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八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2023年11月
37.49 km
24:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
13.79
km
總里程
06:42
/km
配速
4.12
4.51
5.16
0
2.07
2023年11月6日 - 2023年11月12日
14.05
km
總里程
06:37
/km
配速
5
1.05
0
4.62
4.43
0
0
2023年11月13日 - 2023年11月19日
2.64
km
總里程
53:26
/km
配速
3.44
2.29
0
0
0
0.05
0.35
2023年11月20日 - 2023年11月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0.4
0
0
0
2023年11月27日 - 2023年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2023年10月
22.75 km
01:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年10月2日 - 2023年10月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年10月9日 - 2023年10月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2.58
0
2.01
0
0
2023年10月16日 - 2023年10月22日
10.81
km
總里程
16:56
/km
配速
5.89
1.45
4.06
0
0
0
0
2023年10月23日 - 2023年10月29日
4.72
km
總里程
05:00
/km
配速
0
4.73
0
0
0
0
0
2023年10月30日 - 2023年10月31日
2.03
km
總里程
28:05
/km
配速
0
2.03
2023年09月
68.83 km
08:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
8.99
km
總里程
10:01
/km
配速
4.63
4.43
4.56
2023年9月4日 - 2023年9月10日
9.73
km
總里程
06:50
/km
配速
4.53
4.13
0
5.2
0
0
0
2023年9月11日 - 2023年9月17日
18.75
km
總里程
08:30
/km
配速
4.27
4.6
0
5.25
0
4.63
0
2023年9月18日 - 2023年9月24日
13.52
km
總里程
08:15
/km
配速
5.13
0
4.15
0
4.24
0
0
2023年9月25日 - 2023年9月30日
9.08
km
總里程
09:35
/km
配速
4.12
0
4.96
0
0
0
2023年08月
79.79 km
26:26 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
7.24
km
總里程
07:58
/km
配速
0
0
4.22
4.77
0
7.24
2023年8月7日 - 2023年8月13日
9.24
km
總里程
06:08
/km
配速
0
4.23
0
0
4.32
4.37
4.87
2023年8月14日 - 2023年8月20日
12.96
km
總里程
09:08
/km
配速
0
4.34
0
4.14
0
4.49
4.33
2023年8月21日 - 2023年8月27日
14.35
km
總里程
08:44
/km
配速
0.07
0
4.33
4.85
0
4.54
5.48
2023年8月28日 - 2023年8月31日
9.2
km
總里程
06:49
/km
配速
4.68
0
0
4.52
2023年07月
89.34 km
45:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
10.58
km
總里程
09:24
/km
配速
6.46
4.12
2023年7月3日 - 2023年7月9日
13.21
km
總里程
10:54
/km
配速
0
4.12
0
4.46
4.64
4.11
0
2023年7月10日 - 2023年7月16日
9.56
km
總里程
09:47
/km
配速
0
0
4.36
4.12
0
5.44
4.34
2023年7月17日 - 2023年7月23日
13.56
km
總里程
06:34
/km
配速
0
0
9.3
0
4.14
4.13
4.26
2023年7月24日 - 2023年7月30日
4.25
km
總里程
05:24
/km
配速
0
4.19
4.45
0
0
4.26
4.25
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
4.19
2023年06月
74.81 km
35:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
8.38
km
總里程
08:39
/km
配速
0
0
4.26
4.12
2023年6月5日 - 2023年6月11日
13.55
km
總里程
08:41
/km
配速
4.16
0
4.13
5.2
0
0
4.19
2023年6月12日 - 2023年6月18日
9.03
km
總里程
43:55
/km
配速
0
4.43
0.21
4.51
0
4.78
4.52
2023年6月19日 - 2023年6月25日
21.65
km
總里程
10:31
/km
配速
4.19
0
0
5.39
5.61
5.15
1.31
2023年6月26日 - 2023年6月30日
8.65
km
總里程
11:17
/km
配速
0
4.49
0
4.16
0
2023年05月
87.56 km
09:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
16.89
km
總里程
10:45
/km
配速
4.19
0
4.25
0
4.19
0
4.26
2023年5月8日 - 2023年5月14日
18.9
km
總里程
07:44
/km
配速
4.12
5.71
0
0
0
4.19
9
2023年5月15日 - 2023年5月21日
15.31
km
總里程
09:31
/km
配速
0
7
4.55
0
0
4.19
6.57
2023年5月22日 - 2023年5月28日
8.38
