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到
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八月
九月
十月
十一月
十二月
清除條件
2023年11月
323.5 km
06:03 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年11月1日 - 2023年11月5日
60.37
km
總里程
05:59
/km
配速
0
16.2
16
14.1
14.07
2023年11月6日 - 2023年11月12日
66.68
km
總里程
06:05
/km
配速
0
13.09
12.18
12.2
14.1
0
15.11
2023年11月13日 - 2023年11月19日
82.58
km
總里程
05:52
/km
配速
0
13.11
0
16.29
15
17.17
21.01
2023年11月20日 - 2023年11月26日
83.87
km
總里程
05:50
/km
配速
14
14.1
0
16.2
16.16
0
23.41
2023年11月27日 - 2023年11月30日
14
km
總里程
06:20
/km
配速
0
14
0
16
2023年10月
289.65 km
06:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年10月1日 - 2023年10月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年10月2日 - 2023年10月8日
76.87
km
總里程
05:49
/km
配速
11.49
14.05
0
0
16.11
14.2
21.02
2023年10月9日 - 2023年10月15日
93.18
km
總里程
05:48
/km
配速
21.49
0
14.39
0
16.3
20
21
2023年10月16日 - 2023年10月22日
48.68
km
總里程
06:09
/km
配速
0
14.46
0
17.1
17.12
0
0
2023年10月23日 - 2023年10月29日
56.72
km
總里程
06:15
/km
配速
0
14.3
14
0
14.39
0
14.03
2023年10月30日 - 2023年10月31日
14.2
km
總里程
06:12
/km
配速
14.2
0
2023年09月
315.6 km
06:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年9月1日 - 2023年9月3日
34.35
km
總里程
05:52
/km
配速
14.1
20.25
0
2023年9月4日 - 2023年9月10日
104.47
km
總里程
06:31
/km
配速
14.11
13.1
12.04
14.42
16.06
18.62
16.12
2023年9月11日 - 2023年9月17日
70.42
km
總里程
06:15
/km
配速
0
13.01
12.04
16.29
15
14.08
0
2023年9月18日 - 2023年9月24日
76.63
km
總里程
06:07
/km
配速
15.12
14.06
0
15.04
16.1
0
16.31
2023年9月25日 - 2023年9月30日
29.73
km
總里程
06:51
/km
配速
14.06
0
8.01
0
7.66
0
2023年08月
257.52 km
06:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年8月1日 - 2023年8月6日
50.11
km
總里程
06:56
/km
配速
14.42
0
14.49
14.2
0
7
2023年8月7日 - 2023年8月13日
74.17
km
總里程
06:25
/km
配速
14.64
14.19
0
15
0
16.03
14.31
2023年8月14日 - 2023年8月20日
31.22
km
總里程
06:41
/km
配速
0
15.03
14.11
0
2.08
0
0
2023年8月21日 - 2023年8月27日
48.67
km
總里程
05:52
/km
配速
0
0
14.58
14.07
0
12.01
8.01
2023年8月28日 - 2023年8月31日
53.35
km
總里程
06:16
/km
配速
14.93
13.34
12.07
13.01
2023年07月
141.9 km
06:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年7月1日 - 2023年7月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2023年7月3日 - 2023年7月9日
23.36
km
總里程
05:50
/km
配速
0
0
0
7
11.19
0
5.17
2023年7月10日 - 2023年7月16日
47.34
km
總里程
06:56
/km
配速
0
0
12
12.01
0
12.33
11
2023年7月17日 - 2023年7月23日
48.91
km
總里程
05:59
/km
配速
0
12.25
0
12.31
12.2
12.15
0
2023年7月24日 - 2023年7月30日
22.29
km
總里程
06:16
/km
配速
12.1
0
0
0
0
0
10.19
2023年7月31日 - 2023年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年06月
162.44 km
06:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年6月1日 - 2023年6月4日
24.28
km
總里程
06:00
/km
配速
13.99
0
10.29
0
2023年6月5日 - 2023年6月11日
50.04
km
總里程
05:59
/km
配速
14
13
0
11.5
0
11.54
0
2023年6月12日 - 2023年6月18日
31
km
總里程
07:01
/km
配速
8
0
0
14
0
0
9
2023年6月19日 - 2023年6月25日
36.11
km
總里程
07:13
/km
配速
0
14
0
10
0
0
12.11
2023年6月26日 - 2023年6月30日
21.01
km
總里程
06:19
/km
配速
0
0
0
11
10.01
2023年05月
154.24 km
06:18 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年5月1日 - 2023年5月7日
28
km
總里程
06:09
/km
配速
0
14
0
0
14
0
0
2023年5月8日 - 2023年5月14日
27.09
km
總里程
06:56
/km
配速
0
10
0
13.99
0
0
3.1
2023年5月15日 - 2023年5月21日
28
km
總里程
06:06
/km
配速
0
14
14
0
0
0
0
2023年5月22日 - 2023年5月28日
43.48
km
總里程
06:17
/km
配速
