繼上期的《跑者的十萬個為什麼？》有沒有解惑到你的問題呢？那我們就繼續往下看跑者們還有什麼千奇百怪的問題呢？
上週日（5/23）的青森大師計時賽，日本 M90（90歲以上）的男子組，在 4x400m 男子接力以 8分 49.01秒 打破 2014年美國創下的 12分 4...
＊ 5/28 16:26 補充根據胸腔科醫師表示：「基本上戴口罩做運動容易缺氧，要看個人身體狀況，除了可以監測血氧濃度，還是要看個人身體狀態。」・什麼是血氧飽和...
心血管疾病泛指所有影響心臟、血管的疾病，最常見的疾病有冠狀動脈心臟病、中風、高血壓、心肌病變等。 根據衛福部 108 年的死亡統計，心臟疾病是國人第 2 號殺手，且患有心血管疾病者在這波新冠肺炎疫情中需特別注意，因為根據國外的資料顯示，一旦被感染了，重症的機率會比一般人大很多。
上禮拜日（5/23），加拿大選手 Cameron Levins（以下簡稱 Cam Levins）跑了東京奧運達標賽的最後一戰，前兩次都失敗的經驗縈繞著他。「今天...
甘肅黃石河越野賽事件，至 5/22 已經過了 4 天，全網仍熱議仍不斷，而身邊不跑步的朋友也都將這個新聞轉發給我，由此可知這件事真的是非常大的事件，甚至可以說是...
在星期天，在南非 Nedbank Runified 比賽上，衣索比亞好手 Ketema Negasa以 2:42:07 打破了男子 50K 的世界紀錄，同時與其...
當你在做完一組深蹲的時候，感覺到酸的部位是腰、膝蓋，小心你已經代償了。代償狀況不只發生在運動的時候，人體其實很懶惰，在日常生活的動作裡也會用最省力的方式去操作，...
現年 73 歲的 Charles Allie 從小就沒有停止跑步，但他在四十多歲以後才開始在跑步上發揮所長。他現在擁有多個世界年齡組記錄，包括 200 米（24...
疫情期間，大家都多了時間留在家中，而遊戲公司也研發出各類型的健身遊戲，比如在台灣廣為人知、由曾經是「國民老婆」新垣結衣 代言的《健身環大冒險》。而日本有一位名叫...