km
總里程
09:08
/km
配速
0
4.14
0
4.18
4.16
4.22
0
2023年5月29日 - 2023年5月31日
4.41
km
總里程
11:58
/km
配速
4.23
0
4.41
2023年04月
10.01 km
07:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年4月3日 - 2023年4月9日
3.91
km
總里程
07:42
/km
配速
0
0
0
0
0
3.91
0
2023年4月10日 - 2023年4月16日
3.02
km
總里程
06:01
/km
配速
0
3.08
0
0
0
3.02
0
2023年4月17日 - 2023年4月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年4月24日 - 2023年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年03月
2.12 km
07:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
2.12
km
總里程
07:03
/km
配速
0
2.12
0
0
0
2023年3月6日 - 2023年3月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年3月13日 - 2023年3月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年3月20日 - 2023年3月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年3月27日 - 2023年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2023年02月
23.76 km
07:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
3.84
km
總里程
06:59
/km
配速
3.84
0
0
0
0
2023年2月6日 - 2023年2月12日
1.04
km
總里程
05:58
/km
配速
1.04
6.72
0
2.77
2.22
0
0
2023年2月13日 - 2023年2月19日
2.15
km
總里程
06:24
/km
配速
0
0
2.15
2.02
0
3
0
2023年2月20日 - 2023年2月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年2月27日 - 2023年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年01月
9.9 km
28:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年1月2日 - 2023年1月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0.05
0.63
0
0
2023年1月9日 - 2023年1月15日
2.19
km
總里程
07:52
/km
配速
0
0
0
2.19
0
0
0
2023年1月16日 - 2023年1月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年1月23日 - 2023年1月29日
3.5
km
總里程
06:42
/km
配速
0
0
0
0
0
0
3.5
2023年1月30日 - 2023年1月31日
3.53
km
總里程
06:56
/km
配速
3.53
0
2022年12月
0.15 km
21:33 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年12月5日 - 2022年12月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年12月12日 - 2022年12月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年12月19日 - 2022年12月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0.07
0.08
0
0
0
0
2022年12月26日 - 2022年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年10月
30.18 km
10:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
21.38
km
總里程
10:15
/km
配速
21.38
0
2022年10月3日 - 2022年10月9日
3.55
km
總里程
08:28
/km
配速
3.55
0
0
0
0
0
0
2022年10月10日 - 2022年10月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年10月17日 - 2022年10月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
4.84
0.24
0
0.17
0
2022年10月24日 - 2022年10月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年10月31日 - 2022年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年09月
54.39 km
09:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年9月5日 - 2022年9月11日
7.02
km
總里程
11:45
/km
配速
0
2.81
6.08
0
0
0
0
2022年9月12日 - 2022年9月18日
13.57
km
總里程
06:25
/km
配速
0
0
0
1.32
7.54
4.71
0
2022年9月19日 - 2022年9月25日
23.48
km
總里程
12:43
/km
配速
2.5
5.05
2.49
4.61
6.08
0
2.75
2022年9月26日 - 2022年9月30日
5.02
km
總里程
06:56
/km
配速
5.02
0
3.43
0
0
2022年08月
0.06 km
04:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年8月8日 - 2022年8月14日
0.06
km
總里程
04:20
/km