6.56
0
14.06
14.09
0
8.77
0
2023年5月29日 - 2023年5月31日
27.67
km
總里程
06:07
/km
配速
14
13.67
0
2023年04月
104.02 km
06:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年4月1日 - 2023年4月2日
3.8
km
總里程
06:04
/km
配速
0
3.8
2023年4月3日 - 2023年4月9日
27.22
km
總里程
07:00
/km
配速
12.03
0
12.19
0
0
3
0
2023年4月10日 - 2023年4月16日
19
km
總里程
05:52
/km
配速
0
0
14
0
0
0
5
2023年4月17日 - 2023年4月23日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2023年4月24日 - 2023年4月30日
54
km
總里程
06:03
/km
配速
0
0
14
14
0
12
14
2023年03月
148.4 km
06:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年3月1日 - 2023年3月5日
49.4
km
總里程
05:41
/km
配速
14
13
0
0
22.4
2023年3月6日 - 2023年3月12日
18
km
總里程
07:55
/km
配速
0
8
0
0
10
0
0
2023年3月13日 - 2023年3月19日
17.05
km
總里程
06:59
/km
配速
0
0
0
0
0
12.05
5
2023年3月20日 - 2023年3月26日
56.95
km
總里程
06:00
/km
配速
0
12.01
0
12.01
0
10.01
22.92
2023年3月27日 - 2023年3月31日
7
km
總里程
06:55
/km
配速
0
0
0
7
0
2023年02月
60.23 km
06:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年2月1日 - 2023年2月5日
6
km
總里程
07:15
/km
配速
0
6
0
0
0
2023年2月6日 - 2023年2月12日
14
km
總里程
05:56
/km
配速
0
0
10
0
0
0
4
2023年2月13日 - 2023年2月19日
10.01
km
總里程
06:11
/km
配速
0
0
0
0
0
10.01
0
2023年2月20日 - 2023年2月26日
17.2
km
總里程
06:56
/km
配速
0
0
0
0
0
17.2
0
2023年2月27日 - 2023年2月28日
13.02
km
總里程
06:12
/km
配速
13.02
0
2023年01月
150.44 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2023年1月1日 - 2023年1月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2023年1月2日 - 2023年1月8日
35.87
km
總里程
05:50
/km
配速
0
0
10.1
0
0
12.99
12.78
2023年1月9日 - 2023年1月15日
41.77
km
總里程
06:11
/km
配速
0
10.19
0
10.19
0
21.39
0
2023年1月16日 - 2023年1月22日
26.51
km
總里程
06:07
/km
配速
0
0
0
10
0
10.01
6.5
2023年1月23日 - 2023年1月29日
36.29
km
總里程
05:51
/km
配速
12.3
0
9.99
0
0
0
14
2023年1月30日 - 2023年1月31日
10
km
總里程
06:12
/km
配速
0
10
2022年12月
58.22 km
06:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年12月1日 - 2022年12月4日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2022年12月5日 - 2022年12月11日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年12月12日 - 2022年12月18日
45.91
km
總里程
06:25
/km
配速
0
0
2.77
0
0
0
43.14
2022年12月19日 - 2022年12月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年12月26日 - 2022年12月31日
12.31
km
總里程
05:40
/km
配速
0
0
0
0
0
12.31
2022年11月
256.98 km
05:38 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年11月1日 - 2022年11月6日
76.88
km
總里程
05:20
/km
配速
18.01
14.01
20.02
0
24.84
0
2022年11月7日 - 2022年11月13日
114.06
km
總里程
05:41
/km
配速
17.01
0
17.01
19.01
16.01
28.01
17.01
2022年11月14日 - 2022年11月20日
66.04
km
總里程
05:33
/km
配速
15.01
18.01
14.01
19.01
0
0
0
2022年11月21日 - 2022年11月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年11月28日 - 2022年11月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年10月
431.69 km
06:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年10月1日 - 2022年10月2日
37.92
km
總里程
06:12
/km
配速
16.82
21.1
2022年10月3日 - 2022年10月9日
96.37
km
總里程
05:53
/km
配速
14.21
0
14.21
14.2
16.7
19.7
17.35
2022年10月10日 - 2022年10月16日
93.4
km
總里程
05:34
/km
配速
10.1
0
13.2
18
14.04
28.04
10.02
2022年10月17日 - 2022年10月23日
92.55
km
總里程
05:42
/km
配速
10.03
14.01
0
18.02
14.16
20.12
16.21
2022年10月24日 - 2022年10月30日
96.44
km
總里程
05:41
/km
配速
17.2
0
17.02
19.01
15.1
28.11
0
2022年10月31日 - 2022年10月31日
15.01
km
總里程
05:53
/km
配速
15.01
2022年09月
348.77 km
