就是這個光(太平洋日出)！一路把我從全馬領域〝騙進〞超馬的世界裡。

楔子

跑超馬？那是我壓根子連想都沒想過的事情。
開始跑全馬之後，在親朋好友的眼中已經是怪胎了。可是，人生就是很難講。

 在偶然的一個機緣，年初時參加一個慢跑社團的尾牙聚餐，遇見台灣超馬協會的許會長。閒聊之下，聽說夏天會舉辦一個72K的超馬，一點起跑，從四重溪跑到旭海看日出。我心中正納悶：一點起跑，不會很熱嗎？而且大白天看什麼日出？後來再仔細聽清楚，『是凌晨1點鐘起跑』。天啊！！！這是什麼變態超級馬拉松？72K已經在考驗著人體極限，而且還要挑戰生理作息在半夜出發。

我心想：台灣到底會有多少個這樣的瘋子？

「半夜出發……跑到太平洋，聽著海浪聲，觀賞美麗的日出」，這一幅畫面，一直在我腦海裡放了半年，聽起來好瘋狂的一件事情。

「人不癡狂枉少年」，雖然明知比賽的那時候行程很忙，但是秉持著「一輩子總要瘋一次」的想法，在去年我已完成226超鐵不可能的任務，今年，衝著「看日出」，我決定再次挑戰自我極限~人生第一場超級馬拉松，豁出去了！

誤上賊船，後悔已來不及

以平均月跑量才100K出頭的我說，跑全馬42K就有點痛苦了，更何況是72K？尤其在7月27日安平星光馬拉松跑完時，簡直就想放棄這一場我的初超馬了。結果，拗不過同行好友的勸進，他們知道，以我的個性，報了名，除非有重大事情，否則是不輕言放棄的。賽前一週，我終於決定硬著頭皮去參賽，準備去「健行」。

沙盤推演，策略模擬

 在此之前，我已跑了22馬，都是全程42K。所以對這一場初超馬，我相當謹慎，為求順利挑戰成功，我將以大會時限11小時為目標。看了一下海拔高度圖，我的策略是：慢慢跑到折返點約36K，欣賞日出後，再往回跑一段平路，大約42K全馬距離跑完，然後就會遇到一個大陡坡，這時候我就要開始「健行」了。回到最高點，還有餘力能跑就跑，一路下坡滾回終點。

有了「健行」的心理建設，一顆心踏實多了，拼完賽就好。

四重溪夏日72K超級馬拉松，我來了！

凌晨一點的一群瘋子

凌晨一點你正在做什麼？

活動前一天，風塵僕僕趕到四重溪後，用過晚餐，趕緊進入夢鄉補足體力。半夜12點多，四重溪南台灣大飯店的廣場早已人聲鼎沸，萬頭鑽動，有一群瘋子正要開始去圓心中的一個夢。

 叭~~~，一樣的鳴笛聲，但此刻的心情卻是特別不一樣。我和同事進寶約定好要一起跑，邊跑邊聊天，而同行的平快車坤霖，月跑量600K的他早就一溜煙奮勇向前消失在暗夜中了。

我們打算1K以7分鐘的速度跑(事實上跑比這速度還慢)，隨著人群緩緩地向前移動。因為在半夜跑步，所以不少跑友準備了頭燈、小手電筒等照明設備，我和進寶什麼都沒帶，想說只要跟隨前人的腳步就好，如果沒有人跟，就用滿天星斗當照明吧。

一開始跑過四重溪街上時，還看得到些許加油民眾，再往山裡跑，只剩黑夜和一群帶點偏執和瘋狂的跑友。此去一路上坡，我和進寶一路聊天，多少也忘記爬坡這事情，而且把瞌睡蟲都趕走了。約每5K的補給站，熱情的志工比選手還Hi，在三更半夜裡真是辛苦您們了。

跑進世界級的美景裡

跑過最高點，經過旭海村落，已經有選手開始折返。此刻天已微明。

我很幸運捕捉到旭日東昇的那一剎那，伴隨日出，聽著太平洋的海浪聲，彷彿跑進了美麗的一幅畫中，每位跑友莫不讚嘆連連。此刻我心裡想著真是不虛此行，還好沒有放棄這場初超馬。

人生得意須盡歡

跑到台26線74K折返處，一路伴隨著太平洋的美景，似乎讓人忘卻還在超馬的路上。「人生得意須盡歡」(李白將進酒)，人生就是要好好把握當下，盡情享受，因為你從不知道下一步會走向哪裡去。

而且，此行的另外一段高潮好戲即將要上演。

回到41.7K的補給站，幾乎已經完成一個全馬的距離(好想知道是不是可以領一張全馬證書了)，看了一下時間，後續的路程，跑跑走走，應該可以完成，心中安心了許多。

超級變態7K上坡路~健行的開始

轉進往旭海大草原的產業道路，據說此去一連串上坡路，我打算開始「健行」。變態的陡坡，加上艷陽高照，有90%的跑友都開始當步兵，大家一起來「健行」。又陡又泥濘的山路，考驗著所有?賽者的意志與耐力。這一段路想必是所有跑友最刻骨銘心的一段回憶。

高潮一波接一波

「走」上東源村，問了志工得知這裡是最高點，YA！終於苦盡甘來，準備一路滾回去。

42K之後的每1K，對我來說都是一個新的里程碑，我很開心不斷地在挑戰自己的極限。約50K，同行的進寶因為腳底有點狀況要我先跑，本來相約要一起跑回終點的，於是就在這裡分道揚鑣。

 雖然一路下坡，而我其實也只能跑跑走走。在體力已經瀕臨極限時，在東源村哭泣湖附近遇到野薑花路跑活動(21K和5K)。迎著對向而來的跑友，彼此互相加油打氣，堅持到底跑下去。從他們及加油民眾的眼中，我們這一群跑72K超馬的人就像是無可救藥的瘋子般，莫不投以敬佩、不可思議的眼光。

對日抗戰

人群之後，終究還是得面對孤獨的自己，在炎炎夏日裡，繼續和自己對話著，進行意志力與耐力的考驗。

一路跑跑走走，60K之後，大腿已經開始不聽使喚，加上烈日當空，評估一下時間，快走1小時6K，預計可以在10個半小時回到終點。於是我決定打安全牌，一路「健行」回終點，經過牡丹水庫和牡丹大橋。

初超馬達陣

看到「四重溪溫泉」，終點就在眼前，跑吧！不管過程中是多麼的酸甜苦辣與艱辛，面露微笑，帶著從容自信的態度跑進終點那是一定要的！

最後我用10：25：48完成四重溪夏日72K超級馬拉松，初超馬達陣，也為我的馬拉松人生立下一個新的里程碑！