醫生黃貴帥在臉書提醒民眾，千萬不要在滿身大汗、喝酒後、飽餐後、勞動後、發燒時與血糖低時洗澡，容易造成虛脫、昏迷，甚至心肌梗塞（圖片來源：123RF）

一名 53 歲健壯的男子，原本只是想淋一桶冷水消暑，沒想到卻在 40 小時後因心肌梗塞辭世。醫生黃貴帥在臉書轉載這個故事，並再次告誡民眾千萬不要在滿身大汗、喝酒後、飽餐後、勞動後、發燒時與血糖低時洗澡，容易造成虛脫、昏迷，甚至心肌梗塞。

這幾天氣候炎熱，黃貴帥醫師在臉書轉載了中國丁亞輝醫生在微博分享的故事，一名 54 歲的男子竟因為淋了一桶用來消暑的冷水，40 小時後就因心肌梗塞辭世。以此故事告誡，民眾一定要特別避免驟冷刺激，以減少心腦血管疾病的風險。

文中並列出夏天這六種情況千萬不要洗澡：

1.一是滿身大汗時，因在出汗皮下血管擴張時淋冷水洗澡，會使皮下血管收縮、毛孔關閉，容易造成感冒甚至心肌梗塞。

2.由於酒精會抑制肝臟的活動，酒後洗澡將使得血糖不易立即補充，容易頭昏甚至昏迷。

3.飽餐後洗澡則會使較多血液流向體表，腹腔血液減少將影響消化，造成低血糖或昏倒等現象。

4.勞動過後也不宜立即洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，造成昏厥。

5.發燒時則因身體熱量消耗增加，若洗澡容易發生意外。

6.最後則是血糖低時，由於洗澡水溫高將使血管擴張，低血壓者易出現腦供血不足而虛脫。

這幾日全台飆高溫，民眾要特別注意防曬、多喝水以防中暑，尤其又以大太陽底下工作者、路跑者、住頂樓者、或服用部分抑制排汗藥物者為高風險群。此外，室內外溫差大，也造成昨日台南一名女計程車司機從車內冷氣走到戶外，冷熱溫差太大導致血管收縮，腦部和內耳失去平衡而暈眩送醫。

資料來源：udn聯合新聞網

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