06:10 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年9月1日 - 2022年9月4日
23.32
km
總里程
05:46
/km
配速
0
0
12.02
11.3
2022年9月5日 - 2022年9月11日
77.19
km
總里程
06:33
/km
配速
0
13.08
14.02
14.03
10.03
17.01
9.02
2022年9月12日 - 2022年9月18日
100.37
km
總里程
06:19
/km
配速
14.01
13.02
17.09
14.01
16.01
14.14
12.09
2022年9月19日 - 2022年9月25日
91.05
km
總里程
06:22
/km
配速
14.05
8
0
17.08
17.1
14.12
20.7
2022年9月26日 - 2022年9月30日
56.84
km
總里程
05:53
/km
配速
0
14.01
10.1
16.03
16.7
2022年08月
176.28 km
06:34 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年8月1日 - 2022年8月7日
51.13
km
總里程
06:18
/km
配速
10.02
10.01
0
10.07
10.01
11.02
0
2022年8月8日 - 2022年8月14日
45.03
km
總里程
07:12
/km
配速
11
12.02
0
0
10
0
12.01
2022年8月15日 - 2022年8月21日
29.23
km
總里程
06:45
/km
配速
9.22
0
0
10
10.01
0
0
2022年8月22日 - 2022年8月28日
50.89
km
總里程
06:28
/km
配速
10.02
15.36
0
12.14
13.37
0
0
2022年8月29日 - 2022年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2022年07月
189.82 km
06:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年7月1日 - 2022年7月3日
20.03
km
總里程
06:19
/km
配速
10.01
0
10.02
2022年7月4日 - 2022年7月10日
40.06
km
總里程
06:25
/km
配速
10.04
10.01
10
0
10.01
0
0
2022年7月11日 - 2022年7月17日
40.13
km
總里程
06:18
/km
配速
10.01
10.01
0
10.01
0
10.1
0
2022年7月18日 - 2022年7月24日
48.27
km
總里程
06:48
/km
配速
10.1
0
8
0
9.06
10.01
11.1
2022年7月25日 - 2022年7月31日
41.33
km
總里程
06:40
/km
配速
0
10.01
0
10.11
10
11.21
0
2022年06月
202.88 km
06:16 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年6月1日 - 2022年6月5日
39.97
km
總里程
06:41
/km
配速
10.02
10.01
11.51
2
6.43
2022年6月6日 - 2022年6月12日
44.58
km
總里程
05:53
/km
配速
2.5
10.02
0
2.01
10.01
10.03
10.01
2022年6月13日 - 2022年6月19日
40.27
km
總里程
06:53
/km
配速
0
0
10
0
10.01
10.02
10.24
2022年6月20日 - 2022年6月26日
47.2
km
總里程
06:22
/km
配速
0
10.01
10.01
0
10
10.18
7
2022年6月27日 - 2022年6月30日
30.86
km
總里程
05:56
/km
配速
10
0
10.84
10.02
2022年05月
213.79 km
06:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年5月1日 - 2022年5月1日
10.01
km
總里程
06:10
/km
配速
10.01
2022年5月2日 - 2022年5月8日
60.23
km
總里程
06:15
/km
配速
0
10
10.2
10.01
10.01
10.01
10
2022年5月9日 - 2022年5月15日
30.06
km
總里程
06:01
/km
配速
10.01
10.01
2.02
2
2.01
2.01
2
2022年5月16日 - 2022年5月22日
54.27
km
總里程
06:29
/km
配速
2
10.15
2.01
10
10.1
10
10.01
2022年5月23日 - 2022年5月29日
47.18
km
總里程
06:39
/km
配速
10.02
2
2.01
11.01
2.02
10.01
10.11
2022年5月30日 - 2022年5月31日
12.04
km
總里程
06:02
/km
配速
2.01
10.03
2022年04月
230.03 km
06:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年4月1日 - 2022年4月3日
10.02
km
總里程
05:47
/km
配速
0
0
10.02
2022年4月4日 - 2022年4月10日
24.71
km
總里程
07:12
/km
配速
20.02
0
0
0
0
4.69
0
2022年4月11日 - 2022年4月17日
65.67
km
總里程
06:28
/km
配速
10
10.5
0
10.5
10.5
13.01
11.16
2022年4月18日 - 2022年4月24日
68.37
km
總里程
06:25
/km
配速
10.02
10.02
7.01
10.01
10.3
11
10.01
2022年4月25日 - 2022年4月30日
61.26
km
總里程
06:08
/km
配速
10.51
10.01
10.5
10.01
10.2
10.03
2022年03月
143.04 km
06:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年3月1日 - 2022年3月6日
35.05
km
總里程
06:19
/km
配速
10.02
0
10.02
0
0
15.01
2022年3月7日 - 2022年3月13日
38.9
km
總里程
07:22
/km
配速
0
10.01
6.4
0
10.02
0
12.47
2022年3月14日 - 2022年3月20日
37.16
km
總里程
06:12
/km
配速
12.04
0
15.01
0
0
10.11
0
2022年3月21日 - 2022年3月27日
21.11
km
總里程
05:56
/km
配速
0
0
0
0
0
0
21.11
2022年3月28日 - 2022年3月31日
10.82
km
總里程
06:37
/km
配速
0
0
0
10.82
2022年02月
85.46 km
05:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年2月1日 - 2022年2月6日
