【新聞稿】運動,為我們帶來健康;運動,讓我們積極向上;運動,使我們團結一致;臺灣全民運動協會極力推動休閒運動風氣,強化結合在地觀光,特別選定大鵬灣國際休閒特區二...
有個品牌 你不能不知道!2016 在台灣中部成立獨立海外事業部,來自中國福建的 361°,已成功將品牌推廣至數個歐美國家。由台灣設計師所設計的 Glob...
什麼是Garmin Sports?相信對許多跑友而言,Garmin 不是個陌生的東西,即便本身不是戴 Garmin,也知道 Garmin 是穿戴裝置品牌,或許還...
你是跑者嗎?你有在做重訓嗎?想要跑得好、跑的順、跑得長久,都需要足夠的肌力,肌耐力,以及肌肉量來支撐我們的跑量。徐國峰曾這樣比喻:「肌力訓練是避免受傷與提升技術...
2013年是我接觸馬拉松運動的第二年。本來,我一直把運動當成維持健康的手段,我並沒有特別想參加比賽。不過實際參加一次比賽後,我發現參賽會讓自己變得更注意健康。因...
想當情緒的主人嗎?精神專科醫師馬大元結合健身房教練徐小玄發起「全民好心情運動」,在苗栗大明社區大學開課推廣全民好心情運動,馬大元「調心」透過獨創心靈影像療法,幾...
Garmin 全馬 PB 班第一期從 2016/10/1 的先修課開始,到 2017/2/12 的渣打馬結束。由徐國峰教練領軍,經過了 18 週的科學化訓練,終...
身為跑者,不能忽視日常訓練的必要性,如果有目標賽事想要達成,那麼完整的規劃訓練計畫無疑是比較好的,剛好這次 2017 臺北公益渣打馬拉松是我想要突破個人成績的賽...
(照片來源: 高志明)日有思夜有夢,還真的多次夢見 24 小時賽事的場景,終於讓我如願嘗試了這難得經驗,感謝大人的支持,感謝大家的加油與鼓勵,更感謝神讓我健康完...
新北市去年推「新北動健康」,專為銀髮族設計健康操,要長輩活到老,動到老。今新北市國小校長會議,也把重點放在「玩運動.動健康」,新北市長朱立倫說,要把運動教育扎根...