用傷痛換來的進步,會快樂嗎?我是一個黑白練的懵懂跑者,跑步不算勤勞,賽事參加的也不多,多半偶而和朋友揪團報個賽事,賽前一個月努力練,每次5km~8km的跑,然後...
單看今年東吳超馬賽,邀請的外籍選手賽事經歷都非常精彩。而其中也引出了東吳這一場決定誰才是 2017 年美國女子記錄保持者的后位大戰。是年輕的島瓦特在世界杯後蹲低...
德島馬拉松賽道的重要風景——吉野川橋(圖片來源:德島馬拉松)不如一同跑吧!以「舞也阿呆,看也阿呆,同為阿呆,不如一同跳舞吧!」這段名謠歌...
星期二晚上,是 NIKE FAST 42 固定的間歇團練,團員們依照配速分為 4 組,答答的腳步聲與專心致志的眼神相稱,一圈圈、不停歇。在最後一組裡,甩動的長馬...
2017-11-29 20:51 聯合報 記者何定照/即時報導腸漏除了導致腸胃道症狀,倘若沒有適當休息或營養補充,會讓有害微生物或毒物進入體內(圖片來源:123...
2017-11-29 11:04 聯合報 記者何定照/即時報導一般人認為跑步比起其他運動更傷膝蓋,但有研究發現,跑步族群罹患退化性關節炎及進行過髖關節置換術的人...
文 / Ruth(圖片來源:Garmin)Festival Des Templiers 越野跑節每年在法國南部的米魯(Millau)舉行。這個越野跑節在一個週末...
結合在地觀光資源、文化特色,以前進國際認證為目標,並採反毒而跑為主題的「桃園半程馬拉松」,即將在 12/2 登場。想成為「優質馬拉松賽事」在賽事整體細膩度上,一...
2017-11-29 11:47聯合報 記者彭宣雅╱即時報導今日天氣回暖吹東風,西半部在背風面今天是本周天氣最暖、但空氣最髒的一天,西半部地區整片紅通通,特別是...
2017-11-28 18:26 聯合報 記者蔣繼平/即時報導大鵬灣賽道音樂節結合賽車、路跑、音樂等元素(圖片來源:記者蔣繼平攝影)想體驗在賽車場賽道上「跑步」...