10.01
km
總里程
05:24
/km
配速
0
10.01
0
0
0
0
2022年2月7日 - 2022年2月13日
44.34
km
總里程
05:50
/km
配速
12.02
12
8.3
0
12.02
0
0
2022年2月14日 - 2022年2月20日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2022年2月21日 - 2022年2月27日
31.11
km
總里程
06:01
/km
配速
0
0
0
0
10.02
11.08
10.01
2022年2月28日 - 2022年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2022年01月
142.47 km
05:55 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2022年1月1日 - 2022年1月2日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2022年1月3日 - 2022年1月9日
31.19
km
總里程
05:53
/km
配速
0
12.02
12.01
0
0
7.16
0
2022年1月10日 - 2022年1月16日
35.16
km
總里程
06:14
/km
配速
12.02
16.01
7.13
0
0
0
0
2022年1月17日 - 2022年1月23日
24.03
km
總里程
06:01
/km
配速
0
0
24.03
0
0
0
0
2022年1月24日 - 2022年1月30日
40.07
km
總里程
05:39
/km
配速
10.02
0
10.02
10.01
0
10.02
0
2022年1月31日 - 2022年1月31日
12.02
km
總里程
05:32
/km
配速
12.02
2021年12月
178.33 km
05:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年12月1日 - 2021年12月5日
41.66
km
總里程
05:05
/km
配速
10.63
0
10.02
0
21.01
2021年12月6日 - 2021年12月12日
47.45
km
總里程
06:14
/km
配速
0
0
10.02
10.02
0
12
15.41
2021年12月13日 - 2021年12月19日
32.05
km
總里程
05:44
/km
配速
12.01
0
10.02
0
10.02
0
0
2021年12月20日 - 2021年12月26日
12.01
km
總里程
05:02
/km
配速
0
0
12.01
0
0
0
0
2021年12月27日 - 2021年12月31日
45.16
km
總里程
05:37
/km
配速
0
10
10.1
10.01
15.05
2021年11月
107.01 km
05:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年11月1日 - 2021年11月7日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月8日 - 2021年11月14日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2021年11月15日 - 2021年11月21日
45.92
km
總里程
06:55
/km
配速
0
0
22.32
0
10.01
0
13.59
2021年11月22日 - 2021年11月28日
49.07
km
總里程
05:39
/km
配速
0
15.02
10.02
14.01
0
0
10.02
2021年11月29日 - 2021年11月30日
12.02
km
總里程
05:43
/km
配速
0
12.02
2021年08月
200.15 km
06:24 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年8月1日 - 2021年8月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年8月2日 - 2021年8月8日
55.46
km
總里程
06:32
/km
配速
10.01
0
12
12.01
0
10.04
11.4
2021年8月9日 - 2021年8月15日
10.06
km
總里程
06:30
/km
配速
0
0
10.06
12.02
0
0
0
2021年8月16日 - 2021年8月22日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.01
0
0
12.22
0
10.06
14.21
2021年8月23日 - 2021年8月29日
33.06
km
總里程
06:21
/km
配速
0
0
12.02
12.02
0
21.04
0
2021年8月30日 - 2021年8月31日
29.03
km
總里程
06:01
/km
配速
13.02
16.01
2021年07月
152.18 km
06:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年7月1日 - 2021年7月4日
32.02
km
總里程
06:22
/km
配速
10
10.01
0
12.01
2021年7月5日 - 2021年7月11日
40.06
km
總里程
06:42
/km
配速
0
10.01
10.01
0
10.03
0
10.01
2021年7月12日 - 2021年7月18日
40.06
km
總里程
06:40
/km
配速
10.03
10.01
0
10
0
10.02
0
2021年7月19日 - 2021年7月25日
10.02
km
總里程
06:24
/km
配速
0
0
0
0
0
0
10.02
2021年7月26日 - 2021年7月31日
30.02
km
總里程
06:03
/km
配速
10
10
0
10.02
0
0
2021年06月
156.48 km
06:56 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年6月1日 - 2021年6月6日
32.45
km
總里程
07:21
/km
配速
12.01
10
0
0
0
10.44
2021年6月7日 - 2021年6月13日
34.01
km
總里程
07:13
/km
配速
10.01
0
12
0
0
12
0
2021年6月14日 - 2021年6月20日
40
km
總里程
06:45
/km
配速
0
0
10
0
10
10
10
2021年6月21日 - 2021年6月27日
30.02
km
總里程
06:36
/km
配速
0
10
10.01
0
10.01
0
0
2021年6月28日 - 2021年6月30日
20
km
總里程
06:31
/km
配速
10
10
0
2021年05月
174.82 km
06:31 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年5月1日 - 2021年5月2日
32.61
km
總里程
06:26
/km
