前言記得從剛開始有習慣性從事「跑步」這項運動的時候，其實是為了順便減肥，所以當時僅抱持著有動就好、有流汗就好、有瘦就好的心態。總是拿著笨重的手機跑步，並開著 A...
猶記得去年 11 月底也參加了一場超馬賽事，跑了 13 小時半才回到終點，當時手邊的 920XT 已經快耗盡電量（4%），最後的 20K 都在"低電量的警示狀態...
文/Tsung Yao不管起跑前、跑步中貨賽後，隨時隨地都可以來一瓶~白蘭氏鷄精!起跑前半小時先喝一瓶白蘭氏鷄精，可以迅速補充營養，讓你活力滿滿；跑到中段再來一...
文/Pai Hui-chun以前雞精是小時候拉肚子的時候 媽媽都會給我拿來拌著白稀飯吃的奢侈享受 長大後 應付升學考試 晚自習或熬夜k書的愛心良伴 綠色的瓶身 ...
雖說日本和台灣只有 1 小時的時差，幾乎沒什麼感覺，但從台灣飛到那霸，再從那霸飛宮古島，飛行加上轉機的時間，讓身體感覺有些疲勞，因此第一天就以慢跑 50 分鐘做...
記得 2 年前還是 Epson SF-710S 和 SF-301G 的工作人員，聽了很多高手分享練習與比賽心得，心想這隻錶也太厲害了唄，2 年後很高興可以受邀 ...
文/Ariel Jang平日練跑前就先試喝了一罐， 覺得注意力比較集中不會恍神放空～ 接下來再雨中半馬前後各喝一罐， 不但沒有淋雨感冒， 之前賽後大概都會痠痛個...
人生初體驗！這次很榮幸又很興奮，受運動筆記邀請參加 Epson Runsense SF-850 發表會。等等你沒聽錯！就是那個國內最大運動網站運動筆記，還有在市...
首先，很榮幸受邀參與 Epson Runsense SF-850發表體驗會，在出席體驗會前，瀏覽 SF-850 與市場同等級競品的資料後，內心著實充滿著好奇與期...
「跑！不為終點，只為下個起點。」每個人內心，都有自己的那一堵牆，但，當你願意堅定自己的意志，不斷努力、嘗試突破，可能就能逐步往夢想靠近…&hell...