配速
0
0.06
0
0
0
0
0
2022年8月15日 - 2022年8月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年8月22日 - 2022年8月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年8月29日 - 2022年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年06月
12.62 km
09:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
2.88
km
總里程
10:28
/km
配速
2.88
0
0
0
0
2022年6月6日 - 2022年6月12日
4.73
km
總里程
09:57
/km
配速
4.73
0
0
0
0
0
0
2022年6月13日 - 2022年6月19日
5.01
km
總里程
06:45
/km
配速
0
0
0
0
0
5.01
0
2022年6月20日 - 2022年6月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年6月27日 - 2022年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年05月
62.93 km
09:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年5月2日 - 2022年5月8日
19.83
km
總里程
09:10
/km
配速
2.82
2.73
0
3.4
3.44
3.46
3.98
2022年5月9日 - 2022年5月15日
14.92
km
總里程
09:56
/km
配速
0
3.59
0.93
3.46
3.5
0
3.44
2022年5月16日 - 2022年5月22日
16.13
km
總里程
08:11
/km
配速
0
4.09
3.85
0
0
4.5
3.69
2022年5月23日 - 2022年5月29日
7.19
km
總里程
11:30
/km
配速
4.48
0
0
0
0
0
2.71
2022年5月30日 - 2022年5月31日
4.86
km
總里程
09:36
/km
配速
0
4.86
2021年03月
14.96 km
06:44 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
9.96
km
總里程
07:34
/km
配速
0
0
0
5
0
9.96
0
2021年3月8日 - 2021年3月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年3月15日 - 2021年3月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年3月22日 - 2021年3月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年3月29日 - 2021年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2021年02月
40.08 km
06:04 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
5.12
km
總里程
05:51
/km
配速
0
5.12
0
4.97
0
0
0
2021年2月8日 - 2021年2月14日
15.32
km
總里程
06:08
/km
配速
0
0
5.23
0
5.07
5.02
0
2021年2月15日 - 2021年2月21日
10.03
km
總里程
05:44
/km
配速
5
0
0
5.03
0
0
0
2021年2月22日 - 2021年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
4.64
0
0
0
2021年01月
51.91 km
06:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
4.02
0
0
2021年1月4日 - 2021年1月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年1月11日 - 2021年1月17日
10.25
km
總里程
05:53
/km
配速
0
0
5.03
0
5.22
0
4.35
2021年1月18日 - 2021年1月24日
17.78
km
總里程
06:56
/km
配速
5.04
0
5.29
0
0
7.45
0
2021年1月25日 - 2021年1月31日
15.51
km
總里程
05:49
/km
配速
0
5.44
0
5.04
0
0
5.03
2020年12月
35.76 km
06:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
4.23
km
總里程
05:41
/km
配速
0
0
4.23
4.33
0
4.38
2020年12月7日 - 2020年12月13日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年12月14日 - 2020年12月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
7.78
2020年12月21日 - 2020年12月27日
10.01
km
總里程
06:46
/km
配速
0
5
0
5.01
0
0
0
2020年12月28日 - 2020年12月31日
5.03
km
總里程
05:46
/km
配速
5.03
0
0
0
2020年11月
102.73 km
07:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
6.03
km
總里程
07:33
/km
配速
6.03
2020年11月2日 - 2020年11月8日
27.16
km
總里程
06:55
/km
配速
0
4.54
0
4.5
4.78
0
22.66
2020年11月9日 - 2020年11月15日
8.27
km
總里程
05:31
/km
配速
0
0
4.22
4.35
4.09
4.18
0
2020年11月16日 - 2020年11月22日
8.99
km
總里程
05:57
/km
配速
4.62
4.72
0
5.6
0
4.37
0
2020年11月23日 - 2020年11月29日
5.64
km
總里程
21:01
/km
配速
0
4.54
0
5.31
0
5.64
4.25