配速
11.42
21.19
2021年5月3日 - 2021年5月9日
33.56
km
總里程
06:51
/km
配速
0
0
12
0
15
6.56
0
2021年5月10日 - 2021年5月16日
47.6
km
總里程
06:02
/km
配速
10
12
10
0
0
15.6
0
2021年5月17日 - 2021年5月23日
30.04
km
總里程
07:10
/km
配速
0
12
0
0
11
7.04
0
2021年5月24日 - 2021年5月30日
31.01
km
總里程
07:20
/km
配速
11
10
0
10.01
0
0
0
2021年5月31日 - 2021年5月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2021年04月
218.16 km
05:58 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年4月1日 - 2021年4月4日
47.35
km
總里程
06:15
/km
配速
10
12.1
13.09
12.16
2021年4月5日 - 2021年4月11日
37.45
km
總里程
05:54
/km
配速
0
10.01
12
0
0
15.44
0
2021年4月12日 - 2021年4月18日
82.9
km
總里程
06:19
/km
配速
12.1
0
22.46
0
12.1
15.06
21.18
2021年4月19日 - 2021年4月25日
16.02
km
總里程
05:35
/km
配速
0
0
16.02
0
0
0
0
2021年4月26日 - 2021年4月30日
34.44
km
總里程
05:33
/km
配速
13.39
0
21.05
0
0
2021年03月
160.35 km
06:11 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年3月1日 - 2021年3月7日
37.42
km
總里程
06:16
/km
配速
0
0
11.01
10.01
0
16.4
0
2021年3月8日 - 2021年3月14日
71.26
km
總里程
06:24
/km
配速
10.01
0
19.08
0
0
0
42.17
2021年3月15日 - 2021年3月21日
10.04
km
總里程
05:44
/km
配速
0
0
0
0
0
0
10.04
2021年3月22日 - 2021年3月28日
23.71
km
總里程
05:53
/km
配速
0
0
5.19
10.02
0
8.5
0
2021年3月29日 - 2021年3月31日
17.92
km
總里程
05:54
/km
配速
10.04
0
7.88
2021年02月
189.94 km
05:50 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年2月1日 - 2021年2月7日
67.74
km
總里程
05:59
/km
配速
0
10.02
15.01
12.01
0
15.26
15.44
2021年2月8日 - 2021年2月14日
70.04
km
總里程
06:26
/km
配速
0
15
10
12.03
12
0
21.01
2021年2月15日 - 2021年2月21日
42.06
km
總里程
05:47
/km
配速
0
15
0
15.05
0
12.01
0
2021年2月22日 - 2021年2月28日
10.1
km
總里程
06:01
/km
配速
10.1
0
0
0
0
0
0
2021年01月
147.99 km
06:07 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2021年1月1日 - 2021年1月3日
14.1
km
總里程
05:38
/km
配速
14.1
12.09
0
2021年1月4日 - 2021年1月10日
4.78
km
總里程
07:41
/km
配速
0
4.78
0
0
0
0
0
2021年1月11日 - 2021年1月17日
32.39
km
總里程
06:28
/km
配速
10.03
0
0
10.01
0
0
12.35
2021年1月18日 - 2021年1月24日
42.45
km
總里程
06:09
/km
配速
10.03
0
10.14
0
0
10.02
12.26
2021年1月25日 - 2021年1月31日
42.18
km
總里程
05:25
/km
配速
0
12.09
0
10.07
0
10.01
10.01
2020年12月
173.02 km
05:52 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年12月1日 - 2020年12月6日
39.33
km
總里程
05:27
/km
配速
12.16
12
15.17
0
20.1
0
2020年12月7日 - 2020年12月13日
51
km
總里程
06:48
/km
配速
15.78
0
7.8
0
15.28
12.14
0
2020年12月14日 - 2020年12月20日
62.59
km
總里程
05:40
/km
配速
0
10.1
10
0
0
0
42.49
2020年12月21日 - 2020年12月27日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2020年12月28日 - 2020年12月31日
12.09
km
總里程
06:31
/km
配速
0
0
0
0
2020年11月
280.84 km
05:42 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年11月1日 - 2020年11月1日
42.29
km
總里程
05:39
/km
配速
42.29
2020年11月2日 - 2020年11月8日
48.71
km
總里程
06:16
/km
配速
0
12.06
12.06
12.04
12.55
0
0
2020年11月9日 - 2020年11月15日
34.56
km
總里程
05:51
/km
配速
0
0
15.26
7.21
0
12.09
0
2020年11月16日 - 2020年11月22日
85.36
km
總里程
06:12
/km
配速
15.26
0
15.17
15.15
0
21.17
33.76
2020年11月23日 - 2020年11月29日
39.67
km
總里程
06:02
/km
配速
0
0
27.62
0
12.05
0
0
2020年11月30日 - 2020年11月30日
15.1
km
總里程
06:01
/km
配速
15.1
2020年10月
339.38 km
06:01 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年10月1日 - 2020年10月4日
44.19
km
總里程
06:46
/km
配速
16.58
16.29
0
11.32
2020年10月5日 - 2020年10月11日
86.01
km
總里程
05:45
/km
配速
15.06
0
20.93
0
34.46
15.56
0
2020年10月12日 - 2020年10月18日
84.07
km
