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八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2023年11月
358.25 km
05:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
38.96
km
總里程
05:16
/km
配速
10.05
7.53
0
0
21.38
2023年11月6日 - 2023年11月12日
130.01
km
總里程
05:21
/km
配速
12.13
36.08
32.31
12.03
13.8
0
23.66
2023年11月13日 - 2023年11月19日
56.33
km
總里程
04:56
/km
配速
12.12
16.03
12.14
16.04
0
0
0
2023年11月20日 - 2023年11月26日
68.04
km
總里程
05:30
/km
配速
12.16
16.67
12.11
12.17
0
0
27.1
2023年11月27日 - 2023年11月30日
39.69
km
總里程
05:33
/km
配速
12.14
14.39
13.16
13.05
2023年10月
296.45 km
05:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年10月2日 - 2023年10月8日
65.2
km
總里程
05:17
/km
配速
19.03
14.07
12.16
0
7.82
12.12
0
2023年10月9日 - 2023年10月15日
61.68
km
總里程
05:27
/km
配速
0
14.2
12.11
12.34
0
23.03
0
2023年10月16日 - 2023年10月22日
72.36
km
總里程
05:28
/km
配速
13.18
12.74
12.15
0
11.16
0
23.13
2023年10月23日 - 2023年10月29日
72.03
km
總里程
05:05
/km
配速
11.81
10.35
12.12
14.71
0
0
23.04
2023年10月30日 - 2023年10月31日
25.18
km
總里程
05:09
/km
配速
12.13
13.05
2023年09月
197.13 km
05:22 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2023年9月4日 - 2023年9月10日
61.76
km
總里程
05:36
/km
配速
11.03
10.08
0
0
12.52
11.21
16.92
2023年9月11日 - 2023年9月17日
43.18
km
總里程
05:10
/km
配速
12.32
0
10.73
8.02
0
12.11
0
2023年9月18日 - 2023年9月24日
67.91
km
總里程
05:30
/km
配速
12.03
12.47
12.14
12.2
0
0
19.07
2023年9月25日 - 2023年9月30日
24.28
km
總里程
05:16
/km
配速
12.23
0
0
0
12.05
0
2023年08月
258.91 km
05:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
52.32
km
總里程
05:50
/km
配速
12.55
12.28
0
13.04
14.45
0
2023年8月7日 - 2023年8月13日
64.65
km
總里程
05:44
/km
配速
12.47
12.02
12.11
12.38
0
15.67
0
2023年8月14日 - 2023年8月20日
24.12
km
總里程
05:40
/km
配速
0
12.11
0
12.01
0
0
0
2023年8月21日 - 2023年8月27日
80.56
km
總里程
05:36
/km
配速
12.13
9.45
14.36
12.53
10.83
0
21.26
2023年8月28日 - 2023年8月31日
37.26
km
總里程
05:26
/km
配速
11.51
12.13
3.55
10.07
2023年07月
293.76 km
05:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
15.02
km
總里程
06:45
/km
配速
15.02
0
2023年7月3日 - 2023年7月9日
56.76
km
總里程
05:49
/km
配速
14.38
16.09
14.26
10.5
0
15.79
0
2023年7月10日 - 2023年7月16日
66.27
km
總里程
06:35
/km
配速
18.87
10.83
0
11.05
10.03
15.49
0
2023年7月17日 - 2023年7月23日
53.76
km
總里程
05:51
/km
配速
12.27
0
12.1
12.12
0
17.27
0
2023年7月24日 - 2023年7月30日
75.67
km
總里程
05:44
/km
配速
20.7
12.2
0
14.26
0
16.48
12.03
2023年7月31日 - 2023年7月31日
12.02
km
總里程
05:22
/km
配速
12.02
2023年06月
315.9 km
05:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
39.56
km
總里程
06:05
/km
配速
12.12
0
14.56
12.88
2023年6月5日 - 2023年6月11日
89.24
km
總里程
06:01
/km
配速
12.09
12.28
12.1
12.11
12.04
14.31
14.31
2023年6月12日 - 2023年6月18日
86.04
km
總里程
05:53
/km
配速
14.38
12.11
12.15
13.5
7.23
14.55
12.12
2023年6月19日 - 2023年6月25日
49.96
km
總里程
05:46
/km
配速
12.13
0
10.14
15.58
0
0
12.11
2023年6月26日 - 2023年6月30日
51.1
km
總里程
05:25
/km
配速
12.13
12.12
14.37
12.48
0
2023年05月
303.29 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
