游泳、騎車、跑步組合成的三項運動，隨著日漸興盛的運動風氣，演變出各式各樣的組合，更成為國際運動最高殿堂-奧運的比賽項目之一，鐵人三項不再只是當初為了追求運動極限...
酷熱是跑馬拉松最大的天敵，如果酷熱再加上長程山路陡坡，那絕對會讓選手留下永難忘懷艱辛跑馬的回憶。櫻花馬是有口皆碑的優質賽事，熱門到報名秒殺收場，創下多...
上集回顧—Are you Ready？馬拉松新手祕笈 (中)—飲食篇經過上、中篇的介紹，跑步初級生們已學會自行打理比賽所需用品，並調配適...
天還未亮，就已經好多跑友到達了 中正廟前好多跑友準備搭車 清晨三點多，理應全世界都還在睡覺的時間，我就騎著機車到中正廟前廣場，準備搭接...
以往Puma在跑鞋這塊領域中似乎著墨不深，鞋款不多，常見的也僅止於Usain Bolt等競速選手在賽場上穿著的釘鞋而已，就連國外著名網站也鮮有評測。Puma...
作者John Vonhof有近30年的越野路跑、超馬經驗，現為急診醫療輔助員，在全球知名跑步賽事中擔任志工。本書以運動員角度，為讀者闡述運動前該為雙腳做的準...
起跑點：日月潭向山旅客服務中心 比賽日期：2013.2.24(週日)早上06：30起跑 參加人數：約超過6,000人參賽 比賽...
真不好意思！絕讚老爹真的詞窮，雖然馬拉松還是照跑，但感想與悸動卻真的沒那麼多了！所以一直未更新，積了這麼久，在高雄馬是應該把最近的感想記錄一下。 ...
上集回顧—Are you Ready？馬拉松新手祕笈 (上)—裝備篇在上篇我們替跑步初級生們，整理了跑馬時要備上的利器，讓大家至少不會因...
欲試跑2013 南橫國際超級馬拉松賽，請開?圖片連結後，再點擊100K或50K試跑按鈕開跑。 頁面右上角的Google Map連結(100K)、(...
