2018 高雄 MIZUNO 國際馬拉松將於週日(25日)上午 6 時 20 分於世運大道熱絡開跑。今年賽事分為全程馬拉松組(42.195公里)、超半程馬拉松組...
2018-02-23 12:02 元氣網 綜合報導晚餐不要太晚吃,建議至少在睡前 3 小時。(圖片來源:聯合報系資料照)很多人都認為減肥的大忌是晚餐,有醫師指出...
2018-02-23 17:29 聯合報 記者陳睿中╱即時報導隨著春節假期結束後,台北市大地工程處也推薦 9 條各具特色的登山步道,除了豐富的自然生態及人文景觀...
2018-02-23 23:07 聯合報 記者范榮達、郭政芬、許政榆/連線報導苗栗縣銅鑼鄉「天空步道」橋梁跨越山谷,可以走在樹梢,並觀賞山、海之美。(圖片來源:...
開春第一跑,你也是跑高雄MIZUNO國際馬拉松嗎?運動筆記攝影團隊新春首發,將在高雄馬賽道上派出 5 位攝影師,分列 10 個攝影點,要讓大家在新年的開始就能留...
游泳這項運動,在台灣的從事人口真不少。根據教育部體育署 i 運動資訊平台針對 106 年度國人的運動習慣調查,游泳項目以 6.9% 落在第 6 位,且游泳的全身...
1975 年,第一雙 EVA 材質中底,首次搭載到慢跑鞋上,從此席捲全球,奠定 40 年不衰的王朝霸業;2012 年,首雙編織鞋面的慢跑鞋橫空出世,它讓那些合成...
心靜才能謀動,今天藉由「動」來把心靜下來(圖片來源:Riona Hsu)過年後整個城市都還瀰漫著懶散的氣氛,身上多長的肉也還晃啊晃啊的,今天 Riona 老師要...
2018-02-21 18:01 聯合報 記者趙容萱╱即時報導跑馬拉松,小心忍出問題!台中市一名 30 歲男子,日前參與馬拉松全馬賽事,他跑步重心落在左腳大姆趾...
2018-02-22 16:36 聯合報 記者林保光╱即時報導高雄國際馬拉松 2 月 25 日登場,警方表示當天沿線交管約 10 小時。(圖片來源:高雄市警交通...