77.85
km
總里程
05:42
/km
配速
6.86
12.25
12.71
12.66
0
12.24
21.13
2023年5月8日 - 2023年5月14日
71.46
km
總里程
05:41
/km
配速
10.54
0
12.02
12.28
10.01
12.06
14.55
2023年5月15日 - 2023年5月21日
48.59
km
總里程
05:14
/km
配速
12.02
12.49
0
0
12.07
12.01
0
2023年5月22日 - 2023年5月28日
72.98
km
總里程
05:45
/km
配速
12.35
12.9
13.47
13.51
0
13.7
7.05
2023年5月29日 - 2023年5月31日
32.41
km
總里程
05:46
/km
配速
12.34
10.02
10.05
2023年04月
208.47 km
05:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
12.02
km
總里程
05:07
/km
配速
0
12.02
2023年4月3日 - 2023年4月9日
58.68
km
總里程
05:36
/km
配速
0
0
13.25
0
18.72
0
26.71
2023年4月10日 - 2023年4月16日
57.46
km
總里程
05:06
/km
配速
12.11
13.8
0
8.15
0
11.36
12.04
2023年4月17日 - 2023年4月23日
61.98
km
總里程
05:02
/km
配速
10.06
9.55
0
0
0
0
42.37
2023年4月24日 - 2023年4月30日
18.33
km
總里程
05:33
/km
配速
0
0
0
0
0
11.85
6.48
2023年03月
284.05 km
05:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
53.09
km
總里程
05:05
/km
配速
12.05
10.03
12.08
0
18.93
2023年3月6日 - 2023年3月12日
58.77
km
總里程
04:51
/km
配速
0
10.05
6.03
0
0
0
42.69
2023年3月13日 - 2023年3月19日
46.18
km
總里程
05:11
/km
配速
0
10.06
12.08
0
0
24.04
0
2023年3月20日 - 2023年3月26日
76.29
km
總里程
05:25
/km
配速
12.22
12.02
12.08
4.26
12.59
0
23.12
2023年3月27日 - 2023年3月31日
49.72
km
總里程
05:02
/km
配速
12.02
0
11.6
12.1
14
2023年02月
401.11 km
08:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
72.54
km
總里程
05:21
/km
配速
12.03
19.4
13.13
0
27.98
2023年2月6日 - 2023年2月12日
89.13
km
總里程
05:29
/km
配速
12
21.71
0
21.26
0
0
34.16
2023年2月13日 - 2023年2月19日
96.96
km
總里程
21:36
/km
配速
10.47
20.35
14.46
18.11
0.12
21.42
12.03
2023年2月20日 - 2023年2月26日
107.44
km
總里程
05:18
/km
配速
15.36
19.47
12.03
20.28
12.04
0
28.26
2023年2月27日 - 2023年2月28日
35.04
km
總里程
05:28
/km
配速
15.02
20.02
2023年01月
279.03 km
05:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年1月2日 - 2023年1月8日
62.12
km
總里程
05:16
/km
配速
0
13.37
0
14.13
12.19
0
22.43
2023年1月9日 - 2023年1月15日
46.67
km
總里程
04:21
/km
配速
0
13.25
0
12.04
0
21.38
0
2023年1月16日 - 2023年1月22日
70.46
km
總里程
05:16
/km
配速
0
18.79
1.94
17.21
10.33
0
22.19
2023年1月23日 - 2023年1月29日
55.54
km
總里程
05:12
/km
配速
0
18.18
0
15.03
12.16
0
28.35
2023年1月30日 - 2023年1月31日
26.06
km
總里程
05:10
/km
配速
12.06
14
2022年12月
244.07 km
05:27 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
22.49
km
總里程
05:25
/km
配速
0
10.32
0
12.17
2022年12月5日 - 2022年12月11日
47.78
km
總里程
05:36
/km
配速
0
0
2.85
13.09
12.53
0
19.31
2022年12月12日 - 2022年12月18日
61.66
km
總里程
05:18
/km
配速
5
0
6.14
7.83
0
0
42.69
2022年12月19日 - 2022年12月25日
59.45
km
總里程
05:11
/km
配速
0
10.09
12.07
12.04
7.71
0
17.54
2022年12月26日 - 2022年12月31日
52.69
km
總里程
05:15
/km
配速
12.05
7.18
12.06
0
0
21.4
2022年11月
330.5 km
05:19 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
67.8
km
總里程
05:15
/km
配速
14.36
12.1
16.03
0
0
25.31
2022年11月7日 - 2022年11月13日
85.35
km
總里程
05:32
/km
配速
12.07
16.02
12.1
17.13
0
0
28.03
2022年11月14日 - 2022年11月20日
104.81
km
總里程
05:05
/km
配速
12.03
19.68
12.12
