Eliud Kipchoge（EK）周六挑戰馬拉松破二，我看好他今次可以成功。以下是我的五大理由： 第一，這已經是他第二次。包括我自己，很多人跑第二場馬拉松的成績都比第一場好。當然，我們這些「凡夫俗子」不可能與神級水平比

發表日期：2019/10/12

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為甚麼跑步、怎樣跑步、以甚麼心態比賽......這些問題大多數都沒有絕對答案。討論很好，但遺憾眼見太多討論，最後演化成謾罵。有人說：「老婆人家的美，文章自己的好。」我認為應該加上一句：「道理也總是自己的對

發表日期：2018/07/27

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聞說，貓會將獵物，也就是家中蟑螂之類的小昆蟲，抓住送給飼主。雖然，我並不期待有這樣的「厚待」，但敝貓從來未曾有「進貢」，實在不無遺憾。 其實男人也類似，總按捺不住把一己嗜好與人共享，甚至有意無意忽

發表日期：2018/07/14

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（圖片來源：蝦叔）曾幾何時，真心覺得跑步比賽是很划算的活動。理論上你只是去比賽，但事後總有「豐富收穫」：毛巾、完賽tee、完賽獎牌、小食、飲品、洗衣液、沐浴露，吃飽喝足，還有一大堆捧回家，名符其實的滿載

發表日期：2018/06/28

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跑步世界臥虎藏龍，蘊藏各行各業精英分子。有些跑手踢足球很厲害，甚至曾參加過世界盃。沒錯，這些就是我們在電視看到的足球巨星。換個角度看，這些在綠茵場上叱吒風雲的球星跑馬拉松未必很出色，頓時變得「親民」

發表日期：2018/06/13

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