海外跑馬初體驗:希臘羅德島半馬
(資料來源:Demi Lin)
會去希臘是因為工作緣故,要到當地參加一場研討會,這也是我第一次到歐洲,都跑那麼遠了當然要玩一下,於是便安排了12天的旅程,跨越了兩個週末,有天在排行程時靈機一動,想說如果能順便跑個馬拉松,應該是個不錯的經驗吧!上了Google隨便一查,居然剛好在我出國期間,有一場比賽在希臘的羅德島(Rhodes)!
(資料來源:Demi Lin)
這場比賽叫Roads to Rhodes,羅德島是在希臘西邊的一座很靠近土耳其的小島,比賽分成三組:全馬、半馬、10k,在台灣已經有兩次半馬經驗,但還沒準備好參加全馬,所以這次選擇報名半馬組。
(資料來源:Demi Lin)
官方網站:http://www.roadstorhodes.com
不過剛開始看到的時候覺得很恐怖,因為官方網站上沒有任何路線圖、報到地點、補給站、活動贈品等等的資訊,基本上除了比賽地點在這個島上和比賽日期之外,我不知道任何的資訊,這個比賽有FB粉絲專頁,但頁面上完全沒有任何互動,更嚇人的是,在網站可以看到所有報名的人的姓名,我當時看到名單的時候,發現整場比賽報名人數總和居然不到50人,半馬組好像不到20人(報名已經開?一個月了),報名費又要50歐元(約2000台幣),飛過去那個島的機票也大概要4000元,我超級害怕花了錢跑過去結果得到很差的比賽經驗.....但最後因為身邊的朋友不斷鼓勵,我鼓起勇氣報名,也確定了這個行程。
比賽倒數一個月時,我上了FB粉絲專頁,終於第一次看到路線圖,有趣的是,這場比賽是三個距離分別有不同的起跑點,而終點是一樣的,在羅德島最北邊的市中心。而在比賽倒數一星期時,我終於收到了大會寄來的信,關於報到地點、集合地點、開跑時間等等的,此時報名也截止了,總報名人數129人,半馬52人,我想我將要在我人生中第一次拿到總排前50的名次了!!
(資料來源:Demi Lin)
原本我很煩惱怎麼在一大早從市中心到起跑點(市中心往南21公里),但大會寄了信通知有接駁車,會把選手從市中心接到起跑點,再從起跑點開跑回來。三個距離的發車時間跟起跑時間都不一樣。
報到地點在羅德市中心的一家小小的adidas,拿到了一件adidas的排汗衫、號碼布、棉布提袋、介紹羅德島的DVD、還有比賽的相關資訊,有趣的是,比賽前一天下午有個meet and greet的選手聚會,大會會準備一些飲料讓選手們來聊聊天,但我在那個時候到了店裡,卻只有少少的不到20人,所以我也沒待太久就回去休息了~
(資料來源:Demi Lin)
隔天早上6:30在市政府集合,搭車前往起跑點,半馬的參賽人數只要一臺遊覽車就載得下,在車上我有跟一些參賽者聊天,他們說這個島上是第一次舉辦路跑,可能是因為這個原因,所以參賽者特別少,一般希臘國內的比賽是非常多人的~明年他們再舉辦的時候,參賽者應該會比今年多一些。我覺得很幸運,居然參加到當地的第一場路跑賽!
這邊早上大概只有15度,我就穿著短袖排汗衫覺得超級冷一直發抖,但好多歐洲人都只穿背心還一副很涼快的樣子。7點就到了開跑地點,等待8點起跑,雖然賽前簡介說21k的起跑點是在一家飯店前面,但是在我看來,這根本就是個不折不扣的路邊,旁邊沒有任何超過三層樓的建築,就是在一條馬路上,掛了一個布條,就是起跑點了,只有100m外有一家加油站,其他什麼都沒有。
(資料來源:Demi Lin)
比賽前的等待時間,我遇到了一對來自加拿大的母女,媽媽跟我說他今天 一定會跑得非常熱(我正在猛發抖),他們住在加拿大緯度40的地方,冬天都是零下三四十度,流眼淚會結冰黏在睫毛上,要用手把冰拔下來,但在這種環境跑他還是跑到覺得很熱,把手套都脫了,我聽到都快嚇死,我說這場是我跑過最涼的路跑比賽了(我今年四月才開始參加路跑)。還遇到一位很潮的英國希臘混血帥哥,他戴著耳罩式耳機來跑,說是他第一次參加路跑賽,目標2小時15分~
半馬的起跑點就在路邊,寄物呢?就是一台車子的後車廂!而現場一個一個點名打勾確認有來(只有52人嘛),起跑點除了布條外,就是一個晶片感應處,加上一張桌子,上面放了很多瓶水可以自由拿來喝。準備開跑,原先的晶片感應器從放在路旁改放在馬路上,八點鳴槍、起跑!
