作者 / 森林跑站顧問 張嘉哲出發前往日本長野霧峰移地訓練之前，先在阿里山先嘗試了短期高地訓練（台灣沒高原，所以通稱高地訓練），因去年我在飛驒高原訓練基地的官網...
2019 全國 EMBA 馬拉松橫幅（圖片來源：EMBA）2019 全國 EMBA 馬拉松，以最具未來感的設計，搭配最健康時尚的跑步活動，徜徉在公共藝術林立的清...
來自台南的蘇志濱不僅是知名跑者、跑友們口中的濱哥，賽道上刷卡不眨眼的他，更有一個讓人津津樂道的稱號：「馬場上的濱拉登」。2019上半年，蘇志濱是賽場上的風雲人物...
來自Fina的體驗心得上週訓鞋趴趴走完畢，就來個跑步開工大吉吧！Hybrid 是有混血、混合的意思，所以顧名思義 Puma 將兩種主打的科技 NRGY 與 IG...
馬拉松不是五公里，十公里等短程項目。如果你沒有經歷過系統的訓練，要跑完一個全程馬拉松還是有一定難度的。因此對於我來說，完成馬拉松就好像兒時遊戲裡的那個大 BOSS ，你需要不斷打怪升級，強大自己才能和它鬥。
一頭俏麗短髮與素淨臉龐，擁有一雙圓圓大眼睛的邱品諭，如果不說，你大概很難想像在這樣的童顏外表下，竟有著一身剛強的跑者靈魂。擁有個人半馬最佳成績 98 分，以及全...
「打破慣性，開啟人生新篇章！」 當人生停滯了，你會順著慣性度日，還是選擇改變，試試看自己的極限在哪裡？《慣性》－陳姿予路跑紀錄短片（影片來源：Youtube）氣...
2019/07/07（圖：LA Times Twitter @latimes）最近以 2 小時 53 分完成洛杉磯馬拉松 70-74 歲組的 Frank Mez...
時間拉回到 2015 年日本東京 PUMA Brand Center 的記者會，PUMA 正式介紹跑鞋中底科技 Ignite 的誕生，儼然成為 PUMA 慢跑鞋...
在現今科技發達的社會裡，智慧型手錶可說是玲瑯滿目，百家爭鳴。手錶也從最單純的顯示時間，增加了鬧鐘、日期、碼錶，甚至到智慧功能如通話、行事曆、播放音樂等等。而身為...
