她 沒 有 去 跑！！！
不能外出很討厭 就讓 Wondercise 陪你練台灣天氣濕冷，常遇下雨情形，當你準備外出跑步卻看到窗外下著雨，伴隨著颯颯冷風，跑步心情與意願勢必受到影響，...
作為一名跑者，我們需要有強大的免疫系統！避免因為訓練導致免疫力下降而遭到感冒與流感所困擾，因為這將導致妳的訓練無法維持一制性。在 新冠大流行中，免疫已經成為這段...
2020-12-15 11:00:00 進擊的跑者從大數據看訓練基於個人的經驗和對訓練的認知，我們都知道馬拉松訓練要多有氧慢跑輔以少量的速度和力量訓練，在賽前要...
年輕配速列車長即將進站今年 26 歲宋庭帆，穿梭於台灣各大路跑賽，是一位老司機級的配速員。而他喜歡跑步的原因，是可以在路跑中認識朋友，在運動中跟朋友聊天。談...
一年一度的台北馬拉松，運動筆記【跑鞋研究室】按照慣例紀錄了完賽時間四小時內完賽者的跑鞋，在完整統計出爐前，先來看看 Top 100 名（2:52:23內）跑鞋統...
備受矚目的「2020 臺北馬拉松」今年共吸引 2 萬 8 千名國內、外跑者共襄盛舉，今（20日）於臺北市政府前廣場盛大開跑，天空飄著細雨，溫度為 16 度，是一...
台北馬拉松上午從台北市政府起跑，男子組全馬冠軍由 Paul Kipchumba Lonyangata 獲得，以 02：08：29 的成績破大會紀錄。
法商迪卡儂攜手聯上集團選在新北三重國民運動中心對面，打造雙北地區佔地最大旗艦店，今正式開幕營運，新北副市長吳明機指出，迪卡儂已跟新北體育處合作推廣明年在新北舉辦的全國運動會，預計明年 4 月還有十項全能運動派對，讓民眾體驗運動。
#雨天跑步這樣穿週日就是 臺北馬拉松Taipei Marathon 了！看天氣預報溫度似乎是會落在 10 幾度左右的雨天☔️身為一個經歷過 2016 年日月...
