你也會有走路走多，久站時間長就會發生腳底痠痛的問題嗎？通常會有這一類的問題發生我們都會將它廣義的歸納為“足底筋膜炎”，但其實也有一些人是沒有久走久站卻一站起來就有腳底痛現象產生，因此在本篇的文章當中

發表日期：2020/08/05

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哈囉大家好，我是三個字 SunGuts！ 螢幕前的你，會擔心膝蓋退化的問題找上你嗎？膝蓋退化的問題都有可能發生在每個人的身上，但並不是說某天走著走著就突然退化。而膝蓋退化問題多半都會發生在原先膝蓋痠痛問題卻沒有

發表日期：2020/07/11

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哈囉大家好，我是三個字 SunGuts！ 你喜歡穿拖鞋嗎？你喜歡穿著拖鞋到處逛街、郊遊一整天嗎？拖鞋穿起來雖然輕鬆又隨性，但你知道穿久了其實會慢慢影響到足部的健康，並且會產生三種常見的足部疾病喔！  常見足�

發表日期：2020/07/03

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哈囉大家好，我是三個字 SunGuts！ 螢幕前的你喜歡踢足球嗎？你知道足球這項運動是一個相當容易閃到腰的運動嗎？ 我們大家都知道彎腰對身體不好，而踢球其實就是一個由下到上的反過來彎腰，相當具有挑戰性的動作，很

發表日期：2020/06/26

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哈囉大家好，我是三個字 SunGuts！ 換鞋對於跑者來說，是一件既期待又怕受傷害的事情。雖然挑了雙符合自己外觀需求，也滿足了自己的條件的跑鞋，但總是會有一些令人不滿意的地方，比如像是合腳這件事！ 在買鞋的時候

發表日期：2020/06/17

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