配速工具
首爾目標
距離:42.50 公里
時間:03時18分00秒
配速:04分40秒 /每公里
-
-
00:00:00
-
1公里
00:04:40
-
5公里
00:23:18
-
10公里
00:46:36
-
15公里
01:09:53
-
半程馬拉松
01:38:17
-
30公里
02:19:46
-
35公里
02:43:04
-
全程馬拉松
03:16:35
BQ高標
距離:43.00 公里
時間:03時15分59秒
配速:04分34秒 /每公里
-
-
00:00:00
-
1公里
00:04:34
-
5公里
00:22:48
-
10公里
00:45:35
-
15公里
01:08:22
-
半程馬拉松
01:36:09
-
30公里
02:16:44
-
35公里
02:39:32
-
全程馬拉松
03:12:19
新增配速