即將於5/11舉行的「Mizuno Lady's Running」是專為女性而設計的路跑活動，希望結合時尚、融入社群，讓女性透過運動獲得身心...
「Mizuno Lady's Running」是專為女性而設計的路跑活動，希望結合時尚、融入社群，讓女性透過運動獲得身心靈的平衡，也讓運動自然的成為生活中的一部...
「放棄，就像毒癮ㄧ樣，要放棄很容易，只要腦袋中下個指令就可以了。但要堅持...卻沒想像中容易...當時心裡只想著，若現在放棄，往後我的人生就更加不堪ㄧ擊了....
第一次參加路跑活動「臺北渣打馬拉松」，對隨便就20km到40km的路跑健將來說，小小8km根本就不算什麼，但去年七月開始連跑完一公里都有困難的我， 8km真...
看到羅老師以2：57：09獲「總排第1」的亮麗成績，和手上的獎金，似不成對比！雖然許多獲獎選手，志不在獎金，而在於過程與榮譽，但落差之大，也凸顯主辦單...
即將於5/11舉行的「Mizuno Lady's Running」是專為女性而設計的路跑活動，希望結合時尚、融入社群，讓女性透過運動獲得身心靈的平衡，也讓運動...
(資料來源:Ryan) (資料來源:Ryan) (資料來源:Ryan) 一 準備篇 1 跑步日誌 新腳上路, 2013/3/18,...
3月29日晚上11點鐘，剛開完了一場關於今年度工作的重要會議。我拖著疲累的身軀，開著我的愛車-已19年車齡的BMW黑色E36復古車款，到公館著名音樂表演聖地...
０、前言 對於跑步，我有太多太多的感動與改變！因為跑步，體重少了12公斤；原本肝指數超過標準五倍，極可能年紀輕輕就會罹患肝病，到後來回歸正常；原本人際關...
是說這幾年跑馬蔚為風潮，不管主題賽事或是競賽為主的馬拉松皆琳琅滿目，跑友們對於比賽的品質越來越求好心切，於是連獎牌都變成是跑友對比賽的一項評分標準。每當春莉握著...