2020年11月30日 - 2020年11月30日
4.33
km
總里程
05:45
/km
配速
4.33
2020年10月
82.75 km
06:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
12.82
km
總里程
06:04
/km
配速
6.65
4.62
0
1.55
2020年10月5日 - 2020年10月11日
20.48
km
總里程
06:24
/km
配速
0
8.16
0
4.49
0
5.24
7.83
2020年10月12日 - 2020年10月18日
21.14
km
總里程
05:36
/km
配速
5.63
4.88
5.63
5
0
0
0
2020年10月19日 - 2020年10月25日
14.11
km
總里程
07:48
/km
配速
0
5.28
4.79
4.04
0
0
0
2020年10月26日 - 2020年10月31日
4.71
km
總里程
05:30
/km
配速
4.71
0
4.25
0
0
0
2020年09月
87.51 km
06:02 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
5.04
km
總里程
05:23
/km
配速
5.04
0
0
0
0
0
2020年9月7日 - 2020年9月13日
10.01
km
總里程
05:47
/km
配速
0
0
5
5.01
4.03
0
0
2020年9月14日 - 2020年9月20日
30.2
km
總里程
05:06
/km
配速
0
5.58
0
5.01
0
15.94
8.68
2020年9月21日 - 2020年9月27日
23.91
km
總里程
08:32
/km
配速
0
5.01
0
4.69
0
8.21
6
2020年9月28日 - 2020年9月30日
9.31
km
總里程
05:40
/km
配速
4.18
5.13
0
2020年08月
100.13 km
09:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
5.07
km
總里程
06:31
/km
配速
0
5.07
2020年8月3日 - 2020年8月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.25
0
5.18
5.38
0
10.48
0
2020年8月10日 - 2020年8月16日
20.11
km
總里程
19:32
/km
配速
5.03
0
5.04
5.02
0
0
5.02
2020年8月17日 - 2020年8月23日
10.02
km
總里程
06:15
/km
配速
1.26
0
5.01
5.01
5.66
5
5.06
2020年8月24日 - 2020年8月30日
17.4
km
總里程
06:36
/km
配速
4.26
7.03
5.05
5.32
0
0
0
2020年8月31日 - 2020年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年07月
141.56 km
08:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
33.8
km
總里程
09:04
/km
配速
6.09
5.11
11.21
11.39
3.38
2020年7月6日 - 2020年7月12日
20.3
km
總里程
08:30
/km
配速
3.01
6.2
1.08
5.49
0
11.08
5
2020年7月13日 - 2020年7月19日
16.09
km
總里程
06:44
/km
配速
0
11.05
6
0
6
5.04
0
2020年7月20日 - 2020年7月26日
6
km
總里程
07:05
/km
配速
0
6
0
6
6.01
5.05
0
2020年7月27日 - 2020年7月31日
15.52
km
總里程
06:24
/km
配速
0
10.51
5.85
0
5.01
2020年06月
96.97 km
06:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
25.92
km
總里程
06:14
/km
配速
6.01
5.02
0
0
0
13.84
7.06
2020年6月8日 - 2020年6月14日
14.53
km
總里程
06:45
/km
配速
0
4.49
5.03
5.01
4.05
12.62
0
2020年6月15日 - 2020年6月21日
20.2
km
總里程
05:59
/km
配速
5.02
5.03
0
5.03
3.02
5.12
0
2020年6月22日 - 2020年6月28日
9.44
km
總里程
06:53
/km
配速
0
5.15
4.29
0
0
0
0
2020年6月29日 - 2020年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
1.18
0
2020年05月
60.37 km
10:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2020年5月4日 - 2020年5月10日
4.04
km
總里程
11:57
/km
配速
0
0
0
0
0
4.04
0
2020年5月11日 - 2020年5月17日
13.97
km
總里程
09:49
/km
配速
0
5.17
0
0
0
13.97
0
2020年5月18日 - 2020年5月24日
10.48
km
總里程
05:45
/km
配速
0
0
0
0
0
5.23
5.25
2020年5月25日 - 2020年5月31日
26.71
km
總里程
17:14
/km
配速
5.26
3.49
0
2.37
5.32
0
10.27
2020年04月
45.25 km
06:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
15.12
km
總里程
06:12
/km
配速
0
5.04
5.01
0
5.07
2020年4月6日 - 2020年4月12日
13.02
km
總里程
06:42
/km
配速
2.36
5.5
0
0
5.16
0
0
2020年4月13日 - 2020年4月19日
15.1
km
總里程
05:29
/km
配速
0
5.02
5.03
2.01
0
5.05
0
2020年4月20日 - 2020年4月26日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年4月27日 - 2020年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2020年03月
