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【知識】銀髮族也能跟上的運動!超慢跑需掌握這關鍵 足底筋膜炎也能做
生生優動 是一個關注運動效能提升及協助運動者解決各項肌肉骨骼疼痛的頻道,由空手道奧運培訓隊 專責物理治療師-張正琪分享相關知識,有興趣的觀眾歡迎訂閱及分享頻道。最近有一個很夯的議題叫超慢跑,很多人問我超
發表日期:2023/10/17
點閱次數:27435
【品牌動態】生生優動 物理治療所新店分院開幕 首創結合Youdon優動App 在家就能做復健運動
生生優動運動物理治療所是台灣具有創新精神的連鎖物理治療品牌,於 9/17 在新北市新店地區成立第 8 間物理治療所(*註),為新店、景美與木柵地區民眾服務。生生優動新店分院與梅科科技合作,引進其開發的《Youdon 優動
發表日期:2023/09/28
點閱次數:20470
【知識】過度運動藏危機!小腿脛骨筋膜炎 步態不正確恐是成因之一
生生優動 是一個關注運動效能提升及協助運動者解決各項肌肉骨骼疼痛的頻道,由空手道奧運培訓隊 專責物理治療師-張正琪分享相關知識,有興趣的觀眾歡迎訂閱及分享頻道。上次我們跟大家分享一個腳底脂肪墊損傷的案例
發表日期:2023/08/29
點閱次數:30936
【知識】腳底疼痛非足底筋膜炎!?脂肪墊損傷痛苦指數不可小看 赤腳竟成危險因子
生生優動 是一個關注運動效能提升及協助運動者解決各項肌肉骨骼疼痛的頻道,由空手道奧運培訓隊 專責物理治療師-張正琪分享相關知識,有興趣的觀眾歡迎訂閱及分享頻道。最近有碰到一些個案,他們覺得自己是足底筋膜
發表日期:2023/08/28
點閱次數:28779
【知識】拇指外翻遺傳竟佔大宗!跑完長距離腳趾疼痛不適就靠這幾招紓緩
生生優動 是一個關注運動效能提升及協助運動者解決各項肌肉骨骼疼痛的頻道,由空手道奧運培訓隊 專責物理治療師-張正琪分享相關知識,有興趣的觀眾歡迎訂閱及分享頻道深受拇指外翻其害的小編我,近期只要跑完長距離
發表日期:2023/08/11
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