全馬跑到鐵腿!敲膽經、針灸解放肌肉痛(圖片來源:康健雜誌)馬拉松後隔天全身肌肉痠痛,下樓梯時舉步維艱、遇到蹲式馬桶更是有苦難言!除了冰敷、熱敷,使用肌肉鬆弛劑、...
位於北海道南端的函館,每年有560萬人的觀光客到訪,是很受歡迎的觀光城市。在這樣的函館,可以邊跑步邊眺望美麗的函館山及津輕海峽等有名的觀光景點,這是函館馬拉松的...
「2018 GARMIN LAVA TRI 年度冠軍賽屏東大鵬灣站」於本月 25 日於屏東東港大鵬灣青洲濱海遊憩區舉辦。53.5 公里鐵人三項賽事於 25 日上...
2018高雄 MIZUNO國際馬拉松 25日清晨 6點 20分於高雄國家體育場熱鬧開跑,今年計有來自包括香港、日本、菲律賓等破紀錄的 33個國家地區,近 700...
設樂悠太可說是今年東京馬的最大贏家(資料圖片來源:設樂悠太 facebook)你還記得過去三年任何一場世界馬拉松系列賽冠軍的名字和成績嗎?對馬拉松略有研究的跑者...
2018-02-24 23:45 聯合報 記者張裕珍、許政榆、胡蓬生、陳妍霖/連線報導桃園市復興區巴陵櫻木花道櫻花綻放,花期延續至 3 月初。 (圖片來源:記者...
2018-02-24 18:16 聯合報 記者魏忻忻╱即時報導相信嗎?改變廚房的布局,可以幫助減肥。研究顯示,儲存食物、烹飪的空間,跟進食習慣有大關係。根據《環...
2018-02-25 09:45 聯合報 記者蔡容喬╱即時報導2018 高雄國際馬拉松在空汙中開跑,雖然報名人數首度出現下滑,仍有不少民眾帶著小朋友來跑路跑。(...
今晨在世運主場館鳴槍起跑的 2018 高雄 MIZUNO 國際馬拉松,共有來自日本、菲律賓、香港等 33 個國家地區,近 700 位國外跑者,及 2 萬餘名國內...
【重播中】高雄馬2/25早上6點開跑!賽事全程直播(直播來源:博斯電視台)2018 高雄 MIZUNO 國際馬拉松今 (25) 日凌晨 6 時 20 分於世運主...