今天是 5 月 14 日，回顧一年前的 5 月份，這個時間點有什麼超酷話題嗎？當然！在 5 月 11 日，一場大學田徑賽中 宛如「超人」般的衝線！可以說是讓所有...
還記得下面這幅畫面嗎？（圖片來源：Twitter of Boston Marathon JH @jhboston26）在 2019 年的波士頓馬拉松終點，完賽許...
跑步歌單又出爐囉！上次出了日文跑步歌單，這次要介紹的是 10 首激勵人心的西洋歌曲，舉凡流行樂、EDM，甚至重金屬搖滾樂都有，絕對是廣納百川、包山包海！你，準備...
「疫情的突發，讓大家改變了生活與運動的模式。」維持社交距離，山林野放再適合不過（圖片來源：好動夫妻 Mike）沒有賽事，保持社交距離，大家被迫改變習慣，走入山林...
眼睛一張開就開始吃東西，雖然一樣是準時要在家做線上的工作，但以前不曾有的邊工作邊吃零食的現象都出現了，因為在家工作不需穿制服，可穿比較寬鬆的衣服，因此吃到超飽也沒有覺得腰帶變緊，而這樣幾天下來，才發現原來的衣服已經變緊，甚至穿不下了。
因為新冠病毒疫情影響，許多選手或是民眾都只能在家進行運動或訓練，而五月初一位截肢的女跑者Jacky Hunt-Broersma 在自家中的跑步機上完成了 100...
面對沒有比賽的局面，不免感到失望。馬拉松寶貝 曹純玉用積極正向的態度去看待這次的疫情！（圖片來源：Raymond）2020 上半年，世界彷彿被按下暫停鍵，突如其...
當 12 歲的迪倫被老師要求提交一篇關於名人的作文時，他驕傲的寫下了他媽媽的名字：「我的媽媽是一名著名馬拉松運動員！」42 歲的美國馬拉松選手 Roberta ...
「極限，是一種錯覺，是大腦和『越來越想喊停的渴望』的不斷對抗。」無論是短跑衝刺、超級馬拉松，還是高山攻頂、雪地拓荒，甚或高熱礦井採礦，耐力，幾乎是所有體能領域中...
這段經歷教會了我不要覺得“健康”這件事是理所應當的，我們聽說老年人得新冠往往會有讓病症變得危重的風險，孰不知年輕人的身體也可能是脆弱的，尤其是本身就患有一定疾病的年輕朋友。
