2018-02-07 10:00 聯合報 記者 陳珮琦/報導這支家喻戶曉的「小敏」汽車廣告,林史恩飾演一名「怪叔叔」而獲其他廣告商青睞 。 (圖片來源:林史恩)...
第三屆「新北市鐵道馬拉松接力賽」今年將於 4 月 22 日(日)上午 7 點在福隆準時開跑,本次賽事已開放報名,報名日期至 2 月 23 日(五)中午 12 時...
天還末亮,總統府前已慢慢有人潮(圖片來源:Fish)台北每年兩場最盛大的馬拉松賽事,除了固定於年底舉辦的台北馬拉松之外,另一個就是於 1月 28 日舉辦的「臺北...
近年來運動防護與保健的觀念逐漸普及,不論是以競技為目標的專業運動員,或是以健康為訴求的一般民眾,都較過往更注意運動之餘的恢復和保養,不只一味地買跑步裝備,也願意...
對於不少學生來說,寒假就是個放鬆的好時機,不過對於多數選手而言,寒假其實與學期間沒甚麼不同,甚至練得更多、更操,連過年期間都還在訓練的也有,說不上是苦,也就是當...
2018-02-05 23:11 聯合報 記者施鴻基/新北報導新北市鐵道馬拉松接力賽 4 月登場,已開始報名。 (圖片來源:記者施鴻基/攝影)新北市「追火車鐵道...
2018-02-06 09:36 聯合報 記者黃寅╱即時報導亞洲大學附屬醫院骨科部醫師慕德翰提醒,運動前應做足暖身,平時應加強腿部肌肉力量,穿戴合適的鞋子和護具...
2018-02-05 19:10 聯合報 記者魏忻忻╱即時報導圖 1,曲肘弓腳轉兩邊圖(圖片來源:簡文仁)寒流來到,常會讓人不想起床,但又不得不起來。中華肌內效...
「柔軟肌肉」是健康的利器,快用每個人都可以做的超簡單伸展操,每天拉筋3分鐘,消除僵硬、甩開疼痛!滾筒按摩不僅能舒緩運動傷害,更是減輕許多不同疼痛的最佳器具。如前...
由運動筆記編輯每月透過跑友評分,所篩選出的在地優質賽事,且跟著運動筆記編輯的腳步,一起了解主辦單位的用心,以及是如何打造出一場為跑友欣賞的賽事。說起臺南古都國際...