月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
9.52
10.27
13.29
17.42
11.35
12.21
10.38
2022年12月26日 - 2022年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
13.21
16.36
20.29
26.28
12.81
13.34
2022年11月
326.06 km
05:40 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
31.17
km
總里程
06:08
/km
配速
0.94
15.9
13.7
0
10.66
0
2022年11月7日 - 2022年11月13日
77.05
km
總里程
04:46
/km
配速
13.97
12.58
5.08
12.39
11.07
6.9
15.06
2022年11月14日 - 2022年11月20日
32.6
km
總里程
04:47
/km
配速
10.88
0
7.32
14.4
12.01
10.02
0
2022年11月21日 - 2022年11月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
13.11
13.92
14.48
18.48
11.21
13.34
24.46
2022年11月28日 - 2022年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.58
18.25
13.35
2022年10月
283.17 km
05:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
32.74
km
總里程
05:06
/km
配速
21.19
11.55
2022年10月3日 - 2022年10月9日
71.95
km
總里程
05:14
/km
配速
10.02
10.32
12.58
10.07
0
8.16
20.8
2022年10月10日 - 2022年10月16日
43.41
km
總里程
05:56
/km
配速
10.12
0
7.27
14.02
0
10.33
1.67
2022年10月17日 - 2022年10月23日
65.13
km
總里程
05:19
/km
配速
12.24
0
17.96
12.33
0
1.26
21.34
2022年10月24日 - 2022年10月30日
69.94
km
總里程
04:42
/km
配速
15.43
10.36
11.36
11.2
0
0
21.59
2022年10月31日 - 2022年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年09月
245 km
05:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
31.98
km
總里程
05:45
/km
配速
7.92
2.45
0
21.61
2022年9月5日 - 2022年9月11日
69.94
km
總里程
05:11
/km
配速
6.58
10.4
15.02
17.1
9.51
10.18
1.15
2022年9月12日 - 2022年9月18日
63.12
km
總里程
05:04
/km
配速
13.29
0
8.48
9.58
2.63
8.06
21.08
2022年9月19日 - 2022年9月25日
39.66
km
總里程
05:07
/km
配速
13.11
0
5.14
16.26
0
0
5.15
2022年9月26日 - 2022年9月30日
40.3
km
總里程
05:06
/km
配速
12.44
8.55
10.17
0
9.14
2022年08月
264.7 km
05:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
55.25
km
總里程
05:00
/km
配速
10.26
10.02
6.05
5.84
0
12.5
10.58
2022年8月8日 - 2022年8月14日
55.93
km
總里程
05:10
/km
配速
10.1
11.8
0
12.73
0
0
21.3
2022年8月15日 - 2022年8月21日
51.81
km
總里程
05:54
/km
配速
2.78
0
14.16
14.57
6.67
1.01
12.62
2022年8月22日 - 2022年8月28日
82.6
km
總里程
05:22
/km
配速
16.64
10
16.05
8.14
0
10.11
21.66
2022年8月29日 - 2022年8月31日
19.11
km
總里程
05:21
/km
配速
9.09
0
10.02
2022年07月
233.39 km
06:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
27.6
km
總里程
05:13
/km
配速
7.46
8.95
11.19
2022年7月4日 - 2022年7月10日
60.01
km
總里程
06:17
/km
配速
10.31
8.39
0
9.08
7.23
3.46
21.54
2022年7月11日 - 2022年7月17日
56.33
km
總里程
05:22
/km
配速
10.16
10.04
7.16
5.33
11.52
0
12.12
2022年7月18日 - 2022年7月24日
45.31
km
總里程
10:53
/km
配速
9.08
9.63
0
8.06
0
9.01
9.53
2022年7月25日 - 2022年7月31日
44.14
km
總里程
04:52
/km
配速
10.49
0
0
7.52
0
22.09
4.04
2022年06月
202.28 km
05:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
44.33
km
總里程
04:58
/km
配速
11.5
0
17.11
8.75
6.97
2022年6月6日 - 2022年6月12日
28.8
km
總里程
04:45
/km
配速
0
0
0
0
7.27
7.99
13.54
2022年6月13日 - 2022年6月19日
50.53
km
總里程
04:52
/km
配速
10.71
0
4.24
10.24
0
11.71
13.63
2022年6月20日 - 2022年6月26日
42.32
km
總里程
08:23
/km
配速
0
9.78
0
14.77
5.55
1.88
10.34
2022年6月27日 - 2022年6月30日
36.3
km
總里程
05:21
/km
配速
11.69
9.25
8.26
7.1
2022年05月
175.33 km
05:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年5月2日 - 2022年5月8日
75.02
km
總里程
05:32
/km
配速
0
10.16
12.34
0
13.69
8.71
30.12
2022年5月9日 - 2022年5月15日
21.02
km
總里程
04:57
/km
配速
0
0
10.08
0
11.7
0
0
2022年5月16日 - 2022年5月22日
45.52
km
總里程
04:41
/km
配速
0
12.52
9.33
5.19
13.37
0
5.11
2022年5月23日 - 2022年5月29日
21.22
km
總里程
05:34
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.22
2022年5月30日 - 2022年5月31日
11.79
km
總里程
05:25
/km
配速
11.79
0
2022年04月
239.37 km
05:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年4月4日 - 2022年4月10日
78.17
km
總里程
05:31
/km
配速
32.51
0
0
15.35
0
30.31
0