20.25
0
16.42
24.31
2022年11月21日 - 2022年11月27日
72.54
km
總里程
05:11
/km
配速
12.13
16.2
12.01
19.52
12.68
0
0
2022年11月28日 - 2022年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年10月
343.06 km
05:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
21.25
km
總里程
05:05
/km
配速
0
21.25
2022年10月3日 - 2022年10月9日
82.78
km
總里程
04:59
/km
配速
12.03
12.41
12.2
12.2
12.52
0
21.42
2022年10月10日 - 2022年10月16日
69.62
km
總里程
05:23
/km
配速
12.03
12.61
12.02
13.08
0
19.88
0
2022年10月17日 - 2022年10月23日
65.84
km
總里程
04:58
/km
配速
10.04
14.04
11.12
9.31
0
0
21.33
2022年10月24日 - 2022年10月30日
92.86
km
總里程
05:23
/km
配速
12.07
15.01
12.09
12.82
12.4
0
28.47
2022年10月31日 - 2022年10月31日
10.71
km
總里程
05:49
/km
配速
10.71
2022年09月
332.74 km
05:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
21.05
2022年9月5日 - 2022年9月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.01
13.1
12.27
12.02
12.09
0
21.04
2022年9月12日 - 2022年9月18日
69.28
km
總里程
05:20
/km
配速
11.22
12.05
12.08
12.02
12.12
21.01
0
2022年9月19日 - 2022年9月25日
87.61
km
總里程
05:01
/km
配速
12.26
13.6
12.24
12.02
21.48
0
16.01
2022年9月26日 - 2022年9月30日
61.05
km
總里程
04:55
/km
配速
12.1
12.52
12.11
12.04
12.28
2022年08月
415.13 km
05:36 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.07
23.34
16.01
12.15
10.1
16.07
21.01
2022年8月8日 - 2022年8月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
15.16
12.26
12.46
10.02
12.28
17.15
18.13
2022年8月15日 - 2022年8月21日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
7.77
0
24.53
0
12.01
19.41
0
2022年8月22日 - 2022年8月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
20.18
10.16
23.65
12.3
10.12
21.21
0
2022年8月29日 - 2022年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
22.45
10.05
15.08
2022年07月
267.68 km
05:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年7月4日 - 2022年7月10日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
10.16
21.1
17.88
2022年7月11日 - 2022年7月17日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
5.16
12.36
12.39
12.31
0
22.46
0
2022年7月18日 - 2022年7月24日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.22
12.1
10.04
12.16
10.14
20.92
17.23
2022年7月25日 - 2022年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
15.01
12.02
10.01
12
10.01
0
0
2022年04月
152.21 km
05:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年4月4日 - 2022年4月10日
61.17
km
總里程
05:08
/km
配速
0
12.02
0
12.13
12.73
12.28
12.01
2022年4月11日 - 2022年4月17日
59.14
km
總里程
05:12
/km
配速
12.56
10.03
12.15
12.19
0
12.21
0
2022年4月18日 - 2022年4月24日
31.9
km
總里程
05:20
/km
配速
0
12.05
13.2
6.65
0
0
0
2022年4月25日 - 2022年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2022年03月
210.66 km
05:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
34.29
km
總里程
05:11
/km
配速
12.02
0
10.25
0
0
12.02
2022年3月7日 - 2022年3月13日
36.04
km
總里程
05:12
/km
配速
0
12.02
0
12.01
12.01
0
0
2022年3月14日 - 2022年3月20日
47.27
km
總里程
05:14
/km
配速
10.22
0
14.09
10.07
12.89
0
21.12
2022年3月21日 - 2022年3月27日
46.88
km
總里程
04:59
