歡迎收看運筆meme「說文解字」第三期，今天要來說哪個辭呢？
就是跑團中常聽見的，「我沒練」啦～
什麼沒練還敢講那麼大聲？ 但他真的是沒練嗎？

狀況如下：
我都沒練，今天順順跑 5 分速拉。
然後開跑第一個彎後，就再也沒看見過朋友的背影了。
真的是：Ｘ！是在裝孝維逆！！！！！

所以千萬不要相信那些說自己都沒練的人，其實他們私底下都「ㄊㄡ ㄊㄡ ㄌㄧㄢˋ」。
meme特別挑選幾篇訓練文章或心得來幫助大家備戰即將來的賽季！

對了，不知道各位有沒有發現說文解字改版了呢～
我們現在開放跑友們與我們一起說文解字！

在底下留下言

1. 你想解釋的詞（跑步相關）
2. 你想到的有趣註釋
3. 或是希望meme來幫你註釋XD
   我們會從中挑出來幫您做成小辭典喔～～
   
   

延伸閱讀
Jay大
「我就是忍不住認真了 (全馬 2:35 訓練)」

「全馬 2 小時 45 分訓練心得 - 紐約馬拉松」

運動筆記

「馬拉松速度訓練計畫」
謝佳晉教練

「破解訓練量和訓練強度的迷思」