總里程
05:33
/km
配速
15.45
15.35
7.58
12.08
0
12.18
21.43
2020年10月19日 - 2020年10月25日
70.58
km
總里程
06:01
/km
配速
0
12.06
27.09
0
0
31.43
0
2020年10月26日 - 2020年10月31日
54.53
km
總里程
06:00
/km
配速
15.28
0
24
0
15.25
0
2020年09月
233.49 km
05:57 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年9月1日 - 2020年9月6日
50.29
km
總里程
06:22
/km
配速
0
12.04
0
13.15
13.04
12.06
2020年9月7日 - 2020年9月13日
41.38
km
總里程
05:15
/km
配速
0
12.03
11.94
0
12.23
0
5.18
2020年9月14日 - 2020年9月20日
59.59
km
總里程
06:23
/km
配速
12.57
15.26
13.24
0
0
21.06
0
2020年9月21日 - 2020年9月27日
69.72
km
總里程
06:06
/km
配速
0
12.14
0
15.23
0
15.26
27.09
2020年9月28日 - 2020年9月30日
9.97
km
總里程
05:38
/km
配速
0
0
9.97
2020年08月
98.05 km
06:17 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年8月1日 - 2020年8月2日
30.1
km
總里程
06:13
/km
配速
17.08
13.02
2020年8月3日 - 2020年8月9日
33.83
km
總里程
06:24
/km
配速
0
10.03
10.03
0
0
13.77
0
2020年8月10日 - 2020年8月16日
14.06
km
總里程
06:07
/km
配速
0
0
0
0
0
14.06
0
2020年8月17日 - 2020年8月23日
10.05
km
總里程
06:09
/km
配速
0
0
10.05
0
0
0
0
2020年8月24日 - 2020年8月30日
10.01
km
總里程
06:12
/km
配速
0
0
0
0
0
10.01
0
2020年8月31日 - 2020年8月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2020年07月
116.48 km
06:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年7月1日 - 2020年7月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2020年7月6日 - 2020年7月12日
24.46
km
總里程
05:59
/km
配速
0
0
0
12.02
0
7.15
5.29
2020年7月13日 - 2020年7月19日
44.96
km
總里程
06:55
/km
配速
0
10.03
12.64
10.02
0
12.27
0
2020年7月20日 - 2020年7月26日
37.04
km
總里程
06:08
/km
配速
0
13.24
10.03
0
0
13.77
0
2020年7月27日 - 2020年7月31日
10.02
km
總里程
05:15
/km
配速
0
10.02
0
0
0
2020年06月
346.5 km
06:13 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年6月1日 - 2020年6月7日
75.48
km
總里程
06:08
/km
配速
12.71
12.04
15.2
10.02
10.05
15.14
5.49
2020年6月8日 - 2020年6月14日
83.32
km
總里程
05:59
/km
配速
10.03
10.04
17.56
10.04
12.04
18.49
5.12
2020年6月15日 - 2020年6月21日
80.3
km
總里程
06:22
/km
配速
12.53
10.04
13.53
10.06
10.05
10.05
14.04
2020年6月22日 - 2020年6月28日
82.15
km
總里程
06:18
/km
配速
10.05
12.05
12.05
22.39
10.05
10.05
5.51
2020年6月29日 - 2020年6月30日
20.08
km
總里程
06:56
/km
配速
10.05
10.03
2020年05月
137.56 km
06:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年5月1日 - 2020年5月3日
10.02
km
總里程
05:24
/km
配速
0
0
10.02
2020年5月4日 - 2020年5月10日
37.36
km
總里程
06:11
/km
配速
0
10.04
5.01
10.03
0
12.28
0
2020年5月11日 - 2020年5月17日
32.34
km
總里程
06:12
/km
配速
0
0
0
10.03
10.03
12.28
0
2020年5月18日 - 2020年5月24日
28.76
km
總里程
06:11
/km
配速
0
0
5.8
10.03
0
0
12.93
2020年5月25日 - 2020年5月31日
29.08
km
總里程
06:04
/km
配速
0
0
8.13
0
0
15.53
5.42
2020年04月
176.44 km
06:28 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年4月1日 - 2020年4月5日
39.03
km
總里程
06:20
/km
配速
0
18.03
6.02
21
0
2020年4月6日 - 2020年4月12日
45.28
km
總里程
06:13
/km
配速
0
0
11.05
12.04
0
22.19
0
2020年4月13日 - 2020年4月19日
38.14
km
總里程
06:45
/km
配速
0
12.54
12.57
13.03
0
0
0
2020年4月20日 - 2020年4月26日
10.04
km
總里程
06:41
/km
配速
0
10.04
0
0
0
0
0
2020年4月27日 - 2020年4月30日
37.93
km
總里程
06:22
/km
配速
12.65
12.73
0
12.55
2020年03月
213.27 km
06:00 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年3月1日 - 2020年3月1日
10.03
km
總里程
05:05
/km
配速
10.03
2020年3月2日 - 2020年3月8日
46.16
km
總里程
06:27
/km
配速
0
0
22.31
0
18.43
0
17.66
2020年3月9日 - 2020年3月15日
29.15
km
總里程
06:27
/km
配速
0
0
5.92
8.04
0
21.11
0
2020年3月16日 - 2020年3月22日