/km
配速
12.02
0
12.7
12.13
0
0
10.03
2022年3月28日 - 2022年3月31日
25.06
km
總里程
05:06
/km
配速
0
12.93
12.13
0
2022年02月
174.32 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
57.63
km
總里程
05:04
/km
配速
0
16.88
0
10.04
16.11
14.6
2022年2月7日 - 2022年2月13日
85.88
km
總里程
05:19
/km
配速
10.22
12.83
12.01
12.08
0
17.63
21.11
2022年2月14日 - 2022年2月20日
10.59
km
總里程
05:42
/km
配速
0
0
10.59
0
0
0
0
2022年2月21日 - 2022年2月27日
10.21
km
總里程
05:16
/km
配速
0
0
0
0
0
10.21
0
2022年2月28日 - 2022年2月28日
10.01
km
總里程
05:14
/km
配速
10.01
2022年01月
252.01 km
05:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
20.1
km
總里程
05:16
/km
配速
20.1
12.06
2022年1月3日 - 2022年1月9日
60.79
km
總里程
05:02
/km
配速
12.02
12.02
12.02
0
10.01
0
14.72
2022年1月10日 - 2022年1月16日
57.24
km
總里程
05:10
/km
配速
12.02
0
12.03
0
12.02
0
21.17
2022年1月17日 - 2022年1月23日
43.66
km
總里程
05:22
/km
配速
0
0
0
0
10.68
10.97
22.01
2022年1月24日 - 2022年1月30日
46.15
km
總里程
06:12
/km
配速
0
12.02
12.03
0
12.04
10.06
0
2022年1月31日 - 2022年1月31日
12.01
km
總里程
05:04
/km
配速
12.01
2021年12月
71.72 km
05:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2021年12月6日 - 2021年12月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年12月13日 - 2021年12月19日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年12月20日 - 2021年12月26日
41.06
km
總里程
05:26
/km
配速
10.01
0
10.1
10.12
0
0
10.83
2021年12月27日 - 2021年12月31日
42.72
km
總里程
05:04
/km
配速
10.63
10.01
10.02
0
0
2021年11月
293.47 km
05:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
87.28
km
總里程
05:09
/km
配速
12.02
15.02
12.18
14.02
0
24.01
10.03
2021年11月8日 - 2021年11月14日
92.98
km
總里程
04:56
/km
配速
13.03
17.02
12.11
14.03
0
26.78
10.01
2021年11月15日 - 2021年11月21日
57.24
km
總里程
05:31
/km
配速
10.02
0
0
7.69
0
0
39.53
2021年11月22日 - 2021年11月28日
43.93
km
總里程
05:08
/km
配速
0
0
0
10.91
12.01
0
21.01
2021年11月29日 - 2021年11月30日
12.04
km
總里程
05:33
/km
配速
12.04
0
2021年10月
357.65 km
05:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年10月1日 - 2021年10月3日
20.02
km
總里程
05:07
/km
配速
0
0
20.02
2021年10月4日 - 2021年10月10日
78.54
km
總里程
05:18
/km
配速
12.11
14.02
12.01
8.25
0
20.02
12.13
2021年10月11日 - 2021年10月17日
80.64
km
總里程
05:01
/km
配速
11.02
10.02
12.51
12.55
2.01
20.02
12.51
2021年10月18日 - 2021年10月24日
88.19
km
總里程
05:23
/km
配速
12.03
14.17
12.02
12.43
0
22.49
15.05
2021年10月25日 - 2021年10月31日
90.26
km
總里程
05:07
/km
配速
12.15
16.02
12.01
14.01
0
24.01
12.06
2021年09月
246.82 km
05:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年9月1日 - 2021年9月5日
43.59
km
總里程
05:25
/km
配速
12.02
11.26
12.01
0
8.3
2021年9月6日 - 2021年9月12日
30.35
km
總里程
05:28
/km
配速
12.42
0
0
10.96
6.97
0
0
2021年9月13日 - 2021年9月19日
61.65
km
總里程
05:18
/km
配速
12.04
12.15
11.02
10.01
0
0
16.43
2021年9月20日 - 2021年9月26日
63.16
km
總里程
05:16
/km
配速
0
12.01
12.73
10.01
0
10.2
18.21
2021年9月27日 - 2021年9月30日
48.07
km
總里程
05:14
/km
配速
12.01
12.04
12.01
12.01
2021年08月
240.13 km
05:39 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
5.33
km
總里程
05:09
/km
配速
5.33