(資料來源:Demi Lin)
(資料來源:Demi Lin)
八點時天色已經漸漸亮了,氣溫還是偏低,十分涼快,這次的路線是跑在羅德島西邊最主要的道路上,雖然說是最大的馬路,但其實也只是個雙向的單線道而已,路上會經過機場以及許多的住家、商店、餐廳、教堂。因為參賽人數不多,大家很快就跑散了,從頭到尾幾乎我都是自己跑,大概就只有一開始被三四個人追過,最後再追過三四個人。
(資料來源:Demi Lin)
(資料來源:Demi Lin)
(資料來源:Demi Lin)
路線的前半段左右兩邊都是小房子,這裡的房子很特別,通常都矮矮的,但每個房子都不一樣,很有特色,後半段就會跑到海邊,左邊就是大片的沙灘和海洋,右邊是一些大的度假飯店,最後會切進城裡的路中,就抵達終點。
我之前跑半馬的最佳成績是2小時29分,平常也沒有特別練速度,而這次比賽前跟朋友有一個賭注,我們同個週末在不同地方跑,說跑輸的要請對方看電影,而比我早一天他居然跑出了2小時17分的PB,讓我壓力超大,所以這場比賽幾乎從頭到尾都在狂奔~~
每2.5公里就有一個補給站,有水、香蕉、海綿,只是基本的東西,每站大概有5個工作人員,補給站的人會把東西拿在手上,你跑過去時會從他們手中接過東西,而且補給站後面是沒有垃圾桶的,喝完就直接丟路邊,有人會去撿起來。
路線只有15m左右的高度變化,不過對上星期跑過葡萄馬的我來說,這條路完全是平的!路程中雖然都是一個人跑,但因為跑在主要道路上,而希臘的餐廳通常桌椅都設在戶外,所以會有人坐在路旁吃飯,也會有人在路旁走路等公車,最後一段跑在海邊也有很多人在路旁,當他們看到你在跑時都會對你鼓掌、喊Bravo!不過攝影師就不像在台灣那麼多了,從頭到尾只有兩處有攝影師,而且都是在接近終點處,我很幸運的被拍到一張~
(資料來源:Demi Lin)
為了達成目標,我前半段都用六分速狂奔,跑到後半段腳有點痛了,放慢到六分半左右,這是我練習時從沒用過的速度。而也為了拼成績,我一路都在跑,沒有停下來拍照......(嗚嗚都沒有照片)從八點起跑到十點多結束,雖然快結束時太陽很大,但對台灣來的我來說一點都不熱。
在羅德鎮中的終點線,有充氣拱門、有很多民眾、超級多攝影機照相機和工作人員、還有一個管樂團的演奏!這些都比我想像的澎湃,而當我跑過終點線後,除了有一個人幫我帶上獎牌外,另外有一個工作人員領著我走到休息區,找了張躺椅讓我坐下來,並蹲下來問我說「你需要什麼嗎?你要躺下嗎?你需要香蕉嗎?你要能量飲料嗎?」真是超級周到的個人服務啊~~
(資料來源:Demi Lin)
(資料來源:Demi Lin)
獎牌有種手工打造的懷舊感,上面做的是羅德的守護神太陽神阿波羅~
(資料來源:Demi Lin)
比賽結束後就是個歡樂的氣氛,有簡單的香蕉餅乾可以吃,大家就在那邊拍照,而別人看到你也會跟你握手說Good job!跑完時除了感覺很好之外。我這時才突然想到....我應該帶國旗來的!!嗚嗚我完全沒想到啊!!終點線有很多媒體和拍照的人,好希望他們知道,有人從遙遠的另一個島台灣飛來這裡跑馬拉松啊~
(資料來源:Demi Lin)
因為我還需要趕到另一個島開會,休息一下就直接離開了,當場沒有成績證明,但會公佈在網站上,我在網路上看到的成績如下.....
(資料來源:Demi Lin)
我順利達成了設定的目標2小時15分囉!!!結束後回去看了數據,發現我不只是破了半馬PB,連10k跟5k的PB都一起破了XD(可見我平常練習跑得多麼緩慢....)參加人數54人,未分齡只分性別,而其中女生只有12人,我居然拿到了分組第4名啦哈哈哈哈!總排是35名,我想這可能會是我生涯最好的名次成績了!!
Garmin手錶記到的數據:http://connect.garmin.com/activity/617168387
(資料來源:Demi Lin)
後記
其實這次真的覺得很幸遇,剛好出差時間有這場路跑,又是史上第一次,雖然參賽人數非常少,但因為工作人員比參賽者還多,所以得到了無微不至的照顧,沿路的風景也非常美麗。而我也是因為有這場比賽才把羅德島排進我的行程中,來了才發現這裡是一個超級美麗的地方,很多歷史事件發生在這裡,也有一些很特別的遺跡。(比賽前一天我在城外隨意晨跑7k,一個小時就照了一百多張照片回來,實在太美了!)
跑步時都沒拍照,只好附上羅德島晨跑以及舊城亂晃時拍的照片....
(資料來源:Demi Lin)
(資料來源:Demi Lin)
最後三個重點分享....
1. 海外跑馬一定要記得帶國旗啊!!!
2. 跑步真好,出國多了一個樂趣,我除了在羅德島跑步外,另一天還到了聖托里尼島,從民宿跑到海邊看日出,真是太棒了~~
3. 都出國了就別想著破PB了,慢慢跑欣賞風景拍拍照更重要囉~
同場加映希臘旅遊照片,希臘真是太美了啊~~~~
推薦大家去旅遊、跑馬、度蜜月、或是像我一樣來出差開會.....哈哈哈
(相機的照片太多了,這邊的都是手機照的,畫質不好請見諒囉)
▲克里特島的哈尼亞,美麗的舊港口,威尼斯風情(資料來源:Demi Lin)
▲歐洲最長的撒瑪利亞峽谷,全長16公里,1200m的下坡,我走了7小時才走完比跑半馬還累啊!!(資料來源:Demi Lin)
▲克里特島首府伊拉克里翁,聽說全希臘最富有的地方(資料來源:Demi Lin)
▲超級美麗的聖托里尼島!!!夢幻的白色房子和教堂~(資料來源:Demi Lin)
▲聖托里尼島,號稱是全世界最美的夕陽。(資料來源:Demi Lin)
(資料來源:Demi Lin)
▲雅典(資料來源:Demi Lin)
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