75.86 km
07:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年3月2日 - 2020年3月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
6.01
0
0
0
8.23
0
2020年3月9日 - 2020年3月15日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.13
0
0
0
0
0
2020年3月16日 - 2020年3月22日
25.34
km
總里程
08:18
/km
配速
10.06
5.11
0
0
5.03
0
10.17
2020年3月23日 - 2020年3月29日
10.24
km
總里程
07:04
/km
配速
0
0
5.21
0
5.03
5.82
0
2020年3月30日 - 2020年3月31日
10.06
km
總里程
05:30
/km
配速
5.03
5.03
2020年02月
6.35 km
05:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2020年2月3日 - 2020年2月9日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年2月10日 - 2020年2月16日
3.02
km
總里程
05:04
/km
配速
0
0
0
0
3.02
0
0
2020年2月17日 - 2020年2月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
3.33
0
0
0
0
2020年2月24日 - 2020年2月29日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2020年01月
40.46 km
05:29 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
5.65
5.6
0
0
2020年1月6日 - 2020年1月12日
5.54
km
總里程
05:24
/km
配速
5.54
0
0
0
0
0
0
2020年1月13日 - 2020年1月19日
15.11
km
總里程
05:21
/km
配速
9.55
5.41
0
0
5.04
1.12
0
2020年1月20日 - 2020年1月26日
2.55
km
總里程
05:01
/km
配速
2.55
0
0
0
0
0
0
2020年1月27日 - 2020年1月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2019年12月
90.5 km
05:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
5.19
km
總里程
05:17
/km
配速
5.19
2019年12月2日 - 2019年12月8日
10.37
km
總里程
06:45
/km
配速
4.01
0
0
0
0
10.37
0
2019年12月9日 - 2019年12月15日
10.71
km
總里程
05:24
/km
配速
5.34
5.37
3.03
10.12
0
0
0
2019年12月16日 - 2019年12月22日
8.24
km
總里程
05:32
/km
配速
0
3.06
5.18
0
0
0
0
2019年12月23日 - 2019年12月29日
9.83
km
總里程
05:27
/km
配速
0
13.17
0
0
0
4.81
20.85
2019年12月30日 - 2019年12月31日
5.65
km
總里程
05:16
/km
配速
0
0
2019年11月
118.41 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
45.55
km
總里程
07:21
/km
配速
0
45.55
0
2019年11月4日 - 2019年11月10日
25.49
km
總里程
05:36
/km
配速
0
0
5.53
5.12
4.19
5.43
5.22
2019年11月11日 - 2019年11月17日
23.24
km
總里程
05:59
/km
配速
0
10.18
0
10.04
3.02
0
0
2019年11月18日 - 2019年11月24日
15.81
km
總里程
05:57
/km
配速
5.62
0
0
0
0
0
10.19
2019年11月25日 - 2019年11月30日
5.3
km
總里程
05:16
/km
配速
0
3.02
0
5.3
0
0
2019年10月
123.02 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
26.44
km
總里程
05:35
/km
配速
0
5.11
5.32
5
5.35
5.66
2019年10月7日 - 2019年10月13日
21.06
km
總里程
05:23
/km
配速
5.65
5.36
0
0
5.04
5.03
5.02
2019年10月14日 - 2019年10月20日
23.86
km
總里程
05:12
/km
配速
6.03
0
6.12
6.05
0
0
5.66
2019年10月21日 - 2019年10月27日
21.82
km
總里程
04:55
/km
配速
5.8
6.04
9.98
0
6.04
0
0
2019年10月28日 - 2019年10月31日
18.76
km
總里程
05:34
/km
配速
5.66
0
13.1
0
2019年09月
128.69 km
05:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年9月2日 - 2019年9月8日
24.5
km
總里程
06:00
/km
配速
5.04
5.01
0
5.27
0
5
4.18
2019年9月9日 - 2019年9月15日
26.85
km
總里程
05:29
/km
配速
5.11
5.1
0
6.01
5.24
0
5.39
2019年9月16日 - 2019年9月22日
21.29
km
總里程
05:11
/km
配速
5.06
10.2
0
5.09
0
0
6.12
2019年9月23日 - 2019年9月29日
47.02
km
總里程
05:36
/km
配速
13.75
3.02
9.95
0
0
17.69
6.46
2019年9月30日 - 2019年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年08月
