「轟隆隆隆」,有些搖晃的車廂,窗外光影在層層疊疊的葉中交錯,看著都能聞見芬多精。當火車穿過隧道,鳴起汽笛,歇在月台邊,下了車第一眼就是檜木建造的古意車站,兩個大...
掌握零碎通勤時間 整個城市都是我的健身房週週達標 10 公里,OPEN POINT、SUBWAY 咖啡、EPSON 心率錶、OMRON 體脂計等超過百萬健康生活...
這屆世界游泳錦標賽屢屢傳出破紀錄的好消息,像是英國蛙王 Adam Peaty 的破了再破、Caeleb Remel Dressel 的單日三金,還有這篇將介紹的...
Cristiano Ronaldo(以下簡稱 C 羅)的全新運動計畫與訓練秘訣正式登陸 Nike+ Training Club 應用程式。比賽的前一晚,C 羅會...
尼莎颱風過境,今(30)日世大運組委會執行長蘇麗瓊巡視世大運主要場館,最主要是針對世大運各單位颱後作業是否確實。在颱風來之前,各場館工作人員將臨時布置物拆除,加...
2017-07-30 11:00:39 聯合報 記者羅紹平/報導人到中年,身體機能日益退化,就像一部用了數十年的機器,零件耗損是不可避免(圖片來源:123RF)...
世界游泳錦標賽可說是游泳界中與奧運不相上下的重要賽事,現正於匈牙利布達佩斯進行。而就在 7/29 晚間,出現了世錦賽歷史首例-單日連奪三金,來自美國的 Cael...
2017-07-20 21:15聯合報 記者吳思萍╱報導台北馬拉松訓練營總教練蔣介文為國內半馬紀錄保持人(圖片來源:體育局)台北馬拉松 9 月 4 日開放報名,...
(圖片來源:康健雜誌)飛輪(Spin Bike)運動到的肌肉較少,但卻是健身房器材中,與跑步機、滑步機相比之下,最安全的選擇!飛輪比較不需要用到上半身肌肉,基本...
2017-07-29 09:25 聯合報 記者陳珮琦╱即時報導新北市體育處舉辦「爸爸好棒棒接力挑戰」棒式接力活動,鼓勵爸爸們運動拚健康(圖片來源:記者陳珮琦攝影...