決戰，東京灣！西元1615年「大阪夏之陣」結束後，日本戰國時代結束，江戶幕府執政，實施一連串的「鎖國令」展開長達兩百多年的鎖國政策。比對當時的中國清廷的腐敗，日...
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是說去年一整年運動類的出版品正熱，市面上出版了好多關於跑步的好書，有貼紮、赤足，更有好吃又營養的運動食譜，有沒有哪一本是你愛不釋手的呢？在3月8日的《每週一...
【主辦單位】台灣近畿旅行社、運動筆記 【獨家贊助】Bryton ＊跑步賽事盡在運動筆記＊
東京馬拉松必須在比賽前三天（2/20-22），去東京馬拉松EXPO（東京國際展示場，Tokyo Big Sight）報到，現場還有舉辦博覽會，所有運動品牌都...
台北馬拉松的出發點，台北市政府（照片來源：運動筆記） 近兩年隨著路跑活動的風行，國內跑馬已經是例行公事，週週有馬、隨腳可跑，而熱衷參賽的台灣跑者們更將觸角延...
我的初馬，是2012年的萬金石馬拉松，在此開啟了凱莉羊快樂跑馬之旅，猶記當時與OOXX極限運動社的夥伴一起邊跑、邊照相、邊欣賞北海岸風光，終以5：07：40...
和往年一樣, 萬金石馬拉松的路線是沿著台2線濱海公路，所以沿途起伏不大的海岸線美景是一大賣點，尤其是海天一色的藍, 更能使得跑者心懭神怡。但也因為萬金石接近...
PART4之役，從燃盡能量衝進終點的那一刻，體力透支的後遺症，往往接踵而來便是疲勞期，無法將心比心的人，通常只會看見你的風光，卻不會見到你的心酸。 ...
曾聽過跑百馬的前輩說過：「就算跑了千馬，也不會比第一次回憶更美好！」初馬就像是初戀，不管跑過幾場馬拉松，人生第一次完成42.195公里的深刻感動，在每個跑者...