34.23
km
總里程
05:28
/km
配速
15.03
12.03
0
0
10.02
9.18
0
2020年3月23日 - 2020年3月29日
43.47
km
總里程
07:16
/km
配速
10.02
10.02
11.94
0
10.02
21.51
0
2020年3月30日 - 2020年3月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2020年02月
161.15 km
05:45 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年2月1日 - 2020年2月2日
11.1
km
總里程
05:24
/km
配速
11.1
0
2020年2月3日 - 2020年2月9日
32.16
km
總里程
05:37
/km
配速
0
0
11.09
0
0
21.07
0
2020年2月10日 - 2020年2月16日
52.19
km
總里程
06:15
/km
配速
0
10.05
11.05
10.04
0
21.05
0
2020年2月17日 - 2020年2月23日
31.4
km
總里程
05:54
/km
配速
0
0
7.15
0
10.03
14.22
0
2020年2月24日 - 2020年2月29日
24.27
km
總里程
05:58
/km
配速
0
0
10.03
0
24.27
0
2020年01月
200.2 km
06:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2020年1月1日 - 2020年1月5日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
2020年1月6日 - 2020年1月12日
33.08
km
總里程
05:36
/km
配速
10.02
0
11.02
12.04
0
0
0
2020年1月13日 - 2020年1月19日
102.08
km
總里程
07:14
/km
配速
0
0
11.18
10.02
0
0
80.88
2020年1月20日 - 2020年1月26日
43.95
km
總里程
06:19
/km
配速
0
0
0
10.17
11.29
12.06
10.43
2020年1月27日 - 2020年1月31日
21.09
km
總里程
05:34
/km
配速
10.05
0
11.04
0
0
2019年12月
96.54 km
06:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年12月1日 - 2019年12月1日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年12月2日 - 2019年12月8日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年12月9日 - 2019年12月15日
42.93
km
總里程
06:57
/km
配速
0
0
0
0
0
0
42.93
2019年12月16日 - 2019年12月22日
12.5
km
總里程
07:02
/km
配速
0
0
0
0
0
0
12.5
2019年12月23日 - 2019年12月29日
41.11
km
總里程
06:16
/km
配速
10.07
0
17.5
0
0
13.54
0
2019年12月30日 - 2019年12月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2019年11月
222.9 km
06:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年11月1日 - 2019年11月3日
33.75
km
總里程
06:28
/km
配速
12.36
21.39
0
2019年11月4日 - 2019年11月10日
33.33
km
總里程
06:28
/km
配速
12.55
12.19
10.02
0
12.2
21.13
0
2019年11月11日 - 2019年11月17日
10.06
km
總里程
06:30
/km
配速
10.06
12.06
12.07
0
0
0
26.79
2019年11月18日 - 2019年11月24日
17.3
km
總里程
05:18
/km
配速
0
0
7.28
0
0
10.02
0
2019年11月25日 - 2019年11月30日
42.78
km
總里程
09:00
/km
配速
0
0
10.05
0
0
32.73
2019年10月
263.15 km
06:41 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年10月1日 - 2019年10月6日
11.42
km
總里程
06:52
/km
配速
12.32
23.82
0
11.42
20.42
5.28
2019年10月7日 - 2019年10月13日
21.35
km
總里程
06:21
/km
配速
22.4
0
10.34
10.12
10.08
9.81
0
2019年10月14日 - 2019年10月20日
30.17
km
總里程
06:52
/km
配速
15.46
0
10.31
10.05
0
0
10.06
2019年10月21日 - 2019年10月27日
33.56
km
總里程
06:26
/km
配速
0
12.09
13.21
0
21.47
12.09
0
2019年10月28日 - 2019年10月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
12.23
10.17
0
0
2019年09月
203.85 km
06:54 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年9月1日 - 2019年9月1日
10.38
km
總里程
10:41
/km
配速
10.38
2019年9月2日 - 2019年9月8日
20.4
km
總里程
06:48
/km
配速
10.13
10.27
0
0
0
0
0
2019年9月9日 - 2019年9月15日
29.73
km
總里程
06:44
/km
配速
0
10.05
5.35
0
19.68
10.05
0
2019年9月16日 - 2019年9月22日
42.03
km
總里程
07:00
/km
配速
21.43
0
20.7
10.03
10.44
0
10.68
2019年9月23日 - 2019年9月29日
20.47
km
總里程
06:46
/km
配速
21.73
10.5
12.36
10.07
0
0
0
2019年9月30日 - 2019年9月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
2019年08月
65.36 km
06:59 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年8月1日 - 2019年8月4日
7.25
km
總里程
06:49
/km
配速
0
0
7.25
0
2019年8月5日 - 2019年8月11日
7.23
km
總里程
07:44
/km
配速
7.23
0
0
0
0
