還在愁苦你的運動、健身器材該去哪裡選購嗎？位於南港火車站附近的「岱宇Runners 跑動時尚館」將是一個優質的選擇，從跑步機、橢圓機等家用運動器材，到機能服飾、...
【POLAR 十六週心率訓練營】第一堂課－活動說明會這是我第一次參加實體的訓練計劃，圖為我的教練及所有的夥伴們！（圖片來源：運動筆記）我們即將展...
（圖片來源：游國泰）「全運會」這三個字是我堅持好幾年來的夢想，為了能達到它，我努力了好久，而這個這段過程，就要從今年二月份開始說起。在2015年的二月，張嘉哲...
【POLAR 十六週心率訓練營】第一堂課－活動說明會這次有幸入選 Polar 16週心率訓練營 21k 組，在這之前，我一直覺得這樣好康活動一定...
【POLAR 十六週心率訓練營】第一堂課－活動說明會時間：2015/10/18（日）（圖片來源：運動筆記）眾多跑者們，已經將跑步已經融入生活，生...
最後一次實體課程終於來臨了，這次老天爺很熱情的給我們一個好天氣，擺脫前兩次烏雲籠罩的陰霾，撥雲見日了！沒下雨，就是好天氣。不過，某企業公司租借了台大操場舉辦運動...
標題：如果這是夢，請不要叫醒我 - 2015 Ironman World Championship race report終點拱門前再回頭一眼......我忍不...
這幾天好忙、拖到現在才PO心得>
剛泡好咖啡。對著電腦，路上無車無人，夜深無聲。沉默太久，傷害也太重，我想該是和大家清楚說幾句話的時候，其實，故事是這麼開始的... 【P...
【POLAR 十六週心率訓練營】第一堂課－活動說明會我是一位步入中年的大叔，年過45歲才從騎公路車轉投入跑步的世界，算是一位極為普通的市（素）民...