36.38 km
05:48 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年8月1日 - 2019年8月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2019年8月5日 - 2019年8月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
3.66
0
0
2019年8月12日 - 2019年8月18日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年8月19日 - 2019年8月25日
8.5
km
總里程
05:35
/km
配速
0
0
0
5.25
0
3.25
0
2019年8月26日 - 2019年8月31日
24.22
km
總里程
05:51
/km
配速
3.38
5.03
10.55
5.26
0
0
2019年07月
20.49 km
06:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年7月1日 - 2019年7月7日
4.16
km
總里程
05:53
/km
配速
0
0
0
0
4.16
0
0
2019年7月8日 - 2019年7月14日
6
km
總里程
08:09
/km
配速
0
6
0
0
0
0
0
2019年7月15日 - 2019年7月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年7月22日 - 2019年7月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年7月29日 - 2019年7月31日
10.33
km
總里程
05:38
/km
配速
0
10.33
0
2019年06月
31.67 km
06:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年6月1日 - 2019年6月2日
10.17
km
總里程
06:13
/km
配速
0
10.17
2019年6月3日 - 2019年6月9日
12.48
km
總里程
06:16
/km
配速
0
5.24
0
0
0
0
7.24
2019年6月10日 - 2019年6月16日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年6月17日 - 2019年6月23日
5.68
km
總里程
06:59
/km
配速
0
5.68
0
0
0
0
0
2019年6月24日 - 2019年6月30日
3.34
km
總里程
06:01
/km
配速
0
0
0
3.34
0
0
0
2019年05月
35.26 km
05:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年5月1日 - 2019年5月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2019年5月6日 - 2019年5月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年5月13日 - 2019年5月19日
4.13
km
總里程
06:35
/km
配速
0
0
4.13
0
0
0
0
2019年5月20日 - 2019年5月26日
25.35
km
總里程
05:35
/km
配速
5.03
5.11
0
5.28
0
0
9.93
2019年5月27日 - 2019年5月31日
5.78
km
總里程
06:31
/km
配速
5.78
0
0
0
0
2019年04月
71.09 km
06:15 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年4月1日 - 2019年4月7日
18.39
km
總里程
05:48
/km
配速
4.9
0
4.15
0
5.05
4.29
0
2019年4月8日 - 2019年4月14日
43
km
總里程
07:24
/km
配速
0
0
0
0
0
0
43
2019年4月15日 - 2019年4月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年4月22日 - 2019年4月28日
9.7
km
總里程
05:46
/km
配速
0
0
9.7
0
0
0
0
2019年4月29日 - 2019年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2019年03月
102.06 km
06:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年3月1日 - 2019年3月3日
8.4
km
總里程
04:21
/km
配速
3.33
0
5.07
2019年3月4日 - 2019年3月10日
15.07
km
總里程
06:05
/km
配速
5.14
0
1.75
0
5.06
0
3.12
2019年3月11日 - 2019年3月17日
31.49
km
總里程
06:13
/km
配速
6.2
6.23
5.22
5.02
3.01
0
5.81
2019年3月18日 - 2019年3月24日
26.7
km
總里程
05:56
/km
配速
10.65
5.19
3.04
3.08
1.54
0
3.2
2019年3月25日 - 2019年3月31日
20.4
km
總里程
05:54
/km
配速
5.04
1.26
1.6
4.34
0
5.12
3.04
2019年02月
44.25 km
03:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年2月1日 - 2019年2月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2019年2月4日 - 2019年2月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年2月11日 - 2019年2月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年2月18日 - 2019年2月24日
37.09
km
總里程
05:09
/km
配速
5.02
0
4.89
5.35
0
0
21.83
2019年2月25日 - 2019年2月28日
7.16
km
總里程
03:20
/km
配速
4.06
0
0
3.1
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