距離 Distance ：162.3KM累積爬升 Cumulative Altitude Gain ：9,032 m天氣：1/1 -日約23-25度, 夜約 1...
通往成功的跑道上，只有快慢之別，並無勝利之分。戰勝對手，只是人生的贏家，戰勝自己，才是命運的勇者。收到活動的新跑鞋及 T-Shirt 後，雖然腳上仍帶著昨天馬拉...
台北馬應該是北部馬拉松經典的賽事之一，除了認證之外，規模與賽事水準也是重點之一，早期都因為沒有分級加上不分里程一起起跑，不喜歡擠熱鬧的我確實不是很喜歡參加這場賽...
原標題：定向越野第二發之 235 讓人身心上天堂啊！原先沒有打算要寫的，不過今天從茶水間走出來突然被一個學弟叫住：「學姊，所以那支錶...
常言道：「工欲善其事，必先利其器。」雖然這是萬年老梗，老掉牙的諺語，依舊在各式各樣的場合中，映證著它的光輝。雖說身邊還是不乏靠著一雙跑鞋跑遍天下的神人跑者存在....
賽前準備104年12月20日0500抵達會場，黑夜仍籠罩大地，工作人員正如火如荼的準備迎接，這一年一度馬拉松大戲，帥哥美女們，忙著自拍，見證這歷史的一刻，我也不...
那是一九七七年的春天，我住在布里克街靠蘇利文街這一邊的後巷廉價出租公寓二樓。我沿著蘇利文街走了兩個街廓，來到華盛頓廣場公園，站在公園旁的人行道上，面向東邊，跑了...
在第二堂實體課前一個月，很期待這一天的到來，因為自己有努力跟上課表，而且感覺到自己心肺能力的提升與進步，所以期待在第二次集合，感受一下自己比第一次的進步。然後實...
對我來說，跑步，已經是每天生活中的一部分，堅持，只是最基本的門檻！但當有群相同目標的朋友一起努力、互相鼓勵時，相信一定能激盪出更多的動力與火花！雨水、鼻水，傻傻...
Diadora 我對他的印象就是「常常在特賣時出現的品牌」，而隨著運動筆記辦理的系列活動中，我也慢慢開始關注它，後來慢慢的發現，許多運動人也都有穿著這牌子的鞋款...
