關於跑步，我想說的是⋯⋯第三屆徵文大賽展開！圖/運動筆記《關於跑步，我想說的是⋯⋯》徵文大賽又來啦！相信經過一年的你，又有新的心酸血淚甘苦談要來與大家分享，沒問...
通常訓練營會在更溫暖或潮濕天氣於充滿挑戰的地形上騎車。在不熟悉的情況下，若依照日常習慣飲食和攝取水分，就會導致脫水或體力不足。因此調整進食與水分攝取的策略非常重...
雖然我們不提倡參加跑團只是為了找到約會對象，不過要承認一個不可否認的事實，那就是「愛情」和「跑步」可是讓許多跑者與另一伴結緣，多少的愛情故事就是從「跑步」中慢慢...
近期，國外發生一起因跑步機意外而導致死亡的悲劇。據 Kiro7 報導，現年 36 歲的 Delrie Rosario 在華盛頓洛杉磯健身中心使用跑步機時不幸跌倒...
這個夏天，適應體育微電影展將邁向第 6 年，並且以「適在必行」為主題，既有承先啟後之感，也象徵未來將繼續勇敢前行！趁著 7 月第一天，由教育部體育署委託適應體育...
愛運動的朋友，除了熱愛運動本身，肯定更享受呼朋引伴、樓頂揪樓下一起共享運動的過程，畢竟自己動跟一起動各有各的滋味，也讓運動體驗變得更具層次。假若您想邀約運動的朋...
新竹市健體與特教輔導團自 2022 年開始攜手合作，既是跨領域也是一種分工合作，健體輔導團負責設計充滿趣味且適合每一位學生的體育課，正巧呼應著「臺灣草根體育協會...
早上 3 點 45 分失眠睡不著，翻來覆去，乾脆起來打包行李，5 點 15 分出發，也許是人生最衝動的一次決定！出發當下天氣很好，風很冰、天很清，整個腦子都醒。...
在復健科，很多病人是來來去去，常常覺得患部不痛了，也不管是不是真的痊癒，人就消失了，但沒過多久又會出現在門診。一年前，34 歲的劉老師在醫院附近的小學任教，因必...
2022 運動筆記「跑步大調查」本次計有 5322 人參與。（圖片設計：一流）隨著國人健康意識抬頭，越來越關心自我健康狀態紀錄，使得穿戴式裝置備受重視，尤其是運...