2021年8月2日 - 2021年8月8日
50.3
km
總里程
05:56
/km
配速
6.66
7.01
6.1
10.05
0
10.23
10.25
2021年8月9日 - 2021年8月15日
44.51
km
總里程
05:36
/km
配速
0
10.38
12.02
11.28
0
0
10.83
2021年8月16日 - 2021年8月22日
59.82
km
總里程
05:47
/km
配速
10.27
0
10.83
10.77
10.64
10.77
6.54
2021年8月23日 - 2021年8月29日
56.71
km
總里程
05:30
/km
配速
9.35
10.02
7.04
10.02
10.2
10.08
0
2021年8月30日 - 2021年8月31日
23.46
km
總里程
05:15
/km
配速
13.45
10.01
2021年07月
126.61 km
05:35 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年7月1日 - 2021年7月4日
22.03
km
總里程
05:37
/km
配速
0
12.02
0
10.01
2021年7月5日 - 2021年7月11日
58.09
km
總里程
05:15
/km
配速
0
12.02
10.01
12.01
12.02
12.03
0
2021年7月12日 - 2021年7月18日
33.42
km
總里程
05:33
/km
配速
0
12.06
11.35
10.01
0
0
0
2021年7月19日 - 2021年7月25日
8.03
km
總里程
06:03
/km
配速
0
0
0
0
0
8.03
0
2021年7月26日 - 2021年7月31日
5.04
km
總里程
06:10
/km
配速
0
0
0
0
0
5.04
2021年06月
123.97 km
05:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2021年6月7日 - 2021年6月13日
6.7
km
總里程
05:25
/km
配速
0
0
0
0
0
6.7
0
2021年6月14日 - 2021年6月20日
45.65
km
總里程
05:27
/km
配速
0
0
12.02
11.55
0
10.05
12.03
2021年6月21日 - 2021年6月27日
59.61
km
總里程
05:14
/km
配速
12.02
0
0
12.23
12.01
11.33
12.02
2021年6月28日 - 2021年6月30日
12.01
km
總里程
05:48
/km
配速
12.01
0
0
2021年05月
137.94 km
05:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
13.75
km
總里程
04:56
/km
配速
13.75
0
2021年5月3日 - 2021年5月9日
72.3
km
總里程
05:19
/km
配速
12.02
12.11
12.11
12.02
12.03
0
12.01
2021年5月10日 - 2021年5月16日
51.89
km
總里程
05:20
/km
配速
15.08
12.01
12.01
12.79
0
0
0
2021年5月17日 - 2021年5月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年5月24日 - 2021年5月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年5月31日 - 2021年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年04月
276.58 km
04:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
24.07
km
總里程
04:56
/km
配速
0
11.23
0
12.84
2021年4月5日 - 2021年4月11日
62.89
km
總里程
05:04
/km
配速
12.03
12.04
12.43
0
0
0
26.39
2021年4月12日 - 2021年4月18日
70.68
km
總里程
04:50
/km
配速
12.03
0
0
12.02
21.12
10.08
15.43
2021年4月19日 - 2021年4月25日
68.13
km
總里程
05:02
/km
配速
12.02
10.84
0
12.11
0
21.14
12.02
2021年4月26日 - 2021年4月30日
50.81
km
總里程
05:11
/km
配速
12.87
12.17
10.76
0
15.01
2021年03月
209.62 km
05:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
21.13
km
總里程
05:06
/km
配速
0
0
0
0
21.13
0
0
2021年3月8日 - 2021年3月14日
58.52
km
總里程
05:15
/km
配速
0
0
0
10.27
21.26
13.36
13.63
2021年3月15日 - 2021年3月21日
78.66
km
總里程
04:53
/km
配速
0
21.04
12.02
11.33
13
0
21.27
2021年3月22日 - 2021年3月28日
37.29
km
總里程
04:46
/km
配速
0
12.02
13.26
0
0
0
12.01
2021年3月29日 - 2021年3月31日
14.02
km
總里程
04:53
/km
配速
0
14.02
0
2021年02月
170.99 km
05:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
57.02
km
總里程
05:49
/km
配速
12.2
12.55
0
10.8
0
0
21.47
2021年2月8日 - 2021年2月14日
56.56
km
總里程
04:51
/km
配速
0
21.33
10.71
0
12.12
0
12.4
2021年2月15日 - 2021年2月21日
57.41
km
總里程
04:51
/km
配速
0
12.15
0
12.04
0
21.2
12.02
2021年2月22日 - 2021年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年01月
