藝人小嫻二月中才剛完成人生初半馬,結果才隔一個月左右,她又飛奔到台東參賽東河鄉柚見晚崙西亞馬拉松,並突破自己的成績,以 2:22:44 的成績完賽,意外的拿下了...
位在萬金石馬拉松全馬賽道折返點的新北市石門國小,多年來將萬金石賽事融入學校本位特色課程,從歷史起源教學到實際參與啦啦隊加油團,讓學生們認識全臺第一且唯一的世界金...
【早安健康編輯部】如果你還沒有聽過超慢跑,那一定會很懷疑,怎麼可能有跑步可以「不痠、不痛、不硬、不喘」。如果你也很討厭跑步,那更要看下去。超慢跑的起源是徐棟英老...
上週末於日本盛大開跑的名古屋女子馬拉松,很多台灣的跑友也飛往參賽,就連藝人謝忻、雷艾美還有 Youtuber Linda 愛打卡打掐也都現身賽道,今天就要帶大家...
文/醫適能 特殊族群專業訓練機構 創辦人 蔡奇儒如果你想成為一位卓越教練,你必須閱讀這本書。就算你不是教練,你想突破現有的運動訓練瓶頸,那麼你更應該閱讀這本書。...
首次接觸 HOKA 跑鞋是在 2021 年,當時正處於馬拉松成績最佳且月跑量能達到四、五百公里的時期,因此對於跑鞋也非常注重,參考跑者好友們對於 HOKA 跑鞋...
隨東京馬落幕,波士頓及倫敦馬於 4 月緊接而來,菁英跑者陸續進入最後備賽階段。為因應高階跑者將碳板鞋作為征戰國際馬破 PB 首選,HOKA 最高階競速鞋款 RO...
由外貿協會所主辦的「TaiSPO 台灣國際運動及健身展」3 月 22 日至 25 日將於台北南港展覽 2 館展出。該展前身為具 40 年歷史的「台北國際體育用品...
潮流,是種態度,追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成,訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追...
被譽為台灣長跑屆奧斯卡的「長明賞」,3/11(週六)於國家音樂廳舉行第二屆的頒獎典禮,現場眾星雲集,並且選手都精心打扮盛裝出席這場盛宴,展現出了有別於在賽場上的...