中華民國超馬協會蔣邦煒提供(照片來源:盧明珠) 這次有幸能獲選2014 IAU100公里世界盃中華台北國家代表隊,為國爭光,先來看看中華民國超級馬拉...
臺北富邦馬拉松一直是台灣路跑活動的重要賽事,而作為前哨站的雲端馬拉松,對於跑者艾美懷特來說更是具有意義的事,透過路跑與公益的結合,讓台北這座美麗城市的愛加倍...
這輩子忘也忘不掉的第一次24h賽,謝謝我可愛的補給員(照片來源:盧明珠) 東吳大學的24小時超馬賽是資格篩選邀請賽,參賽者須要具備以下條件: 1...
圖片來源:JOYCE原標題:臺灣的第一場42.195-田中米倉馬拉松號稱賽事評比最佳,同時也是最難報名的田中馬,在兩個月前無意間報到名後,似乎就冥冥之中註定了從...
今天為各位跑友們準備的是一套NTC緊實上半身鍛鍊課程,課程內容主要針對上半身肌群進行功能強化,並且也針對手臂的線條、肩頸部位進行重點雕塑。上半身...
在前面我們為各位跑友們準備了一套NTC女生運動健身課程Part1,今天的跑步好影片我們也繼續延伸上次訓練課程,課程內容主要針對上半身肌群進行功能...
法日混血的Emmie,不僅是大專乙組出身的田徑選手亦是位模特兒,曾於97年的全國大專運動會在大女乙組1500公尺比賽跑出5分14秒84的紀錄,至今在同...
在跑步的路上,一開始你可能習慣獨自慢跑,也許你只是還沒找到志同道合的夥伴,多一個人、兩個人、或是一群人,不一定要相同的配速,但你們有一致的目的,一起練習,讓...
用跑步愛台灣,或說因為台灣而愛上馬拉松,吉雷米這位法國人以雙腳跑遍台灣各地,最為人津津樂道的莫過於前年底的「三太子環島記錄」,扛著25公斤重的三太子神偶,跑...
不管在北海岸還是墾丁吹風,我們都是活在自己的夢想裡,所以請保持微笑,享受過程。 進終點時我張開雙臂,仰望天空,下一秒就流淚了謝謝David哥照片 ...