（圖片來源：杰糯米） 2月9日台北渣打馬拉松，相信許多跑友在馬場上都有看見由熱心跑者們組成的運動筆記配速列車馬拉松配速團隊，你有一起搭乘配速列車...
影片來源：Vamos Sports翊起運動-田徑運動場上五大白目事-千萬不要做!禮貌運動不僅在校園需要推廣，在田徑場上更要努力的推廣，這樣不僅能避免在運動場上發...
即將跨過五十歲半百的年紀，你會用什麼方式來慶祝紀念這精采的人生上半場呢？ 這是台灣一位潘姓跑友的故事，熱愛運動的他，時常挑戰各地的全馬...
一年一度的台北國際超馬嘉年華又來了！這次的賽事日期選在2/13~2/15舉行，賽事地點辦在台北新生公園環新生四館周邊道路，每一圈的路程為668公...
各位跑友們平時訓練跑馬時有甚麼訣竅呢？在慢跑的同時必須要注意踩地時，重心是否平穩，踩地後的重心會往前推進；此外，也必須要注意身體的協...
歲末年初，又到了做總結的時候。 對於世界上實力最強的業餘跑者川內優輝來說，2014年應該是個略帶遺憾的豐收年。 征戰35場，18次跑第一 ...
（照片來源：李宗春） 一○三年的十二月十三日冬山河100公里超馬賽，跑步的巔峰生涯已寫下美好的結局。我很清楚，左腳傷勢與身體在這六年裡為了進步而累積...
（照片來源:黃柏青） 別府大分馬拉松，簡稱別大馬拉松，是日本歷史相當悠久的馬拉松賽事，從1952年舉辦了第1屆，今年已經邁向第64屆。原本只有全馬3...
為了將跑步運動推廣到更多地方，讓更多人認識跑步、愛上跑步，知名跑鞋大廠Adidas不定期都會舉辦這類跑步的小型聚會活動，在每一次的聚會裡，會有專...
最近台灣的食安問題，也讓大家更關心自己所吃的東西，到底有沒有問題、是不是使用健康無害的原料。在台灣就有一間非常特別的餐廳，不同於一般的餐廳餐點，...
