21 世紀的前十年裡,曾有連續 6 年,我每年 4 月飛去雅典,帶隊去參加雅典七天賽,那是台灣超馬發展的重要時期,多位超馬跑者有了難得的多天賽參賽經驗。08 年...
運動,為我們帶來健康;運動,讓我們積極向上;運動使我們團結一致,慢跑不是一蹴可幾的榮耀。本次主會場在屏東大學, 期望藉由此次賽事提升全校師生運動風氣、促進身心健...
喝咖啡可以提升運動表現,甘無影?(圖片來源:Yen-ting Mona Chen)『咖啡:促進運動表現,提升注意力和警覺性,下降疲勞』『在賽前暫時戒掉咖啡,在比...
【新聞稿】2017 年台灣自行車節「Light up TAIWAN 臺灣燈塔 極點慢旅」活動,6 月 24 日將由極北點富貴角燈塔拉開序幕,一系列活動將藉著環保...
2017-06-21 23:59 聯合報 記者陳珮琦/新北報導淡水國民運動中心的「冒險奇航運動主題營隊」,小朋友可搭自造的獨木舟下水划行(圖片來源: 記者陳珮琦...
2017-06-21 20:33 聯合報 記者蔡容喬╱即時報導內科醫師巫慶仁說,許多人在炎熱陽光及高溫環境中活動,卻未攝取足夠水分,容易發生脫水、造成熱傷害(圖...
當我寫這篇文章的時候,剛好是義大利時間 3 點。你可能會問我半夜 3 點不睡覺在幹嘛?不,千萬別誤會,我不是才剛從酒吧回來。偷偷的告訴你,其實我才剛剛完成一個 ...
現在這個年頭,我們女生啊,真的很不好當。想要能有著健康的身材,黝黑又不會顯髒的膚色,挑戰自我的同時維持美美的自己,一切的前提,還要建立在忙碌的日常上。但我們始終...
LAVA TRI 新北福隆站 周末福隆海水浴場登場,近 1,200 位鐵人選手齊聚貢寮福隆!2012 福隆賽事照片(圖片來源:台灣鐵人三項有限公司)【新北訊】「...
文/王亦婷曾經跑步是我人生中不可能接觸的事情,但想要改變自己而從跑步開始,沒想到一跑遍上癮.這次透過運動筆記開的活動「光棍節路跑活動」11公里的活動,於跑前喝下...