306.05 km
05:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
12.51
km
總里程
04:53
/km
配速
12.51
13.52
21.01
2021年1月4日 - 2021年1月10日
99.85
km
總里程
05:10
/km
配速
10.02
12.07
14.04
12.05
18.43
12.03
21.21
2021年1月11日 - 2021年1月17日
39.45
km
總里程
05:29
/km
配速
5.01
0
10.92
12.62
10.9
0
0
2021年1月18日 - 2021年1月24日
57.07
km
總里程
05:16
/km
配速
10.01
13.14
0
12.67
0
0
21.25
2021年1月25日 - 2021年1月31日
62.64
km
總里程
05:26
/km
配速
12.71
12.09
12.19
4.12
0
0
21.53
2020年12月
229.32 km
05:06 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
63.25
km
總里程
05:27
/km
配速
12.13
12.05
10.03
0
18.92
10.12
2020年12月7日 - 2020年12月13日
49.72
km
總里程
04:46
/km
配速
12.27
12.75
0
12.05
0
0
12.65
2020年12月14日 - 2020年12月20日
49.43
km
總里程
04:53
/km
配速
0
0
0
7.06
0
0
42.37
2020年12月21日 - 2020年12月27日
46.4
km
總里程
05:16
/km
配速
0
10.48
6.54
7.38
0
0
22
2020年12月28日 - 2020年12月31日
55.05
km
總里程
05:45
/km
配速
10.45
0
10.07
0
2020年11月
344.92 km
05:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
24.02
km
總里程
05:10
/km
配速
24.02
2020年11月2日 - 2020年11月8日
63.36
km
總里程
05:47
/km
配速
11
8.65
0
0
0
43.71
0
2020年11月9日 - 2020年11月15日
62.92
km
總里程
05:27
/km
配速
0
11.51
0
12.37
11.02
0
28.02
2020年11月16日 - 2020年11月22日
36.96
km
總里程
05:17
/km
配速
12.68
12.02
12.26
12.03
18.45
0
0
2020年11月23日 - 2020年11月29日
115.03
km
總里程
05:14
/km
配速
30.12
12.01
12.2
12.21
20.48
0
28.01
2020年11月30日 - 2020年11月30日
12.15
km
總里程
05:07
/km
配速
12.15
2020年10月
323.2 km
05:12 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
30.84
km
總里程
05:20
/km
配速
12.82
0
0
18.02
2020年10月5日 - 2020年10月11日
80.82
km
總里程
05:10
/km
配速
10.83
12.14
13.49
12.09
12.25
0
20.02
2020年10月12日 - 2020年10月18日
83.55
km
總里程
05:10
/km
配速
12.39
12.41
12.09
12.28
14.36
0
20.02
2020年10月19日 - 2020年10月25日
61.53
km
總里程
04:57
/km
配速
12.24
12.28
10.92
12.03
14.06
0
0
2020年10月26日 - 2020年10月31日
66.46
km
總里程
05:00
/km
配速
12.75
12.75
12.39
12.41
16.16
0
2020年09月
336.97 km
05:14 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
68.68
km
總里程
05:19
/km
配速
12.51
12.39
12.02
10.39
0
21.37
2020年9月7日 - 2020年9月13日
71.45
km
總里程
05:21
/km
配速
12.6
0
12.24
15.01
10.23
0
21.37
2020年9月14日 - 2020年9月20日
76.66
km
總里程
05:12
/km
配速
10.51
12.01
12.25
10.46
10.03
0
21.4
2020年9月21日 - 2020年9月27日
83.61
km
總里程
04:50
/km
配速
12.37
12.37
12.35
12.06
11.05
0
23.41
2020年9月28日 - 2020年9月30日
36.57
km
總里程
05:13
/km
配速
12.19
12.3
12.08
2020年08月
319.02 km
05:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
22.58
km
總里程
05:08
/km
配速
12.25
10.33
2020年8月3日 - 2020年8月9日
70.77
km
總里程
05:32
/km
配速
10.02
10.03
0
9.14
10.07
21.11
10.4
2020年8月10日 - 2020年8月16日
73.54
km
總里程
05:20
/km
配速
0
10.21
11.5
16.01
11.56
10.2
14.06
2020年8月17日 - 2020年8月23日
63.83
km
總里程
05:19
/km
配速
10.19
0
21.4
10.75
0
21.49
0
2020年8月24日 - 2020年8月30日
77.74
km
總里程
06:20
/km
配速
12.82
10.1
12.76
15.11
0
0
26.95
2020年8月31日 - 2020年8月31日
10.56
km
總里程
05:51
/km
配速
10.56
2020年07月
237.75 km
05:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
31.62
km
總里程
05:36
/km
配速
10.45
0
10.08
11.09
0
2020年7月6日 - 2020年7月12日
44.52
km
總里程
05:16
/km
配速
10.25
0
12.08
10.08
0
12.11
0
2020年7月13日 - 2020年7月19日
63.03
km
總里程
05:12
/km
配速
10.19
0
10.19
10.97
10.06
11.44
10.18
2020年7月20日 - 2020年7月26日
66.4
km
總里程
05:22
/km
配速
0
21.12
10.51
0
10.43
14.33
10.01
2020年7月27日 - 2020年7月31日
32.18
km
總里程
05:12
/km
配速
0
14.01
10.82
7.35
0
2020年06月
182.5 km
05:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
63.29
km
總里程
05:02
/km
配速
10.19
10.21
10.22
12.24
10.24
10.19
0
2020年6月8日 - 2020年6月14日
63.07
km
總里程
05:15
/km
配速
11.46
2.2
12.26
12.21
12.5
12.44
0
2020年6月15日 - 2020年6月21日
45.93
km
總里程
05:24
/km
配速
0
12.8
10.71
12.22
0
10.2
0
2020年6月22日 - 2020年6月28日
10.21
km
總里程
05:06
/km
配速
0
10.21
0
0
0
0
0
2020年6月29日 - 2020年6月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2020年05月
313.56 km
04:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
31.79
km
總里程
04:56
/km
配速
21.56
0
10.23
2020年5月4日 - 2020年5月10日
68.04
km
總里程
04:50
/km
配速
10.23
12.59
10.29
12.24
0
12.29
10.4
2020年5月11日 - 2020年5月17日
77.25
km
總里程
04:55
/km
配速
10.43
11.05
10.41
12.45
10.43
10.24
12.24
2020年5月18日 - 2020年5月24日
75.8
km
總里程
04:58
/km
配速
10.2
12.48
10.22
10.86
0
21.8
10.24
2020年5月25日 - 2020年5月31日
60.68
km
總里程
05:01
/km
配速
10.26
10.23
10.2
0
10.23
19.76
0
2020年04月
308.72 km
04:46 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
54.27
km
總里程
05:00
/km
配速
12.32
10.72
0
21.12
10.11
2020年4月6日 - 2020年4月12日
69.25
km
總里程
04:40
/km
配速
0
12.3
12.38
12.29
10.16
0
22.12
2020年4月13日 - 2020年4月19日
74.39
km
總里程
04:48
/km
配速
10.2
0
21.77
10.15
10.61
11.25
10.41
2020年4月20日 - 2020年4月26日
77.86
km
總里程
04:38
/km
配速
10.2
0
10.68
10.67
12.21
21.63
12.47
2020年4月27日 - 2020年4月30日
32.95
km
總里程
04:51
/km
配速
10.39
12.43
10.13
0
2020年03月
316.13 km
04:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
21.51
km
總里程
04:49
/km
配速
21.51
2020年3月2日 - 2020年3月8日
76.4
km
總里程
04:45
/km
配速
10.21
10.18
12.34
12.03
10.12
21.52
0
2020年3月9日 - 2020年3月15日
78.94
km
總里程
04:51
/km
配速
10.14
12.1
10.17
12.07
0
23.13
11.33
2020年3月16日 - 2020年3月22日
49.32
km
總里程
04:27
/km
配速
12.35
0
12.23
0
12.36
12.38
0
2020年3月23日 - 2020年3月29日
77.6
km
總里程
04:52
/km
配速
0
12.34
10.2
10.19
10.23
21.5
13.14
2020年3月30日 - 2020年3月31日
12.36
km
總里程
04:32
/km
配速
12.36
0
2020年02月
343.34 km
04:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
22.62
km
總里程
04:34
/km
配速
12.35
10.27
2020年2月3日 - 2020年2月9日
97.29
km
總里程
05:28
/km
配速
12.42
10.18
12.88
21.38
10.23
10.18
20.02
2020年2月10日 - 2020年2月16日
87.97
km
總里程
05:12
/km
配速
10.16
10.22
13.37
12.41
10.25
21.66
9.9
2020年2月17日 - 2020年2月23日
80.91
km
總里程
04:42
/km
配速
10.44
10.74
13.13
12.39
12.35
0
21.86
2020年2月24日 - 2020年2月29日
54.55
km
總里程
04:54
/km
配速
12.4
10.18
0
0
21.68
10.29
2020年01月
251.88 km
04:51 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
21.83
km
總里程
04:53
/km
配速
21.83
12.35
0
10.16
19.2
2020年1月6日 - 2020年1月12日
