上週在義大利舉辦的一場超馬賽,因暴雨導致賽事中止,但仍發生憾事,一名尚未抵達下一個補給站的挪威跑者遭到雷擊身亡。
本週即將開始報名-路跑、鐵人三項備註:有*記號賽事為海外賽事開始日賽事名稱收藏人次關注人次活動日08/06紅瓦厝保生盃52184101/1908/07OPEN!...
心臟內科醫師李易達也參加 10 公里路跑,他強調平時就要養成運動習慣,建議一週維持 150 分鐘以上有氧運動,像是跑步、快走、騎車、游泳等,運動過程中,心跳不要超過自己「最大心跳」85%,若超過 85% 時就會變成無氧,心肺壓力變大,反而造成身體負擔。
連江縣東引第一次舉辦軍事越野障礙賽定於 8 月 3、4 日舉辦,東引指揮部全力配合,超過 200 名官士兵報名參賽外,並首度開放中柱坑道,讓跑者一窺「如蛟龍蟠、猛虎踞」的戰備坑道。
(圖片來源:上海國際馬拉松官方網頁)每年大約七、八月期間,應該是跑手最忙的日子,除了開始(或已經開始)準備跑季來臨,很多亞洲的大型馬拉松賽事,亦紛紛在這段時間內...
爸趣迷你路跑在彰化高鐵站溫馨開跑!全程大約 3 公里,適合全家大小共同挑戰。今日活動聚集約 150 名來自各個家庭的大小朋友共襄盛舉,全程活動免費。
無敵夕照海景西濱半程馬拉松主視覺(圖片來源:筆記實業)交通部公路總局宣布西濱快速公路芳苑到大城路段年底通車,完成西濱中部路段最後一哩路,為慶祝歷史性時刻,在通車...
日法混血嫩模雷艾美應邀出席運動品牌舉辦的新女力活動,平常上山下海的她,跟著眾人一同擊鼓有氧運動,看來輕鬆寫意,她覺得在男女平權的時代,女生應該要勇敢扮演自己人生的主角;而先前經歷一場大病,也改變了她的人生觀,除深刻體會健康的重要性,也認為「女生要懂得對自己更好」。
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鹿港馬拉松是彰化第二大馬拉松,由鹿港鎮公所、彰化縣二鹿慢跑協會主辦,11 月 17 日舉行,沃旭彰化辦公室也直接參與二鹿慢跑協會馬拉松籌備工作,協助推廣、邀請卡寄發及籌畫宣傳記者會等等事宜。