參加過上百場鐵人賽，印象中還沒有參加過鐵人賽跑步賽道一半以上都是越野路線的～也沒有參加過自行車全程像坐在震動按摩以上的賽道，這些體驗，在 Challenge W...
2014 年，台灣有了第一位踏上青年奧運的鐵人三項選手─季胤呈。要踏上青奧，其實非常不容易，年齡是個最大的難題，甚至可能出生那一刻就註定無法參加…
#好書馬拉松 #跑者的春節提案 正所謂「跑萬里路也要讀萬卷書?」，大吃大喝發懶的同時，不妨好好利用難得的連假時間充實自己，既能消除休跑罪惡，又能鍛鍊大腦，何樂而不讀呢？
越野跑達人──阿虎隊長的足跡跑遍全台，甚至遠征海外高山，最能體會山林跑步的暢快，精選12條越野跑路線，透過實際體驗，記錄最真實的一手報導，提供實用的「跑山」建議...
廣受大小朋友喜愛的史努比路跑，先前在台灣掀起一股熱潮，不過如果你是「重口味」的跑友，想必歡樂的短距離組別肯定無法滿足你。最近在網路上流傳一張名副其實的史努比路跑...
2019-01-17 17:56 聯合報 記者劉小川╱即時報導不少女孩總想著要減肥，能夠瘦個 2～3 公斤就很厲害了，但韓國有位 YouTube JINI，居然...
2019-01-09 09:02 聯合報 記者劉明岩╱即時報導天未破曉，清晨的彰化縣立田徑場，常有一個近百公斤的身影，在跑道上移動，顫動的肌肉、搖擺的姿勢，還不...
今年，對於長跑好手黃國倫來說是充滿驚奇的一年，不只誤打誤撞成為了 2018 IAU 山徑越野世界錦標賽的國手，更在臺北馬拉松以個人最佳的 2:37:16 驚險擠...
歷經脛後肌斷裂後又再踏上賽道的奧運國手—張嘉哲，聽他娓娓道來讓自己跑成「真男人」的馬拉松人生。本書由張嘉哲口述，陳禹志和果明珠撰寫的《永不放棄的跑者...
2018 年 11 月 3 日，我參加了遠東馬拉松，最初階的九公里組，成績也是很普通的 1 小時又 22 分鐘，沒什麼了不起。（圖片來源：張念慈）但，我 10 ...
