準備一場目標賽事,吃課表、吃補給就是為了把實力累積起來,同時讓身體保持好的狀態與恢復,「訓練與恢復」可說是在跑者進步之路上必須同時顧及的兩大項目。上週帶領大家在...
▊ Never Stop Exploring:越野越fun百人大團練野跑不是越跑越久、越高越遠,而是越跑越了解自我與深入自我。針對即將到來的 2023 TNF1...
熱鬧滾滾的台北國際自行車展盛大開幕啦!去年廣受好評的 TAIPEI CYCLE Live Studio / 網紅直播間今年也邀請到單車界重量級 KOL 一同參與...
運動品牌 ASICS 亞瑟士推出春夏女性運動商品,並宣布温貞菱為全新品牌形象大使,演繹 NAGINO 系列運動裝備,鼓勵女性透過運動探尋內心平衡,發現內在能量與...
以九頭身聞名,擁有超可愛臉蛋的田徑女神志村美希,曾是日本田徑 800 公尺項目的國手,成績在全日本校際選手中排名第 5。儘管在幾年前已經離開田徑圈,不過她還是非...
「一直努力到她完成願望,才敢對自己放縱一點....」楊喬筑最近在日本《大阪馬拉松》中成功破 3 ,成為臺灣女子馬拉松百傑歷代第 32 位,深刻感受到達成目標喜悅...
Cloudsurfer 的誕生不只是進化,是革命簍空酷炫的外型,號稱能提供在雲上奔跑的回饋感,你穿過瑞士品牌 On 跑鞋嗎?對於台灣的跑友來說,「On」這個跑步...
由外貿協會所主辦的台北國際自行車展(TAIPEI CYCLE)與台灣國際運動及健身展(TaiSPO)於今(22)日開幕,兩展共計 1,023 家企業參展,使用 ...
一雙好看的跑鞋對 EDEN 來說是以暗色系為主色調,再搭配一個比較顯眼的顏色做裝飾,家中鞋櫃裡的跑鞋多是一暗一亮的搭配。然而,這次接觸到雙配色都相當吸引人眼球的...
週日在法國里爾(Lille)來自衣索比亞的跑者 Yomif Kejelcha 跑出了令人震驚的 5K 紀錄 12:50,距離世界紀錄僅差 1 秒,在比賽開始前 ...