2022年4月11日 - 2022年4月17日
53.44
km
總里程
04:50
/km
配速
11.08
10.42
0
10.76
0
0
21.18
2022年4月18日 - 2022年4月24日
62.41
km
總里程
05:14
/km
配速
10.54
0
0
10.55
0
31.32
10
2022年4月25日 - 2022年4月30日
31.82
km
總里程
05:20
/km
配速
0
10.35
0
10.03
11.44
13.53
2022年03月
211.36 km
05:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
50.77
km
總里程
05:15
/km
配速
0
8.37
0
1.17
41.23
0
2022年3月7日 - 2022年3月13日
49.54
km
總里程
05:02
/km
配速
0
6.23
0
11.64
0
21.37
10.3
2022年3月14日 - 2022年3月20日
60.98
km
總里程
05:20
/km
配速
0
10.17
0
8.24
0
0
42.57
2022年3月21日 - 2022年3月27日
32.42
km
總里程
04:57
/km
配速
5.05
0
0
0
6.46
0
20.91
2022年3月28日 - 2022年3月31日
17.65
km
總里程
04:55
/km
配速
0
7.62
0
10.03
2022年02月
129.98 km
04:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
16.81
km
總里程
04:49
/km
配速
0
0
0
13.62
0
3.19
2022年2月7日 - 2022年2月13日
45.46
km
總里程
04:56
/km
配速
0
13.36
0
0
11.02
0
21.08
2022年2月14日 - 2022年2月20日
22.62
km
總里程
04:46
/km
配速
0
10.25
0
12.37
0
0
0
2022年2月21日 - 2022年2月27日
34.93
km
總里程
05:07
/km
配速
0
0
0
0
10.27
24.66
0
2022年2月28日 - 2022年2月28日
10.16
km
總里程
04:54
/km
配速
10.16
2022年01月
171.69 km
05:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
30.03
km
總里程
05:12
/km
配速
30.03
10.77
2022年1月3日 - 2022年1月9日
52.05
km
總里程
05:12
/km
配速
0
8.16
5.03
0
0
25.71
13.15
2022年1月10日 - 2022年1月16日
42.45
km
總里程
04:47
/km
配速
0
10.49
0
0
0
16.14
15.82
2022年1月17日 - 2022年1月23日
26.35
km
總里程
05:03
/km
配速
0
10.83
5.03
0
0
0
10.49
2022年1月24日 - 2022年1月30日
10.04
km
總里程
04:38
/km
配速
0
0
10.04
0
0
0
0
2022年1月31日 - 2022年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年12月
192.35 km
04:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
22.58
km
總里程
04:53
/km
配速
1.35
10.24
0
0
10.99
2021年12月6日 - 2021年12月12日
61.03
km
總里程
04:55
/km
配速
0
13.47
0
10.16
10.72
13.29
13.39
2021年12月13日 - 2021年12月19日
37.44
km
總里程
04:45
/km
配速
0
8.4
0
12.23
7.74
0
21.3
2021年12月20日 - 2021年12月26日
25.75
km
總里程
05:48
/km
配速
0
0
0
10.28
0.26
15.21
0
2021年12月27日 - 2021年12月31日
30.22
km
總里程
04:57
/km
配速
0.49
10.53
0
10.71
11.59
2021年11月
72.19 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月8日 - 2021年11月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月15日 - 2021年11月21日
20.49
km
總里程
05:08
/km
配速
10.34
0
10.15
0
8.7
0
0
2021年11月22日 - 2021年11月28日
32.84
km
總里程
05:56
/km
配速
0.9
0
0
10.3
0
0
21.64
2021年11月29日 - 2021年11月30日
10.16
km
總里程
04:47
/km
配速
0
10.16
2021年08月
10.05 km
06:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年8月2日 - 2021年8月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年8月9日 - 2021年8月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
3.98
0
0
0
0
0
2021年8月16日 - 2021年8月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.05
0
0
0
0
0
0
2021年8月23日 - 2021年8月29日
1.02
km
總里程
11:12
/km
配速
0
0
0
0
0
1.02
0
2021年8月30日 - 2021年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2021年07月
11.73 km
04:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年7月1日 - 2021年7月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.01
0
0
2021年7月5日 - 2021年7月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年7月12日 - 2021年7月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年7月19日 - 2021年7月25日
5.03
km
總里程
05:51
/km
配速
0
5.03
0
0
0
0
0
2021年7月26日 - 2021年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
1.69
0
2021年06月
5.12 km
07:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2021年6月7日 - 2021年6月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年6月14日 - 2021年6月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年6月21日 - 2021年6月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年6月28日 - 2021年6月30日
5.12
km
總里程
07:07
/km
配速
0
5.12
0
請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題
新通知
還有
則未讀
收件人：
傳送
+ 30