0
0
2019年8月12日 - 2019年8月18日
10.07
km
總里程
06:51
/km
配速
0
0
0
0
10.07
0
0
2019年8月19日 - 2019年8月25日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
7.58
0
0
2019年8月26日 - 2019年8月31日
20.12
km
總里程
06:53
/km
配速
8.15
0
10.05
4.96
0
10.07
2019年07月
107.73 km
07:08 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年7月1日 - 2019年7月7日
40.71
km
總里程
06:49
/km
配速
0
10.47
10.17
10.04
10.03
0
0
2019年7月8日 - 2019年7月14日
37.2
km
總里程
08:02
/km
配速
0
0
0
7.41
0
7.66
22.13
2019年7月15日 - 2019年7月21日
13.06
km
總里程
06:28
/km
配速
0
8.84
4.22
0
0
0
0
2019年7月22日 - 2019年7月28日
8.11
km
總里程
07:22
/km
配速
0
8.65
0
0
8.11
0
0
2019年7月29日 - 2019年7月31日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
2019年06月
129.33 km
07:09 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年6月1日 - 2019年6月2日
21.06
km
總里程
07:40
/km
配速
0
21.06
2019年6月3日 - 2019年6月9日
33.16
km
總里程
06:41
/km
配速
0
10.01
10.03
0
13.12
0
0
2019年6月10日 - 2019年6月16日
36.1
km
總里程
08:52
/km
配速
0
10.13
0
0
0
0
25.97
2019年6月17日 - 2019年6月23日
22.12
km
總里程
07:12
/km
配速
0
0
10.04
0
0
12.08
0
2019年6月24日 - 2019年6月30日
16.89
km
總里程
06:30
/km
配速
0
0
6.83
0
10.06
0
0
2019年05月
104.13 km
06:25 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年5月1日 - 2019年5月5日
35.39
km
總里程
06:14
/km
配速
10.03
0
0
10.26
15.1
2019年5月6日 - 2019年5月12日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
0
2019年5月13日 - 2019年5月19日
27.38
km
總里程
06:56
/km
配速
10.04
0
3.03
0
0
0
14.31
2019年5月20日 - 2019年5月26日
21.24
km
總里程
07:00
/km
配速
0
0
0
0
0
11.2
10.04
2019年5月27日 - 2019年5月31日
20.12
km
總里程
05:43
/km
配速
0
10.06
10.06
0
0
2019年04月
62.47 km
06:21 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年4月1日 - 2019年4月7日
29.01
km
總里程
05:48
/km
配速
0
0
3.45
15.52
0
10.04
0
2019年4月8日 - 2019年4月14日
18.31
km
總里程
06:44
/km
配速
0
0
7.26
0
0
0
11.05
2019年4月15日 - 2019年4月21日
3.16
km
總里程
05:58
/km
配速
0
0
3.16
0
0
0
0
2019年4月22日 - 2019年4月28日
11.99
km
總里程
06:59
/km
配速
0
0
0
0
0
11.99
0
2019年4月29日 - 2019年4月30日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
2019年03月
103.42 km
06:30 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年3月1日 - 2019年3月3日
13.42
km
總里程
07:05
/km
配速
13.42
0
0
2019年3月4日 - 2019年3月10日
10.44
km
總里程
07:00
/km
配速
10.44
0
0
0
0
0
0
2019年3月11日 - 2019年3月17日
52.36
km
總里程
06:43
/km
配速
0
10.04
0
0
0
0
42.32
2019年3月18日 - 2019年3月24日
17.16
km
總里程
06:04
/km
配速
0
0
5.02
0
0
12.14
0
2019年3月25日 - 2019年3月31日
10.04
km
總里程
05:53
/km
配速
0
0
0
0
0
10.04
0
2019年02月
150.49 km
09:20 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年2月1日 - 2019年2月3日
12.4
km
總里程
05:54
/km
配速
0
12.4
0
2019年2月4日 - 2019年2月10日
46.67
km
總里程
06:39
/km
配速
12.15
0
12.44
10.05
0
0
12.03
2019年2月11日 - 2019年2月17日
28.79
km
總里程
06:31
/km
配速
0
10.03
8.31
0
0
0
10.45
2019年2月18日 - 2019年2月24日
62.63
km
總里程
16:15
/km
配速
0
10.02
10.07
0
0
0
42.54
2019年2月25日 - 2019年2月28日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
2019年01月
62.87 km
06:05 s/km
一
二
三
四
五
六
日
2019年1月1日 - 2019年1月6日
0
km
總里程
00:00
/km
配速
0
0
0
0
0
0
2019年1月7日 - 2019年1月13日
12.05
km
總里程
06:00
/km
配速
0
0
0
0
0
12.05
0
2019年1月14日 - 2019年1月20日
20.33
km
總里程
06:23
/km
配速
10.2
0
0
0
10.13
0
0
2019年1月21日 - 2019年1月27日
10.03
km
總里程
05:14
/km
配速
0
0
10.03
0
0
0
0
2019年1月28日 - 2019年1月31日
20.46
km
總里程
06:15
/km
配速
10.07
0
10.39
0
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