配速工具
未命名配速
距離：21.00 公里
時間：01時59分59秒
配速：05分43秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:43
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5公里
00:28:35
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10公里
00:57:09
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15公里
01:25:43
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半程馬拉松
02:00:32
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30公里
02:51:25
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35公里
03:19:59
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全程馬拉松
04:01:05
未命名配速
距離：0.00
時間：00時00分00秒
配速：00分00秒 /每
半馬1:50
距離：21.19 公里
時間：01時50分00秒
配速：05分12秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:12
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5公里
00:25:58
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10公里
00:51:55
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15公里
01:17:53
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半程馬拉松
01:49:31
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30公里
02:35:45
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35公里
03:01:42
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全程馬拉松
03:39:03
4:30
距離：42.20 公里
時間：04時30分00秒
配速：06分24秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:06:24
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5公里
00:32:00
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10公里
01:04:00
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15公里
01:35:59
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半程馬拉松
02:15:00
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30公里
03:11:58
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35公里
03:43:58
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全程馬拉松
04:30:00
半馬2:30
距離：21.00 公里
時間：02時27分00秒
配速：07分00秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:07:00
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5公里
00:35:00
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10公里
01:10:00
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15公里
01:45:00
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半程馬拉松
02:27:40
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30公里
03:30:00
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35公里
04:05:00
-
全程馬拉松
04:55:22
全馬4:00
距離：42.20 公里
時間：04時00分00秒
配速：05分42秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:42
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5公里
00:28:27
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10公里
00:56:53
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15公里
01:25:20
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半程馬拉松
02:00:00
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30公里
02:50:39
-
35公里
03:19:05
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全程馬拉松
04:00:00
全馬4:30
距離：42.20 公里
時間：04時30分00秒
配速：06分24秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:06:24
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5公里
00:32:00
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10公里
01:04:00
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15公里
01:35:59
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半程馬拉松
02:15:00
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30公里
03:11:58
-
35公里
03:43:58
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全程馬拉松
04:30:00
開廣杯5:30
距離：50.00 公里
時間：05時30分00秒
配速：06分36秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:06:36
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5公里
00:33:00
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10公里
01:06:00
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15公里
01:39:00
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半程馬拉松
02:19:14
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30公里
03:18:00
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35公里
03:51:00
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全程馬拉松
04:38:30
開廣杯5小時
距離：50.00 公里
時間：05時00分00秒
配速：06分00秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:06:00
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5公里
00:30:00
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10公里
01:00:00
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15公里
01:30:00
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半程馬拉松
02:06:35
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30公里
03:00:00
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35公里
03:30:00
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全程馬拉松
04:13:11
半馬破二
距離：21.00 公里
時間：01時55分30秒
配速：05分30秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:30
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5公里
00:27:30
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10公里
00:55:00
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15公里
01:22:30
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半程馬拉松
01:56:02
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30公里
02:45:00
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35公里
03:12:30
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全程馬拉松
03:52:05
新增配速
