或許你應該知道關於泡沫軸的一些常見的錯誤形式以及改正的方式~~泡沫軸是我們常用的訓練工具之一,尤其是針對膝蓋和大腿的力量訓練時,泡沫軸總是能夠發揮它意想不到的作...
楊俊瀚在公開男 100 公尺決賽以 10 秒 29 技壓群雄,完成全大運三連霸,王偉旭(左)、葉守博(右)包辦二、四名(圖片來源:107全大運承辦中央大學)男子...
去年世大運男子 110M 跨欄銀牌好手國立體大陳奎儒,昨(30)日在全大運同項目以 13 秒 50 佳績,破全國紀錄,並獲金牌!陳奎儒跨出驚人成績(圖片來源:1...
花意盎然的設計風格帶來春夏盎然的活力,絕對是送給媽媽最佳的母親節獻禮!(圖片來源:FILA)春光明媚的五月總是繁花盛開花團錦簇,FILA今年母親節特別以花卉為主...
Nike 女子訓練 24 x 24 服裝裝備內含外套、背心、運動內衣和短褲,採用的質料輕盈乾爽,可同時一併收納入外套中。Nike 女子訓練設計師特地選用的梭織布...
面臨雅加達亞運將至,許多國手們都將本次全大運作為雅加達亞運前哨戰,全大運也同時做為亞運達標賽事之一。而我國目前呼聲最高的 4*100 公尺自由式接力隊伍隊員-王...
地勢起伏大且陡峭,擁有「最硬賽道」的馬祖馬拉松,對跑者來說相當具有挑戰性(影片來源:馬祖馬拉松)一年一度的馬祖馬拉松今年來到第四屆,將於 11 月 3 日在南竿...
107 年全國大專校院運動會如火如荼進行中,在昨日 200 公尺混合式游出 2:02.01、達標 2018 雅加達亞運的臺灣體大大一新鮮人王星皓,在今天的 20...
本書依據13種疼痛類型都有不同的改善方法,但每項都很輕鬆又簡單,有時只需要一面牆或一張椅子、一顆網球,每天花三分鐘,一個人在家就能實踐。另外,這套診斷和改善法的...
107 年全國大專校院運動會第三天,池畔再傳全國紀錄!由輔仁大學王郁濂、安廷耀、黃硯歆、林建良連手游出 3:19.76,刷新全國紀錄(3:20.84)。輔仁大學...