秋冬這個適合跑步的季節,對跑者而言時間是否過得特別快?由運動筆記與財團法人資訊工業策進會共同主辦的 Run For Change 8 週跑步訓練課程,很快的已由...
邁入第 31 屆的台北馬拉松,成為外國跑者爭相競逐的經典賽事,也是國內許多跑者驗收一年鍛鍊的成果,期許能順利達標賽事門檻,朝著號稱市民版奧運的最高殿堂─波士頓馬...
天氣說變就變,前一天還 30 幾度高溫,隔天就瞬間低溫濕冷,這時候如何判別身邊友人是否為跑者呢?通常就是嘴上說下雨很討厭,身體卻很誠實,FB 動態卻天天都在分享...
【香港訊】MSIG大嶼山50 於 12/03 清晨 6 時 30 分在東涌文東路公園開賽。作為MSIG 香港50系列賽的第三站,MSIG 大嶼山50 的54K ...
2017 將進入倒數,不管生活開心不開心,日子過得順利不順利,一年也就這樣走到年底。你在這年結束前還沒實現的心願是什麼?還等著收穫的業績有多高?無論如何,好比路...
跑步,再孤獨不過的運動42.195長征路上,每一步都與孤獨在征戰身體是跑步鬥士長征路上唯一的盔甲而每件盔甲之下,都蘊藏著一則值得訴說的意志力故事2017年3月,...
(圖片來源:孫國欣)各位跑友大家好,我是孫國欣,馬場外號點哥的瘋狂跑者。四年前開始接觸馬拉松,而在兩年前的因緣際會之下,開始往超馬的自虐領域前進,這幾年參加了幾...
今年五月由 NIKE 發起的 Breaking2 挑戰中,我們看到了一個最接近不可能的成就達成:Eliud Kipchoge 以 2 小時零 25 秒的成績衝破...
進入年底馬拉松賽季,為了讓跑者持續突破自我目標,Nike 推出多元素的六大個人化服務,包含專業個人化的專屬配速員服務,NRC 跑者專屬賽事袋兌換、期間限定跑步裝...
2017-12-04 11:22 聯合報 記者李樹人/即時報導健康老人、早期失智患者想要預防或是延緩失智,就是要多運動(圖片來源:123RF)多多動腦,可以延緩...