48.15
km
總里程
04:40
/km
配速
0
10.2
15
0
0
10.23
12.72
2020年1月13日 - 2020年1月19日
53.64
km
總里程
05:02
/km
配速
0
0
10.17
0
0
0
43.47
2020年1月20日 - 2020年1月26日
43.04
km
總里程
04:38
/km
配速
0
10.24
0
12.35
10.2
0
10.25
2020年1月27日 - 2020年1月31日
43.51
km
總里程
04:42
/km
配速
10.23
12.79
0
10.29
10.2
2019年12月
274.5 km
05:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
10.23
km
總里程
05:13
/km
配速
10.23
2019年12月2日 - 2019年12月8日
45.74
km
總里程
05:02
/km
配速
10.18
12.28
12.58
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0
0
10.7
2019年12月9日 - 2019年12月15日
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0
10.17
0
6.88
10.18
0
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2019年12月16日 - 2019年12月22日
78.13
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總里程
05:23
/km
配速
0
7.75
10.86
21.93
10.08
17.33
10.18
2019年12月23日 - 2019年12月29日
69.7
km
總里程
05:13
/km
配速
12.31
10.17
13.9
0
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0
20.86
2019年12月30日 - 2019年12月31日
41.71
km
總里程
05:10
/km
配速
0
0
2019年11月
250.81 km
05:43 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
10.19
10.22
10.24
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總里程
00:00
/km
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12.38
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10.22
2019年11月18日 - 2019年11月24日
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總里程
05:04
/km
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0
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總里程
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/km
配速
8.31
12.41
13.29
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0
21.9
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261.71 km
05:03 s/km
一
二
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四
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六
日
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0
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13.4
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3.16
15.43
10.23
12.36
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0
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0
10.2
0
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0
10.07
10.2
2019年09月
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05:02 s/km
一
二
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五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
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0
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12.34
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2019年9月23日 - 2019年9月29日
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總里程
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配速
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0
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22.71
2019年9月30日 - 2019年9月30日
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