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Odie Huang

健康亮紅燈而開始強迫自己運動，剛開始跑個一公里就氣喘吁吁，慢慢先養成餐後快走運動......看更多

健康亮紅燈而開始強迫自己運動，剛開始跑個一公里就氣喘吁吁，慢慢先養成餐後快走運動的習慣，等習慣快走都不會累才開始跑起來，循序漸進，朝自己訂的目標前進！

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