你曾遭遇跑者最害怕的「撞牆期」嗎？或是突然面臨天候、環境極度惡劣的野跑，無預警狀況讓你措手不及？如果你在重大比賽前夕或跑步過程中，曾感受到巨大的焦慮、恐慌，甚至...
採訪、撰寫者 Yuli（圖片來源：110 全運會在新北）她是一名體育老師，更是一名素人女子馬拉松百傑。去年（2019年）的新北市萬金石馬拉松，她摘下了國內女子冠...
沒有畢業旅行，在家鄉也玩得很開心! 新北市萬里區大鵬國小 11 位畢業生，19 日有場難忘的畢業典禮，首先要路跑 1.8K 的迷你萬金石路線，萬里區長粘雪琴一早...
傳說中，在台灣的各個角落，蘊藏著七個傳說中的獎品，只要有人得到這七個獎品，就能夠屢破 PB、長生不老（？而在各大馬場，屢屢被回收車回收的小跑家看到這消息後，開始...
「跑河濱好膩啊！」你最近也陷入這樣的情緒嗎？如果是這樣，那這篇絕對適合你！這次要介紹的是北台灣五個「好山好水」跑步路線，不管是想沿著海岸線吹吹海風、欣賞波光粼粼...
而談到何盡平，被許多文章稱為「體壇苦行僧」，不僅僅是因為他黝黑的皮膚、而是他對於自我訓練的要求，我想這也跟他出生於務農世家有關，那種樸實古意，少說多做的精神全都能在何大哥的身上看到。
這次運動筆記與馬來西亞跑步網站 BiiB 合作的「線上環台公益挑戰賽」，與台灣的 3 個公益團體合作：有協助弱勢家庭的 家扶基金會；為兒少、婦女發聲的 勵馨基金...
臉書不是分享健身房訓練動態，就是健力相關賽事的資訊，民國四十三年次的曾仲元，兩年前才正式接觸健力，才練三個月就拿下全國冠軍，現更是經典三項臥舉世界紀錄保持人，堪稱台灣最強「健力老爹」。
採訪、撰寫者 Yuli（圖片來源：110 全運會在新北）我是職業運動員她有各種稱號，如「台灣女子 3000 公尺障礙紀錄保持人」、「全大運女子 3000 公尺障...
你聽說了嗎？ 運動筆記和馬來西亞跑步網站 BiiB 攜手合作，將要舉辦一場全台首創的「線上環台公益挑戰賽」！（6/15 12:00 準時開報?）如果要環台，又有...
