文/Anita Huang- LALA經紀人每次賽事前都習慣先喝一瓶白蘭氏雞精開啟一天的活力,迎接每次的賽事。半馬的賽後也習慣再喝一瓶,幫助體力恢復,是跑馬人生...
張團畯(右)在安平鐵人賽男子菁英組完成三連霸,左為亞軍林威志,騎自行車時張團畯爆胎,林威志慢下來等他,展現運動精神(圖片來源:中華民國鐵人三項運動協會)2017...
想知道 Garmin 的活動創意是怎麼來的嗎?跑團如何永續經營?品牌的路跑行銷該怎麼做?2017 高雄市體育季系列活動,規劃了「跑出一片天」台灣地區路跑產業現況...
(圖片來源:123RF)美國《Runner's World》前主編、1968 年波士頓馬拉松冠軍 Amby Burfoot 剛發表文章說美國跑...
NTC 帶領女孩鍛鍊 讓進步不停歇(圖片來源:NIKE)3 月是屬於女性的月份,2017 年 3 月 12 日,NIKE 特別在松菸 1 號倉庫舉辦了「NTC ...
壢新醫院運動醫學科主任林頌凱建議忙碌的上班族,不一定每次運動都能做滿 30 分鐘,建議可以利用零碎時間,一天分成 3 次做運動,每次 10 分鐘,效果一樣好(圖...
不少瘋路跑的人,邊跑邊灌水,醫師提醒,運動要喝水、避免脫水,但喝太多水也有猝死風險。若參加馬拉松賽大量出汗猛灌水,卻沒有注意鈉、鉀、鎂離子補給,即便喝運動飲料含...
示意圖,非本文所提人物。168 公分的台大註冊組主任洪泰雄,靠飲食管理,4 個月可以減重 17 公斤,更找回健康(圖片來源:123RF)168 公分的台大註冊組...
台灣虎航代表隊全員 25 人參加名古屋女子馬拉松賽,對於人生初馬都展現十足的信心(圖片來源:台灣虎航提供)台灣虎航本月底增班名古屋,先行造勢宣傳,由於名古屋女子...
台南安平全國鐵人三項錦標賽今天在台南安平觀夕平台點燃戰火,共 1,450 人參賽,來自高雄市鐵人三項訓練中心的林威志技高一籌,以 58 分 45 秒勇奪男子半程...